Hirdetés
-
PROHARDVER!
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
tomcica
Topikgazda
Ha nem 100%-os a futomu akkor ne ilyen gyors rovidekkel probalkozz
csunya vege lehet,plane ha mostanaban nem is futottal ilyet.
Felenk az edzotermi futopadokon tudsz programozni custom emelkedozest,akkor hozza se kell nyulnod a gephez (csak ha a piros gombbal epp allitod le
)
Mas esetben kell egy seged aki szepen ott all a gep mellett es szepen adagolja a sebesseget.
A futopados verzio labkimelobb.
csunya vege lehet,plane ha mostanaban nem is futottal ilyet.
)
Új hozzászólás Aktív témák
tomcica
- Honor X8c 256GB, Kártyafüggetlen, 1 Év Garanciával
- LG 27GP850P-B - 27" NANO IPS - 2560x1440 - 180Hz 1ms - NVIDIA G-Sync - AMD FreeSync - HDR 400
- Samsung Galaxy A14 5G 64GB, Kártyafüggetlen, 1 Év Garanciával
- ÁRGARANCIA! Épített KomPhone Ryzen 5 5600X 16/32/64GB RAM RX 7600 8GB GAMER PC termékbeszámítással
- Lenovo LEGION Pro 5 / Pro 7, Lenovo Yoga Pro gépek (RTX 4060 / 4070 / 4080 / 4090)
Állásajánlatok
Cég: Laptopszaki Kft.
Város: Budapest
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest