Hirdetés
-
PROHARDVER!
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
deicide
veterán
válasz kolosanyi #13146 üzenetére
Ha a menet közbeni hozzáférés fontos, akkor csak az első jöhet szóba, nekem zsákból nem sikerült sosem előszedni futás közben semmit. Az övtáskát viszont meg tudod forgatni a derekadon, én hátul hordom és ha kell valami előre tekerem és kiveszem a zipzáras részből. A kulacshoz meg forgatni sem kell, azt ki lehet venni hátulról is. Ellenben van ebből olyan, amiben csak 1 kulacs van, az jobb lehet, mert ez így lehet, hogy útban lenne a kezednek. De lehet fel kell próbálni, csak szemre tűnik úgy.
Live fast - On high - Repentless - Let it ride
Új hozzászólás Aktív témák
Állásajánlatok
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest