Új hozzászólás Aktív témák

• #27061 caindwan aktív tag Shokkolo #27055

  Új Válasz 2014-07-16 11:00:38 #27061

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  caindwan

  aktív tag

  válasz Shokkolo #27055 üzenetére

  Nem szabad minden nap edzeni. A leggyorsabb a ketnapi edzes, aztan lehet 3,4 naponta.

  Szep napot!

• #27059 stratova veterán Shokkolo #27055

  Új Válasz 2014-07-16 09:40:24 #27059

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  stratova

  veterán

  válasz Shokkolo #27055 üzenetére

  Mennyi folyadékot iszol? (nem alkoholt ) Párom is érzékeny a frontra és sajnos keveset tud inni napközben. Fejfájást okozhat a folyadékhiány is (mert sajna csak akkor kajabál a tested, hogy heló kéne már vmi itóka, amikor már bőven az ideális alatt van).
  Ha hirtelen edzel, lehet hogy sok a változás a szervezetednek, vagy nem tudod kipihenni magad6regenerálódni a napi edzés miatt. De ebben Lemezlovas Ebtárs bizonyára jobban otthon van.

• #27057 Lacielvtárs nagyúr Shokkolo #27055

  Új Válasz 2014-07-16 09:24:46 #27057

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Lacielvtárs

  nagyúr

  válasz Shokkolo #27055 üzenetére

  hát igen... lehet kicsit kivan a szervezeted, vigyázni kell magadra
  mert ha te magadra nem vigyázol, akkor más nem fog

  és egyébként is így érzem most magam én is
  link

Új hozzászólás Aktív témák