Új hozzászólás Aktív témák

• #2469 engineeeer tag Warriv #2468

  Új Válasz 2010-02-03 22:43:22 #2469

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  engineeeer

  tag

  válasz Warriv #2468 üzenetére

  Oda járok mióta kezdődött,szeptember óta ,januártól lettek összevonva az edzések azelőtt kedd álló péntek földharc volt.Mivel mindenki kezdőnek számított az alapokról indultunk most már minden edzés végén van szabad küzdelem 15-20perc (kesztyű,fogvédő,sípcsontvédő kell).Földön már az elején is volt harc edzés végén de most már lehet ütni is ill állóharcból lehet takedown-okat,dobásokat de az általában pénteken van mert akkor rakunk le tatamit.Az edzés 2óra,15perc bemelegítés,20-30perc erősítés aztán technika,zsákolás,medicinlabda,kesztyűzés.Negatív tapasztalatom még nem volt,az edző nagyon jó fej,és a társaság is jó.Egyébként én is Kispesten lakom

  [ Szerkesztve ]

Új hozzászólás Aktív témák