Új hozzászólás Aktív témák

• #87092 batai15 félisten aelod #87091

  Új Válasz 2015-08-09 20:35:58 #87092

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  batai15

  félisten

  válasz aelod #87091 üzenetére

  fuu hogy szégyelljed magad! na én meg vagy 1.5 kiló dinnyuszt! igaz étkezésnek vettem így ki is hagytam 2 kaját ezé.
  más:
  2 két hónapja művelem az edzés , a diétát meg 4. hete.
  Kezdéskor a 2k méter nagyon meg terhelő volt, mai nappal hasonló tempóval 4500 méter futottam le gond nélkül.Tudom nem futós topik, de ez most számomra jó visszajelzés volt hogy nem fölös amit csinálok.MIndíg kicsit jobban megy, kicsit kevésbé vagyok beájulva.Tök fasza,
  Köszi a topik lakóknak is meg kolosanyinak is az instrukciókat ,

Új hozzászólás Aktív témák