- Computex 2024: beröffentette az AI-t az AMD
- AMD K6-III, és minden ami RETRO - Oldschool tuning
- Computex 2024: perifériák az ASUS ROG fémjelzésével
- Notebook / laptop alkatrészek cseréje (processzor, RAM, HDD)
- Milyen videókártyát?
- Milyen TV-t vegyek?
- OLED TV topic
- Samsung QN800D: Neo QLED 8K tévét teszteltünk
- AMD Ryzen 9 / 7 / 5 / 3 5***(X) "Zen 3" (AM4)
- Computex 2024: MSI Claw 8 AI kézikonzol Lunar Lake-kel
Hirdetés
-
Kingdom Come Deliverance 2 - Konzolokon be kell érnünk a 30 FPS-sel
gp Sem PlayStationön sem Xbox-on nem kapunk teljesítmény módot, akinek a cél a minimum 60 FPS, annak a PC-s verziót kell választania.
-
Computex 2024: Vérnyomásérték megbecsülésében is partner az Asus VivoWatch 6
ma Nem mér, csak becsül, de a helyi hatóságoktól megkapta a használati engedélyt.
-
Computex 2024: beröffentette az AI-t az AMD
ph A Strix Point kódnevű SoC APU lesz a cég első Copilot+ platformja.
Aktív témák
-
BÁ Nutrition
addikt
válasz God Vazzeg #4053 üzenetére
nem tom miert kell mindenkit rabeszelni ilyen kokszokra
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
God Vazzeg
veterán
válasz BÁ Nutrition #4054 üzenetére
Ezt csinálják Mikor köztudott hogy szteroidozzák a marhákat is Hova süllyed a világ
-
L|zsidoboz
őstag
válasz God Vazzeg #4055 üzenetére
100 g csirkében meg 200g kreatin van.
Mondjuk aki ilyen szarokat eszik, meg is érdemli, hogy megpuhuljon a bicepsze legfelsőbb rétege...
[ Szerkesztve ]
Good to be good, but better to be lucky.
-
Woodslave
nagyúr
örülök, hogy Fero által a topic hangneme inkább segítőkész irányba tart
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
-
Möhe
addikt
Mennyi illetve milyen gyártójú c-vitamint érdemes szedni? Napi szinten értem a mennyiséget.
-
veterán
szerintem 2-3g lehet az ideális, bár én csak egyet szedek, cetebe formájában. a gyártó meg gyakorlatilag mindegy, a c-vitamin az c-vitamin. amelyik óccsó azis jó, ha bemész a gyógyszertárba, és veszel 100g aszkorbinsavat, 800-1000ft-ért, aztán kis kávéskanálnyit bele a vízbe, teába..
"a jövötsajnos nemlehet tudni csakhamárotvagy deakormegmár azajelen"
-
L|zsidoboz
őstag
válasz BÁ Nutrition #4063 üzenetére
Annyi... Mondjuk nekem ingyen van, szóval leszarom mennyibe kerül.
Good to be good, but better to be lucky.
-
LOTR
addikt
válasz BÁ Nutrition #4063 üzenetére
100g aszkorbinsav 1000-1100Ft patikában
Bandus
pár hete volt téma: több orvos is mondta, hogy 1g-nál több c vitamint bevinni felesleges, mert attól ugyan úgy beteg lehetsz, és igazából semmivel sem jobb 2-3-4g-nyi mennyiség, mint 1, de ezt is csak akkor szükséges ha beteg az ember, és hosszú távon (5-10 év) állítólag vesekövet okoz
persze lehet ellenpéldázni profi sportolókkal, de azoknak valószínű az esetleges vesekő a legkisebb bajuk
meg lehet mondani, hogy az orvosok is csak beszélnek, de én azért hiszek nekik, csak saját példámból kiindulva, amióta "nagyobb" mennyiségben eszek vitaminokat ugyan úgy voltam beteg, mint amikor nem ettemOne Ring to rule them all
-
BaKeSZ87
senior tag
Akkor 1g c-vitamintól 35-40 év után lesz veseköved? Ennyi erővel. Én úgy tudom, hogy ha elegendő vizet visz be az ember, akkor folyamatosan át van mosva a vese, és nem lesz vesekő. Főleg nagy mennyiségű c-vitamin bevitelekor érdekes a víz, de amúgyis 20kg-onként 1 liter víz kell. De lehet rosszul tudom.
-
LOTR
addikt
válasz BaKeSZ87 #4066 üzenetére
nem jól értetted
az 5-10 év utáni vesekő az orvos szerint már 1g c vitamin hatására is kialakulhat
a sok folyadék csak lassítja a vesekő kialakulását, nem pedig megelőzi, természetesen nagy befolyásoló tényező a vesekőre való hajlam, de most ettől eltekintve, általánosságban értendő
sok ellenpélda van vesekőre, de az szerintem senkit nem vigasztal, ha éppen az illetőnek alakulna kiOne Ring to rule them all
-
BaKeSZ87
senior tag
Aham.
Több kutatás is bemutatott sok olyan egészséges felnőtt embert, akinél a C-vitamin bevitelét 10.000 mg-ra emelték, a vesekő kialakulásának legcsekélyebb jele nélkül. Máshol azt írják, hogy az arra hajlamosaknál alakulhat ki nagy mennyiség fogyasztásánál.
De csomó helyen az ellenkezőjét is írják. Lehet még Isten sem tudja, hogy mi a valóság[ Szerkesztve ]
-
Zomb€€
őstag
Nah egy kis érdemi beszámoló:
Szal egy hónapja kezdtem el a kreatint és miután betöltöttem (odafigyelve hogy éhgyomorra,szőlőcukorral stb és semmit se éreztem,tömegbe se,erőbe is inkább gyengültem) rá 1 hétre tüszős mandulagyulladásom lett minek következtében 5 napig lofaszt se ettem,nemhogy fehérjét vagy kreatint.
Mult héten ujratöltöttem de most leszartam hogy mikor veszem be kaja elött közben vagy után, cukor nélkül ment, és koffeint sem hagytam el. Igy msot ugy állok hogy 2 hét alatt (remélem már mindenki elveszett az idősíkban) erősődtem, kar 42->43 mellkas 116->118-119, és a derekam még mindig 80on stagnál aminek nagyon örülök.
Ja és most több krumplit eszek mint rizst, és sokkal feszesebbnek érzem magam tőle. Vhogy jobban betölt.
Mára ennyi. Csillagidő 11.10 1655"Egyszer fent...egyszer fent!"
-
LOTR
addikt
válasz BÁ Nutrition #4071 üzenetére
mondtam már korábban is, aki kérte annak elküldtem priviben, de most neked is megteszem
azt meg megmondtam, hogy publikusan nem teszek be, olyan szinten nem állokmostanában nem nagyon írogattam ide ennek az oka -és a kajálásra visszatérve-
kb 3 hete olyan beteg voltam, hogy csak feküdtem egy hétig, nem is edzettem azóta semmit, időm se volt, enni is csak napi 3-4x, nem túl sokat, de azért szerencsére nem szakadtam össze, bár innen érdekes lenne...One Ring to rule them all
-
m4rc!
őstag
Ma picit tán túl durva volt az edzés...lábaztam és kissé rosszul lettem közbe...
Talán azért lehetett, mert nem ettem előtte semmit, meg még a Satur8-et is elfelejtettem benyomni.
Éppen guggoltam és mikor kb. a 2. széria 8. guggolásából álltam fel tisztára kifehéredett az arcom és ilyen piros foltok jelentek meg a fejemen..
Gyorsan kimentem venni egy energia-piát meg vettem pár jó mély levegőt és jól is lettem szerencsére
Aztán zúztam továbbWe are analog players in a digital world
-
harry
veterán
Jár valaki esetleg az Örs vezér teréről könnyen megközelíthető terembe, vagy a 7. kerületben valahova, vagy ismertek errefelé konditermeket?
Theoretically, this damn thing oughta work now.
-
harry
veterán
válasz L|zsidoboz #4078 üzenetére
Nem beszól A felsorolást én is látom, azt akartam volna tudni, ki járt már valamelyikbe, ismeri esetleg. Árak többnyire nincsenek is kiírva.
Theoretically, this damn thing oughta work now.
-
harry
veterán
válasz L|zsidoboz #4080 üzenetére
Direkt ezért kezdtem úgy, hogy "Jár valaki...?"
Amúgy valszeg az lesz. Egy van örsön, azt megnéztük tegnap, de kissé drága.Theoretically, this damn thing oughta work now.
-
harry
veterán
válasz God Vazzeg #4085 üzenetére
Ha egy átlagembernek kéne azon a kaján élnie amit én készítek max egy hetet jósolnék neki, szóval én ezt kihagyom
Theoretically, this damn thing oughta work now.
-
L|zsidoboz
őstag
Tegnap én is kipróbáltam a brokkolit.
Sztem emberi fogyasztásra nem alkalmas.Good to be good, but better to be lucky.
-
harry
veterán
válasz God Vazzeg #4087 üzenetére
Az a baj, hogy néha úgy sikerül, hogy én is nehezen tudom megenni - de nem számít, legyűrőm Egyszer leturmixoltam vmi párolt halat joghurttal, kicsit ilyen egzotikus íze volt.
L|zsidoboz - hát elég fura. Íze szinte semmi, meg hát hogy néz már ki De legalább ehető mivel nincs íze, szemben a kelbimbóval, amit én inkább kihagynék.[ Szerkesztve ]
Theoretically, this damn thing oughta work now.
-
Zomb€€
őstag
-
_Blank_
aktív tag
válasz L|zsidoboz #4088 üzenetére
egyik kedvenc kajám/zöldségem sztem meg lehet csinálni simán ehetőre, sőt
-
fero02
veterán
válasz L|zsidoboz #4092 üzenetére
Nono, visszább az agyarakkal!
-
Boxer001
veterán
válasz Manitou #4095 üzenetére
Milyen repülővel? Tengeralattjáró a minimum.
Sajnálj is bazzeg, holnaptól ki kell másznom a HÉV-hez, és 2 megállót utaznom, majd ismét pár perc séta. (annyira azért nem lesz pihentető, és frissítő a séta meló után, vajon miért...)
Szerk.: szóval ha ezek után 1x sikerül terembe menni, pezsgőt bontok.[ Szerkesztve ]
-
Boxer001
veterán
válasz God Vazzeg #4098 üzenetére
Ugye? Ráadásul előbb is kell kellnem így. (de mi van, ha "véletlenül" elalszom? )
Aktív témák
- Google Pixel 8 Pro - mestersége(s) az intelligencia
- Felfordul a windowsos piac: az Arm megszerezné a PC-s piac 50 százalékát
- Computex 2024: beröffentette az AI-t az AMD
- Ingatlanos topic!
- AMD K6-III, és minden ami RETRO - Oldschool tuning
- Computex 2024: perifériák az ASUS ROG fémjelzésével
- No Voice in the Galaxy
- Notebook / laptop alkatrészek cseréje (processzor, RAM, HDD)
- Milyen videókártyát?
- Mibe tegyem a megtakarításaimat?
- További aktív témák...
- CLEVO P775DM3-G gaming laptop
- ÚJ GIGABYTE G5 Gamer Tervező Laptop -30% 15.6" i5-12500H 16GB/512GB SSD 144Hz FHD RTX 3050 4GB FHD
- HP ProBook 4530S, 15,6" HD Kijelző, I3-2350M, 8GB DDR3, 320GB HDD, WIN 10, Számla, garancia
- HP ProBook 6560b, 15,6" HD Kijelző, I5-2410M, 8GB DDR3, 320GB HDD, WIN 10, Számla, garancia Az Ára
- Fujitsu Lifebook E736, 13,3" HD Kijelző, I3-6100U, 8GB DDR4, 256GB SSD, WIN 10, Számla, garancia
Állásajánlatok
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen