- Karácsonyfaként világíthat a Thermaltake új CPU-hűtője
- Az USA vizsgálja a RISC-V kínai terjedésének kockázatát
- Kicsit extrémre sikerült a Hyte belépője a készre szerelt vízhűtések világába
- Egészen nagy teljesítményspektrumon fedné le a mobil piacot az AMD
- Kihívás a középkategóriában: teszten a Radeon RX 7600 XT
- Gaming notebook topik
- Apple notebookok
- NVIDIA GeForce RTX 3080 / 3090 / Ti (GA102)
- Az USA vizsgálja a RISC-V kínai terjedésének kockázatát
- VR topik (Oculus Rift, stb.)
- Logitech Z906
- Vezetékes FEJhallgatók
- Milyen egeret válasszak?
- Kormányok / autós szimulátorok topicja
- Intel Core i5 / i7 / i9 "Alder Lake-Raptor Lake/Refresh" (LGA1700)
Hirdetés
-
Új Beats fej- és fülhallgatók jelentek meg
ma Frissítette a Solo termékcsaládot az Apple házi audiomárkája.
-
Súlyos adatvédelmi botrányba kerülhet a ChatGPT az EU-ban
it Egyre nagyobb probléma az AI hallucinálása – most az osztrák adatvédelmi hatóság veheti elő a ChatGPT miatt az OpenAI-t, alapvetően a GDPR megsértése miatt.
-
Az USA vizsgálja a RISC-V kínai terjedésének kockázatát
ph A Kereskedelmi Minisztérium egyelőre csak felméri a helyzetet, egyelőre nem látni, hogy tudnak-e bármit is tenni.
Aktív témák
-
Quan-Chi
őstag
üdv, vettem tegnap Norbi update1-es fokhagymás polipot! esküszöm rohadt finom volt, bár 1 kicsit drága 2doboz volt 600ft ami 150g polipot tartalmazott ...
kajaidőben kérem ne zavarjanak! 8:00-22:00
-
Sanci789
aktív tag
Öröm olvasni ezt a topicot, van hangulat... DDDD
-
harry
veterán
válasz L|zsidoboz #13392 üzenetére
majdnem 100hsz, nincs csak késés
Mint már írtam, tömegelés utolsó pár hetén már nem volt pontos kaja, így fölöslegesnek találtam volna 450ről indítani (ami akkor a napi adag lett volna). Mondjuk rosszul emlékeztem, az alapismeretekben 20g csökkentést ír. És ezért kérdeztem, hogy ezt tartsam heti rendszerességgel, vagy ez ennyire nem kiszámítható, és amíg fogyok, addig ne vegyek el belőle?
Theoretically, this damn thing oughta work now.
-
-
harry
veterán
válasz L|zsidoboz #13407 üzenetére
Gondoltam is, hogy az 50 kicsit sok, csak mintha ezt írták volna, de most megnéztem, a 20 azért barátibb
Rendben, akkor maradok a mérlegelésnél, bár nem ártana beszerezni egy normálisat.Theoretically, this damn thing oughta work now.
-
God Vazzeg
veterán
Johnny lesérült, reméljük a 2008-as idényt nem fogja neki befolyásolni
-
Boxer001
veterán
válasz God Vazzeg #13409 üzenetére
Ne aggódj, a cigók szívós egy népség.
-
vedini
őstag
válasz God Vazzeg #13409 üzenetére
én azt hittem már rég nem versenyez, lehet nem figyeltem eléggé
workworkwork...
-
Quan-Chi
őstag
válasz God Vazzeg #13402 üzenetére
má mé görcsölnék, az első héten kicsit remegett a kezem, meg volt 1-2 hőhullám! de napi 2g Ca és 1g Mg mellett fura lenne görcsölni
[ Szerkesztve ]
kajaidőben kérem ne zavarjanak! 8:00-22:00
-
Snoop-y
veterán
válasz God Vazzeg #13347 üzenetére
Hu bazzeg ide kell valami lovasklub tagsági is ahogy nézem. Honnét szedték ezeket a lófejű picsákat? Kimenő volt aznap este Hortobágyon?
New level... Advertising has us chasing cars and clothes, working jobs we hate so we can buy shit we don’t need
-
BÁ Nutrition
addikt
válasz God Vazzeg #13361 üzenetére
fizessem a jegyed?
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
Quan-Chi
őstag
válasz hummerdikk #13416 üzenetére
ja, nem kell annyira parázni tőle, egy kis spiro nem a világ vége ... de valaminek a kezdete
kajaidőben kérem ne zavarjanak! 8:00-22:00
-
Bibby
addikt
válasz hummerdikk #13416 üzenetére
Te csak havonta írsz ide de akkor beszarok rajtad az biztos...te mi a lókukinak szedtél spirot???
Á neNEE, kímélj meg minket. A kreatint tiltja anyád, meg kajálni se könnyű a koleszban, ezért sunyiban tolsz egy kis ezt-azt. Holkell gratulálni?
[ Szerkesztve ]
Ελευθερια η θανατος
-
fLeSs
nagyúr
válasz hummerdikk #13418 üzenetére
neked ezek mire kellenek?
"I press keys on a keyboard all day and click a mouse in front of a glowing rectangle. Somehow that turns into food and shelter."
-
Lavves
tag
válasz hummerdikk #13416 üzenetére
bazz, növésben vagy és spirot tolsz?
Éveken át szedtem hasonló asztma gyógyszereket,
mert muszáj volt, szét is b*ta rendesen a csontozatomat...Szerk.: pateszlink
[ Szerkesztve ]
-
hummerdikk
őstag
válasz Lavves #13422 üzenetére
Hat asztma es allergia gyogyszerrol en is tudnek meselni, hiszen az hizlalt fel meg a suli megkezdese elott... De a spiro az max a szivedet bassza ha hulye vagy.
Tobbiek: Mondjuk ugy h 18. szuletesnapom korul, amikor lenne egy ilyen ph kura, akkor mar jo lenne a kajalas, de szarjatok ra a dologra es kezdjetek el ezen agyalni! Bravo emberek...
-
fLeSs
nagyúr
Múltkor találkoztam vele amikor megvette a fehérjémet, és nem tűnt nálam nagyobbnak, szal szvsz nem kéne neki ezekkel foglalkoznia, főleg ha 18.
[ Szerkesztve ]
"I press keys on a keyboard all day and click a mouse in front of a glowing rectangle. Somehow that turns into food and shelter."
-
Lavves
tag
válasz hummerdikk #13424 üzenetére
Én beta-2 agonistákról beszélek, azok nem hízlalnak fel hidd el...
De nem erőlködök tovább... -
veterán
válasz hummerdikk #13424 üzenetére
megint csak azt tudom mondani, hogy két hónapja még azt se tudtad hogy hány gramm fehérje van a csirkemellben, azóta meg spiro.. aztán boldenone meg kitudja miket írkáltál még. gratulálok...
"a jövötsajnos nemlehet tudni csakhamárotvagy deakormegmár azajelen"
-
Bibby
addikt
válasz hummerdikk #13424 üzenetére
Nem csak a kajálásról van szó te észlény, hanem hogy 16 évesen arról fantáziálsz milyeneket fogsz kokszolni, holott még arról sincs lövésed sem milyen amikor hónapokig sikerül rendberakni a kaját/edzést/pihenést, és szépen elindulsz a fejlődésben.
Hummer te nem tudod ésszel csinálni a dolgokat, idejöttél h igazunk volt mikor azt mondtuk hogy 70 kilóról nenagyon diétázz, meg jössz állandóan azzal hogy az orvosod miket tanácsol. Spirot ő adta neked?
Ελευθερια η θανατος
-
BÁ Nutrition
addikt
válasz hummerdikk #13429 üzenetére
mit ertesz az alatt hogy megy?
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
hummerdikk
őstag
válasz Lavves #13426 üzenetére
Jah, azthittem h mas cuccokra gondolsz... Hat figy annyitol amennyit en elszedtem semmi bajom nem lett/lesz. Nem is fogok egy ideig dietazni csak tomegelni az biztos. Terembe is beszelgettem dolgom vegezte utan egy eleg nagy emberrel es mondta h szerinte olyan 30-40 kilot ha felrakok, majd csak utana kell nekem leszalkasitani.
Bibby: Nem fantazia, csak kell vmi motivacio. Egyik taggal beszelgettem a dolgokat es o is ajanlotta majd... Amugy innen van a srac, de nevet nem irok, ha gondolja akkor majd ir. Nah mind1 tema lazarva. Amugy a bold megjegyzem h egy legalisan kaphato tapkieg amerikaba.Bold-I force
-
hummerdikk
őstag
válasz BÁ Nutrition #13431 üzenetére
megy=szedem, tudod azok a kis ampullak, amiket megiszok edzes utan
[ Szerkesztve ]
-
fLeSs
nagyúr
válasz hummerdikk #13432 üzenetére
Az 1,4AD Bolnak ugyanaz a hatóanyaga, ami a boldenonnak (equipose).
"I press keys on a keyboard all day and click a mouse in front of a glowing rectangle. Somehow that turns into food and shelter."
-
veterán
válasz hummerdikk #13435 üzenetére
te sztem teljesen hülye vagy ehhez a sporthoz
"a jövötsajnos nemlehet tudni csakhamárotvagy deakormegmár azajelen"
-
fLeSs
nagyúr
válasz hummerdikk #13435 üzenetére
más néz utána helyetted?
kész..."I press keys on a keyboard all day and click a mouse in front of a glowing rectangle. Somehow that turns into food and shelter."
-
harry
veterán
Persze, hogy nem, nem is gondoltam komolyan
hummerdikk - az a helyzet, hogy szart sem tudsz a testépítésről ezek szerint. Most ezt nem azért mondom, mintha én annyira pro lennék, de elfogadom, hogy mint kezdő, nem az ilyen szarokkal kell foglalkozni, hanem rendesen kajálni, edzeni. Nem pedig 10 gyógyszert felírni úgy, hogy azt sem tudod mire jók, és amúgy is dokihoz kell járnod. Ez mégis csak egy sport, sőt, életstílus, nem erről kellene szólnia. Aki már van olyan szinten, hogy tényleg nem tud fejlődni, vagy eldöntötte, hogy ő ennek él, akkor rendben, eléggé ért hozzá, hogy így döntsön, az ő dolga. Na de nem egy kezdő gyerek. Amint lesz rá lehetőséged, állj neki rendesen a kajának, edzésnek, olvasgass, mit-hogyan, és pár év múlva gondold át megint.
Theoretically, this damn thing oughta work now.
-
BÁ Nutrition
addikt
válasz hummerdikk #13433 üzenetére
hany eves is vagy? 16? eleg gyorsan eljutottal a tej 32 gr feherjejetol a kokszig vazze. engem is lekorozol lassan
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
hummerdikk
őstag
Szegeny harry, nyugi, kaja az rendben lesz. Tudom h sport es komolyan is veszem... az a baj h neha irok csak be es kb csak ennyit lattok.... inneni sraccal nagyon sokat dumalok es o tudja h mi a normalis helyzet es o megerti a dolgokat. Dokihoz meg nem kellene, nem is fogok 18 utan ennyit jarni, anyamat le fogom errol allitani...
Ba: Nah azet en nem akarok lenyomni estere 1 doboz fagyit, vagyis akarok, de attol tuti h elhiznek
-
BÁ Nutrition
addikt
válasz hummerdikk #13441 üzenetére
viszont egy kepet benyomhatnal akkor mar
nekem is dieta van mar. ugyhogy nincsenek durva ch toltesek
de ha Kathi Bela honlapjat elolvasod akkor rajohetsz h ha ki akarod hozni magadbol a maxot nagy sulyok teren akkor mindent meg kell enni amit csak biiiirsz!
plusz a feherjebevitelrol gondoskodniyoutu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
martens77
csendes tag
Hi all!
Infóra lenne szükségem hogy milyen zsírégetőt vegyek ami nagyon hatékony mozgással együtt.van rajtam olyan 30kg ezt szeretném futással lenyomni de iszonyat lassan megy le pedig már 5-8km eket futok.
Várom a válaszokat privátban, esetleg ajánlatokat ha valaki direkte eladni is tud.Üdv....All
-
_Blank_
aktív tag
válasz BÁ Nutrition #13442 üzenetére
bbing fórumon van róla kép, saját cikkek-> hummer naplója.
más: az aláírásodon _mindig_ beszarok
-
harry
veterán
válasz hummerdikk #13441 üzenetére
Na ezaz, hogy lesz, látom még most sem érted. Majd ha a rendes testépítésben lenyomsz pár évet, akkor kéne ezt átgondolni. Nem úgy, hogy van a srác a teremben, és szerinte ez rendben van. Gondolom ő is nyomja már egy ideje.
És a sport "komolyan" vételét is megkérdőjelezném, pont a fentiek miatt... Szerintem ennek alapvetően az egészséges életmódról kéne szólnia, nem a gyógyszerekről. Ha valaki akkora már mint egy ház, és még nagyobb akar lenni, az megint más. Meg ha már 18 évesen nyomsz cuccokat, akkor mi lesz mondjuk 5-10 év múlva? Ha tényleg ez kell, akkor is ráérnél még.Theoretically, this damn thing oughta work now.
-
Coyot
őstag
Kapcsolódva itt a Humemrdik témához, szerintetek mikor érik meg akkor az emberke arra h használja a tiltott részét a dolgoknak? Az oké mikor már nem fejlődik natúrban,de azt nagyon kevesen várják ki.
Én pl nyomom már 17éves korom óta(jó az eleje csak bohóckodás meg ismerkedés a súlyokkal)most vagyok 22, majd 2éve kajára is figyelek, 1éve pedig teljes étrendem van, rendes testépítő táplálkozás ahogy a nagykönyvben meg van írva.
Ehhez képest itthon a teremben, elég sok olyan emberke van aki elkedzni és már egy kis "segítséghez" nyúl, ahogy ők mondják, jobban megy tőle az edzés... a kemény persze az hogy a nagy öregek szerzik és ajánlják nekikMá' nem
-
Bibby
addikt
Szerintem mindenki ismer egy csomó embert aki szarik bele az egészbe, és különben sincs türelme megnőni, meg kajával túl sokat szórakozni.
Az meg hogy mikor nyúlsz valami segédlethez a te dolgod. Ha megvan a magadhoz való eszed úgysem lesz gond, meg nem fogsz tőle begőzölni és "rászokni".Ελευθερια η θανατος
-
BÁ Nutrition
addikt
szerintem ez a testepito kajalas erdekes dolog. igazabol rizsbol marha nehez annyit enni h tenyleg rendesen hozza a tomeget.. talan ez is az oka h a bodysok 90 % ossze vissza zabal tomegeleskor. es a dieta kozeledtevel tisztitjak ki a kajat, es arrol se feledkezzunk meg h nem csak dietat hasznalnak zsiregeteshez...
szerintem a bunny tulsagosan belesulykolja a "hiveibe" h igy meg ugy kell enni, amit azonban o sem tart be..
a masik meg h tobben irtatok mar h mennyire betartjatok a kajat es megis sokkal nagyobbak csomoan nalatok a teremben, ennek szinten lehet oka h akar 2szer 3szor annyi energiat visznek be mint itt sokan a kis 400 gr rizsukkel. nyilvan a tzs ezt valamilyen szinten megszenvedi de nem is azert megy a rinya h nagyobb a hasuk hanem h erosebbek, vastagabbak stb..
megneztem tejminatorunk kepeit, rosszabbra szamitottam de meg sok idod van h tenyleg legyenek mereteid. az alapok a ket kep alapjan nem rosszak
meg legalabb hamar rajott h mi is a lenyeg ebben a sportban
de ezt mar megmondta a Nicu istelleg meg mindig olvasgatjak a forumunkat a nemtom honnan? a figyelo klub vagy kik?
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
Aktív témák
- Alkalmazásbemutató: Keep
- Gaming notebook topik
- Súlyos adatvédelmi botrányba kerülhet a ChatGPT az EU-ban
- Debrecen és környéke adok-veszek-beszélgetek
- Futott egy Geekbench kört egy új HTC készülék
- Apple notebookok
- Anime filmek és sorozatok
- gban: Ingyen kellene, de tegnapra
- NVIDIA GeForce RTX 3080 / 3090 / Ti (GA102)
- Az USA vizsgálja a RISC-V kínai terjedésének kockázatát
- További aktív témák...