Legfrissebb anyagok
PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
IT café témák
Keresés
-
PROHARDVER!
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Topikgazda
tomcicaAktív témák
- Realme GT 2 Pro - papírforma
- Hisense LCD és LED TV-k
- Nintendo Switch 2, vagy amit akartok (találgatós topik most még)
- Napelem
- Nők, nőügyek (18+)
- NVIDIA GeForce RTX 5080 / 5090 (GB203 / 202)
- Fujifilm X
- Digitális Állampolgárság Program
- Microsoft Edge (a Windows Internet Explorer utódja)
- S.T.A.L.K.E.R. 2: Heart of Chornobyl
- További aktív témák...
Új fizetett hirdetések
- Teljesen újszerű szett! Philips Lumea Advanced SC1997/00 villanófényes IPL szőrtelenítő
- Gorilla Sports Súlyzópad + 100 kg-os súlyzó készlet
- Motorola TLKR T61 walkie talkie
- DJI AVATA 2 Fly More Combo drón - 3 akku, Care Refresh, FPV Controller, ND Filter szett
- DJI Mavic 2 Pro Fly More Combo FMC drón - 1" Hasselblad kamerával (3 akkuval)