Új hozzászólás Aktív témák

• #20238 deicide veterán imyourfriend #20224

  Új Válasz 2016-08-22 13:33:10 #20238

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  deicide

  veterán

  válasz imyourfriend #20224 üzenetére

  Az már szép tempó! Innen akkor már csak el kell képzelni, milyen ugyanez az átlag 160km-en.

  gombi01: így igaz, a futás lassul tőle, nem is kicsit... viszont a keringésre tényleg jó hatással van. A szombati Balaton kör 5 óra 30 perc lett, majd' 35km/h-s átlag és 129-es átlagpulzus úgy, hogy ugyan ketten voltunk, de 130-tól már végig elöl voltam, mert a kolléga görcshatáron volt már ott a 36-os tempótól.

• #20230 gombi01 tag imyourfriend #20224

  Új Válasz 2016-08-19 06:57:13 #20230

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  gombi01

  tag

  válasz imyourfriend #20224 üzenetére

  A keringėst és a tüdőt jól edzi a kerékpár én is könnyebben tartom a 130 körüli átlagpulzust 2-3 órán át bicajjal mint futással még úgy is,hogy akad szintemelkedés
  A futáshoz használt izmokat viszont nem nagyon edzi, sőt azt szokták mondani inkább lassítja az embert...

• #20228 inf3rno nagyúr imyourfriend #20224

  Új Válasz 2016-08-19 03:37:11 #20228

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  inf3rno

  nagyúr

  válasz imyourfriend #20224 üzenetére

  Az szép átlagsebesség! Grat!

Új hozzászólás Aktív témák