- Nvidia GPU-k jövője - amit tudni vélünk
- NVIDIA GeForce RTX 5080 / 5090 (GB203 / 202)
- Milyen videókártyát?
- Meghozta az RTXMG és RTXNTC fejlesztőkörnyezetét az NVIDIA
- Redmi Pad Pro - jól sikerült
- A gyári kábelek fontosságára hívják fel a figyelmet az új GeForce-ok gyártói
- Milyen billentyűzetet vegyek?
- HiFi műszaki szemmel - sztereó hangrendszerek
- Amlogic S905, S912 processzoros készülékek
- Házimozi belépő szinten
-
PROHARDVER!
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
Sátán44
addikt
válasz
tomcica
#33079
üzenetére
Köszönöm! Így délutánra még durvább, a belső combizmomban érzem az izomlázat. Tanácsot szeretnék kérni. Szombaton sikerült 14k-t futnom 1 óra 22 perces idővel, 5:50/km átlaggal. Nem éreztem fáradtságot, bár a hűvös időnek is köszönhető. 20k a célom. Heti 3 futással, milyen edzést ajánlanál ennek teljesítése érdekében?
Kis bohóccal is lehet nagy cirkuszt csinálni... :-)
Új hozzászólás Aktív témák
- Okos Otthon / Smart Home
- Nvidia GPU-k jövője - amit tudni vélünk
- Kínai és egyéb olcsó órák topikja
- NVIDIA GeForce RTX 5080 / 5090 (GB203 / 202)
- Gyúrósok ide!
- Óra topik
- Samsung Galaxy S24 Ultra - ha működik, ne változtass!
- Milyen videókártyát?
- GTA VI
- Nagy "hülyétkapokazapróktól" topik
- További aktív témák...
- CMP télikabát (M/48 méret) újszerű
- Yaesu FT-4XE VHF/UHF kétsávos kézi adóvevő gyári dobozában, tartozékaival eladó
- Fehér László: Hajléktalan vacsorája számozott szitanyomat üvegezett keretben eladó
- Eladó Vostok Europe Lunokhod 2 férfi óra (6205213) 300M vízállóság!
- ÚJ, BONTATLAN Bűvész és póker kártyák, Bicycle márkájú a legtöbb
Állásajánlatok
Cég: Marketing Budget
Város: Budapest