Új hozzászólás Aktív témák

• #24341 Sirandrish legenda valeno #24338

  Új Válasz 2024-06-12 14:50:03 #24341

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Sirandrish

  legenda

  válasz valeno #24338 üzenetére

  Egyetlen egy Jóga keresőszóval millió videót kapsz a YT-on..
  A felkapottabbak biztos remekül használhatóak

• #24299 Angie™ addikt valeno #24298

  Új Válasz 2024-06-10 22:38:28 #24299

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Angie™

  addikt

  válasz valeno #24298 üzenetére

  Köszönöm szépen, ez szuper infó

• #21164 HKorn veterán valeno #21162

  Új Válasz 2023-01-20 14:55:29 #21164

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  HKorn

  veterán

  válasz valeno #21162 üzenetére

  Garminban futáshoz és biciklihez tudsz edzéstervet kérni (persze gyakorlatok, amiket néhány arra képes óra kis figurával mutatva végigvezet az egyes lépéseken, azok vannak többfélék is) Ez egy adaptív edzés, ami azt jelenti, hogy megadod a távot, mit szeretnél futni, mennyi idő alatt, vagy csak simán teljesíteni és ad egy 12-18 hetes tervet, amin szépen végig is vezet, folyamatosan hozzád igazítva a feladatok nehézségét. Közben mutatja mennyire biztos az edző abban, hogy meg fogod tudni csinálni. 3 edző közül lehet választani, különböző edzésmódszerekkel dolgoznak.

  Erősítésre ad videót meg tippeket, de nem teszi bele kötelezőként az edzéstervbe.

• #21163 zsamiatt őstag valeno #21162

  Új Válasz 2023-01-20 13:24:28 #21163

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  zsamiatt

  őstag

  válasz valeno #21162 üzenetére

  igen értem már, tehát gyakorlatilag edző tervet szeretnél tőle. Valami van benne ilyesmi a garminban de még nem használtam. Megnézem neked késöbb

• #21158 zsamiatt őstag valeno #21157

  Új Válasz 2023-01-19 19:00:51 #21158

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  zsamiatt

  őstag

  válasz valeno #21157 üzenetére

  Garmin van ra. Mondjuk ez fenix 7 de szerintem az egyszerubbek is szoftveresen ugyan ezt tudjak. Be tudom alitani a medence hosszat, meri mennyit usztal, tav, ido, csapas, edzes intenzitast, elegetett kaloriat, egyes piheno ido, becsult regeneracios idot stb.. Pantal merem a pulzust de tudna az ora is de pontosabb a pant. Mire gondolsz a felkeszit alatt?

• #21156 zsamiatt őstag valeno #21154

  Új Válasz 2023-01-19 15:05:55 #21156

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  zsamiatt

  őstag

  válasz valeno #21154 üzenetére

  én úszok benne és kerékpározom. + pánt a pontosabb pulzus méréshez

• #21155 Gabis őstag valeno #21150

  Új Válasz 2023-01-19 13:33:59 #21155

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Gabis

  őstag

  válasz valeno #21150 üzenetére

  Kezd el... ha teheted társaságban, haverokkal, teremben, szabadban. Ne egy eszköz kelljen a motiváltsághoz. Persze, megértem, hogy jópofa a diagrammokat elemezgetni (aztán, hogy az mennyire valós egy csuklón viselt eszköznél, más kérdés), de mivel saját súlyos edzést, és úszást preferálod, szerintem előbb sajátísd el megfelelően, biztonságosan a gyakorlatokat, legyen meg a rutin... Már azzal, hogy eljársz valahova, tettél egy kicsit. Időt, távot (ha olyan a mozgás) eleinte akár telefonos appal is rögzítheted, ott is vannak közösségek. Nem lebeszélni akarlak, csupán elmondtam az én nézőpontomat.

• #21151 zsamiatt őstag valeno #21146

  Új Válasz 2023-01-19 12:57:03 #21151

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  zsamiatt

  őstag

  válasz valeno #21146 üzenetére

  minden képen megéri befektetni. Motivál. Tudsz elemezni ha nagyon akarsz, hogy mit csinálsz rosszul stb. Másrészt meg elkerülheted a túl edzettséget. Viszont én inkább egy mellkas pántot vennék és ahoz órát.

• #21148 Dwatti addikt valeno #21146

  Új Válasz 2023-01-19 12:36:26 #21148

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Dwatti

  addikt

  válasz valeno #21146 üzenetére

  Szerintem kezdetnek egy Huawei órával ebben az árkategóriában nem lősz nagyon mellé, (GT2 /3)
  Most már van Strava szinkron is.
  Garmin Forerunner 255/ Instinct / Garmin Vivoactive 4 ezek is jók (jobbak )

• #21147 Gabis őstag valeno #21146

  Új Válasz 2023-01-19 11:43:22 #21147

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Gabis

  őstag

  válasz valeno #21146 üzenetére

  Szia! Szerintem költsd inkább magadra ezt az összeget (bérlet, vitamin, ruha stb.) Az ajánlott órák újonnan inkább 100e Ft fölött vannak jellemzően. Azért írom ezt, mivel most kezdenéd az aktív sportolást... sok kérdés és igény felmerülhet a későbbiekben. Kezdeti inspirációt adhat egy ilyen eszköz, de nagy részt kezdetben te is tudod figyelni, számolni a változásokat. Persze ahogyan ezt írtam is... ez az én véleményem.

• #21143 D4v3 őstag valeno #21142

  Új Válasz 2023-01-19 02:51:34 #21143

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  D4v3

  őstag

  válasz valeno #21142 üzenetére

  Szomorú akkor, hogy így elcseszték az évek alatt, bár a többi márka hasonló funkcióiról se olvastam jobbakat feltétlen. Leszámítva a már említett fitbiteket.
  Egyelőre most elvagyok a Sleep as Android appel is, a mozgást figyeli a telón, elég érzékeny is mindenre és egész ügyesen kelt is fel. Társ vagy esetleg állat mellett gondolom annyira nem jó már, de nekem ez most beválni látszik. Aztán majd kíváncsi leszek, hogy plusz okoségőkkel lesz-e észrevehető változás.

Új hozzászólás Aktív témák