Aktív témák

• #8716 macikos addikt LOTR #8715

  2010-03-03 00:36:05 #8716

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  macikos

  addikt

  válasz LOTR #8715 üzenetére

  Szerinted jó, ha a véred nagy része megtölti a lábadban az izmokat, aztán meg a válladban?

  Én akkor is az antagonista izmok együtt edzésére esküszöm és a külön váll és külön láb napra.

  1.Mell-hát
  2.Váll
  3.Bicepsz-Ticepsz
  4.Láb

  ithomas: Válaszolnék, de diétában nincs hitele a szavamnak. Bár sokak szerint másban sem

  [ Szerkesztve ]

Aktív témák