- Projektor topic
- Milyen billentyűzetet vegyek?
- Milyen széket vegyek?
- Computex 2024: jóvágású Gigabyte alaplap Threadripperek alá
- Kormányok / autós szimulátorok topicja
- Raspberry Pi
- Milyen belső merevlemezt vegyek?
- Amlogic S905, S912 processzoros készülékek
- MediaTek lapkával érkezhet a következő Samsung csúcstablet
- Gaming notebook topik
Hirdetés
-
Computex 2024: jóvágású Gigabyte alaplap Threadripperek alá
ph A 2 TB memóriát kezelő modell nem csupán a szemnek kellemes, és USB4 Type-C-ből, 10 GbE LAN-ból, illetve hangkodekből egyaránt kettő van rajta.
-
Retro Kocka Kuckó 2024
lo Megint eltelt egy esztendő, ezért mögyünk retrokockulni Vásárhelyre! Gyere velünk gyereknapon!
-
MediaTek lapkával érkezhet a következő Samsung csúcstablet
ma Merőben szokatlan lenne, ha a Samsung nem Qualcomm vagy Exynos szettet használna a prémium termékvonalon, de a Geekbench szerint mégis ez lehet a helyzet a Tab S10+ esetében.
Aktív témák
-
veterán
válasz God Vazzeg #33900 üzenetére
na vazze azér még tud vicces is lenni
"a jövötsajnos nemlehet tudni csakhamárotvagy deakormegmár azajelen"
-
penene
őstag
válasz God Vazzeg #33900 üzenetére
Jó szöveg.
-
Coyot
őstag
Szakad hó és hátul hajt a kerék, ennyi
Má' nem
-
penene
őstag
válasz hummerdikk #33860 üzenetére
Igen jónak tűnik a Peak - papíron.
Aztán ugye ehhez kell tenni a ténylegesen mért adatokat. -
glutamin
őstag
Gyümölcs kérdés: Ki milyen gyömölcsöt eszik rendszeresen és mikor (étkezésekhez ill. napszakhoz viszonyítva).
Én napi egy almát tolok valamelyik kaja előtt (általában dél körül)
„When you have money in hand, only you forget who are you. But when you do not have any money in your hand, the whole world forget who you are. It's life.“
-
DeadMeat
veterán
-
brownus
veterán
Arnold Pumping Iron funny clip
(#33908) glutamin, edzés után banánt, minden nap egy alma ebéd után.
esténként mikor-mit: körte, narancs, mandarin, évszak gyümölcseit...[ Szerkesztve ]
-
whitezo88
nagyúr
aki turmixolt csirkét akar inni, próbálja így: [link]
-
glutamin
őstag
válasz penene #33913 üzenetére
Én közvetlenül kaja előtt eszem az almát, pont a gyomorsav téma miatt. Régebben én is toltam napi 1 banánt, de ráuntam. Lehet behozom megint egy kis változatosságnak. Amúgy még szoktam enni mazsolát is (az elvileg lugosít, ha minden igaz).
„When you have money in hand, only you forget who are you. But when you do not have any money in your hand, the whole world forget who you are. It's life.“
-
glutamin
őstag
válasz penene #33915 üzenetére
Erről az egyyütt rohadásról már én is olvastam valahol. Valami szétválasztós kajaprogram volt, ahol a húsokat és a szénhidrátokat is szétválogatták valamilyen hasonló szabály szerint.
Mondjuk a gázképződés az alátámasztja a rohadás dolgot Fin***ak almaillatút?
Ma guggolni fogok. 95kg van a porondon
„When you have money in hand, only you forget who are you. But when you do not have any money in your hand, the whole world forget who you are. It's life.“
-
Vandit.
addikt
válasz God Vazzeg #33921 üzenetére
Biza. Hónapok óta ezt használom és semmi gond nincs vele.
[ Szerkesztve ]
A tudatlanság nem végleges állapot, a hülyeség igen. >A világürből nézve a föld kék és fehér, NEM VÉLETLENÜL BMW>> A sors kénytelen meghajolni az erős akarat és kitartás előtt
-
Vandit.
addikt
válasz Boxer001 #33923 üzenetére
Én már tavaly decemberben megvettem fél évre előre.
Tudtam, hogy válság lesz...[ Szerkesztve ]
A tudatlanság nem végleges állapot, a hülyeség igen. >A világürből nézve a föld kék és fehér, NEM VÉLETLENÜL BMW>> A sors kénytelen meghajolni az erős akarat és kitartás előtt
-
Boxer001
veterán
válasz L|zsidoboz #33926 üzenetére
Nem lehet valami jó saját magadat is utálni.
-
Kiskokó
veterán
Hello
BT-s kreatint vettem
szerintetek milyen ez a dolog? hatásos? előnye? hátránya ? irjatok le sok tanácsot ezzel kapcsolatban szívesen várom mindenki segítségét elég kezdő vagyok.
köszönöm szépen.| Saabe™ | Keep Calm And Drive Quattro | <3 SHIBA INU <3 |
-
Boxer001
veterán
válasz BÁ Nutrition #33929 üzenetére
Profi vagyok.
-
Kiskokó
veterán
persze monohidrát..
beirtam persze utána néztem amúgy ugye hogy nemárt szőlőcukorral bevenni meg nem szabd tejbe rakni emrt leköti és nem szivódik fel rendesen meg stb. ezeken kivül érdekelne pár trükk , tipp még a használatával kapcsolatban.stb
köszii| Saabe™ | Keep Calm And Drive Quattro | <3 SHIBA INU <3 |
-
glutamin
őstag
Megvolt a guggolás. Egész tűrhetően ment. Azért észrevette a hátam a plusz 5 kg-ot. De úgy nézem nyárra már menni fog minden gond nélkül 100-zal a szériázás.
„When you have money in hand, only you forget who are you. But when you do not have any money in your hand, the whole world forget who you are. It's life.“
-
Boxer001
veterán
-
penene
őstag
válasz Boxer001 #33940 üzenetére
Úgy már egy fokkal jobb. Én még sose próbáltam ilyen szakszerűen, de kiváncsi leszek, hogyan fogom kiokádni a meleg cukroskreatinos vízet. Reggel teába fogom tenni, napközben / este passz (edzés után), marad a hányás.
Addigra talán újra csokis Prostarom lesz, ez az epres ON már kezd unalmas lenni, és még nagyon sok van a zsákban. Lehet veszek egy prostart is, és legalább lesz választás.
-
LOTR
addikt
kipróbáltam ma edzés után a twinlab csokis fehérjéjét, nagyon jó íze van, illatra ilyen epres csoki, tettem bele kreatint is, és on-nak elég rossz íze van a natúr monohidráttól, de ennek elég finom - nem mintha számítana az íz, de lehet ezzel még a zab is jó ízű lenne
összerázva kicsit nehezebben oldódik talán, mint on, de nem vészes, és lehet csak a kreatintól lett kicsit darabosabbmost gondolkodok, hogy kellene egy peak-et is rendelni, van olyan akinek van összehasonlítási alapja peak vs on vs twinlabbal? - az írhatna pár sort róluk
kösziOne Ring to rule them all
-
Bibby
addikt
válasz God Vazzeg #33944 üzenetére
Miért nem próbálsz ki valami komplexebb cuccot? Észtert vagy tri-kreát, vagy valamit amiben benne van mindegyik. Én attack-ot előbb utóbb biztos veszek, csak rá kell szánni magam.
Ελευθερια η θανατος
-
God Vazzeg
veterán
-
Bibby
addikt
Na ma kipróbáltam a hot blood-ot... bár ne tettem volna.
Egy órával kaja után ittam. Mellezésnél izzadtam mint egy ló, egy sorozat után kifulladtam, minden bajom volt. Aztán a karedzést szépen félbe kellett hagyni mert majdnem elokádtam magam. Gyors átöltözés, irány haza, az úton is azt figyeltem melyik bokorban tudok hányni. De csak hazaértem.
Biztos hibás vagyok hogy nem teljesen éhgyomorra ment, de ennél üresebb hassal nem fogok edzeni. Kösszépe' nagyon jól megy enélkül is úgyhogy többet nemkérek belőle.Ελευθερια η θανατος
Aktív témák
- Dell XPS 15 9570 Notebook/Laptop, 15,6" 4K Touch, I7-8750H CPU, 32GB DDR4, 512GB SSD, GTX 1050 TI, W
- Szinte új Meta Quest 3 - 128GB + BoboVR M3 Pro fejpánt + extra akkuk dokkolóval / 2,5 év garancia
- Samsung Galaxy A71 128GB, Kártyafüggetlen, 1 Év Garanciával
- Használt iPad Pro 11" cellular (1. gen) - 256GB + Logitech billentyűzetes tok + Apple Pencil (USB-C)
- Apple iPhone 13 128GB, Kártyafüggetlen, 1 Év Garanciával