Legfrissebb anyagok
PROHARDVER! témák
- Projektor topic
- Milyen billentyűzetet vegyek?
- Intel Core Ultra 3, Core Ultra 5, Ultra 7, Ultra 9 "Arrow Lake" LGA 1851
- ASUS notebook topic
- NVIDIA GeForce RTX 4080 /4080S / 4090 (AD103 / 102)
- Milyen belső merevlemezt vegyek?
- Bemutatkozott az ASUS ROG NUC mini PC idei kiadása
- Autós kamerák
- AMD K6-III, és minden ami RETRO - Oldschool tuning
- Milyen asztali (teljes vagy fél-) gépet vegyek?
Mobilarena témák
IT café témák
Keresés
-
PROHARDVER!
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Mindegyik márkából próbálni fogok... 
Legközelebb saucony guide lesz...Topikgazda
tomcicaAktív témák
- Kerékpárosok, bringások ide!
- Projektor topic
- A Meta húzása miatt egyre többen keresnek rá, hogyan lehet törölni a Facebookot
- Bugok, problémák a PROHARDVER lapcsaládon
- Horgász topik
- NFL és amerikai futball topik - Spoiler veszély!
- Milyen billentyűzetet vegyek?
- LEGO klub
- Intel Core Ultra 3, Core Ultra 5, Ultra 7, Ultra 9 "Arrow Lake" LGA 1851
- Jogász topic
- További aktív témák...
Új fizetett hirdetések