Hirdetés
- Megemeli a DRAM és NAND flash lapkák árát a Samsung
- Több Copilot+ szolgáltatást kaptak AMD és az Intel AI platformjai
- 30 évre csökkentette lemaradását a litográfiai eszközök területén Oroszország
- Gigantikus igényt adott le a H20 gyorsítóra több kínai cég
- Áremelésről ír a Micron ügyfeleknek küldött levele
- Apple iPad 11” (A16, 2025) - a táblagépek vanília fagylaltja
- VR topik (Oculus Rift, stb.)
- Nikon Z MILC fényképezőgépcsalád
- OLED monitor topic
- Amlogic S905, S912 processzoros készülékek
- Új formájú, szimmetrikus egérrel adott magáról életjelet a Pulsar
- AMD Radeon™ RX 470 / 480 és RX 570 / 580 / 590
- AMD Navi Radeon™ RX 7xxx sorozat
- Fejhallgató erősítő és DAC topik
- Hobby elektronika
-
PROHARDVER!
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
tomcica
Topikgazda
Mi rengeteget gyakoroljuk a celtempokat
,ha mas nem csoffadt 100-200m-es ismetlesekkel,es onnan epitkezve felfele. Amikor a bandaval elkezdtuk a munkat volt aki 5km-t tudott egyben lefutni es 10km-tol mar rettegett.Nem mondom,hogy most maratonos specialista lett,de edzesen 12km-t szepen ki tud futni (4km laza melegites es 8km ilyen 400+400+400m valtogato). Volt lany,aki azt mondta 6:00-as iramtol gyorsabban eleteben nem fog futni,a tel vegen felmero valtogaton 15km-t tolt 6:15-5:45-5:30 -as 1k/1k/1k modon,atlagolva 5:45 
meglepodott O is ![;]](//cdn.rios.hu/dl/s/v1.gif)
,ha mas nem csoffadt 100-200m-es ismetlesekkel,es onnan epitkezve felfele. Amikor a bandaval elkezdtuk a munkat volt aki 5km-t tudott egyben lefutni es 10km-tol mar rettegett.Nem mondom,hogy most maratonos specialista lett,de edzesen 12km-t szepen ki tud futni (4km laza melegites es 8km ilyen 400+400+400m valtogato). Volt lany,aki azt mondta 6:00-as iramtol gyorsabban eleteben nem fog futni,a tel vegen felmero valtogaton 15km-t tolt 6:15-5:45-5:30 -as 1k/1k/1k modon,atlagolva 5:45 
meglepodott O is ![;]](http://cdn.rios.hu/dl/s/v1.gif)
Új hozzászólás Aktív témák
tomcica- Minden a BlackBerry telefonokról és rendszerről
- Apple iPad 11” (A16, 2025) - a táblagépek vanília fagylaltja
- Futás, futópályák
- Samsung Galaxy S25 Ultra - titán keret, acélos teljesítmény
- VR topik (Oculus Rift, stb.)
- Tőzsde és gazdaság
- Lexus, Toyota topik
- Nintendo Switch 2
- Google Chrome
- GAI: Retro GPU-k mindörökké: a végleges koncepció, és a szereplők bemutatása
- További aktív témák...
- DJI RCN3 drón távirányító (RC-N3) - DJI Neo, Mini 4 pro, Air 3s
- Loreal x Zuvi AirLight Pro professzionális hajszárító // Számla + Garancia //
- DJI Mini 3 pro RC drón szett - kijelzős távirányítóval +2db battery plus akkuval +tartozékokkal
- DJI Avata Drón + DJI Goggles 2 + Motion + Táska ++
- Casio GSHOCK karóra
- GENIUS vezetéknélküli, rózsaszín csajos egér
- BESZÁMÍTÁS! Nintendo Switch Lite 32GB játékkonzol garanciával hibátlan működéssel
- Apple iPhone 13 128GB, Kártyafüggetlen, 1 Év Garanciával
- Bomba ár! Lenovo ThinkBook 14s Yoga - i5-1135G7 I 16GB I 256SSD I 14" FHD Touch I Cam I W11 I Gari
- Telefon felvásárlás!! Samsung Galaxy Note 10+/Samsung Galaxy Note 20/Samsung Galaxy Note 20 Ultra
Állásajánlatok
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest