Aktív témák

• #85 B.Kox tag

  2004-04-08 20:10:07 #85

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  B.Kox

  tag

  Én 177cm és 67 Kg vagyok.
  
  Már 15 honapja járok gyúrni, amikor elkezdtem 60 kg voltam.
  Tavaj januártól(akkor kezdtem) szeptemberig felhiztam 60-ról 65 re ,majd a nyáron ez megállt sőt lementem 64-re, aztán szeptemberben felhíztam 70-re (na persze ehhez kellet némi ''vitamin'').
  Most ott tartok hogy már 67 Kg se vagyok, pedig az erőszintem lassan kúszik felfelé annak ellenére hogy fogyok.(Nem tom miből mert nincs rajtam egy deka felesleg sem.)
  Fekvenyomásnál 80-al szériázok, 45-el bicepszezek, ami azért nem olyan rossz a sújomhoz képest.
  Most ott tartok hogy megint a ''vitaminon'' gondolkodok, és bármit megtennék hogy felszedjekm pár kilót.
  
  De ez általában igy van a testépítőkkel, soha nem elég az amit eddig elértek, mindíg több és több kell.
  
  
  

Aktív témák