- Kábeleket és csövezést rejtő "kirakatház" a GameMax logójával
- Felvarrták az Arctic rackmount rendszerekhez szánt CPU-hűtőjének ráncait
- Háromféle kivitelben, és nem kis kapacitásokkal jönnek a Micron 6550 ION SSD-i
- Már a Samsung sem szolgálja ki modern AI lapkákkal Kínát
- Havazáshoz igazított kiadás kap a Steam Deck OLED
-
PROHARDVER!
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
spammer
veterán
bunni elmehetne politikusnak is, ha már úgyis utálják, legalább jól kereshetne
![;]](//cdn.rios.hu/dl/s/v1.gif)
Amúgy Bá bármit le tud vezetni úgy, hogy a bunninál kössön ki, tanítani kellene
Deszarbond: ez elég gusztustalan, de jó étvágyat!
[ Szerkesztve ]
„A feketébe öltözött ember a sivatagon át menekült, a harcos pedig követte."
-
-
#3354
philoxenia
MODERÁTOR
philoxenia
MODERÁTOR
-
Stirbi
addikt
válasz
deniro2
#3308
üzenetére
Én ízesítetlen 80-as proteint szoktam szedni. Nem szoktam nagyon az ízek között válogatni. Megiszom és tegye a dolgát. Esetleg kakaóport szoktam hozzátenni néha-néha.
Van az oldalon 90-es protein is, ez is szintén ízesítetlen. A közeljövőben tervezem kipróbálni.
[ Szerkesztve ]
-
Stirbi
addikt
válasz
deniro2
#3363
üzenetére
Jó alacsony a szénhidrát tartalma a sárgaborsó-fehérjének. Bár szerintem annyicska szénhidrát bárkiben elfér.
(#3365) littlelion21-tömegnövelőt szoktam úgy kotyvasztani, hogy összekevertem 3kg maltodextrint és 2kg wpc 80-as fehérjét.
(#3367) Manitou- ömlesztési adó mi
?[ Szerkesztve ]
-
#3367
Manitou
veterán
littlelion21
#3365
Manitou
veterán
válasz
littlelion21
#3365
üzenetére
[ Szerkesztve ]
-
Sotho
őstag
válasz
nepszter1
#3373
üzenetére
Megfőzöm tejcibe kiszedek egy félliteres begrébe nyomok hozzá wpct meg csokikrémet még egy kis tejcit és összeturmixolom. És nég melegen megiszom .
A maradékot behűtöm a nap hátralevő részére.
Nem ittam pár napja és a gyúrást is hanyagolom olyan kiba***** fáradság van rajtam
[ Szerkesztve ]
-
#3379
headhunter
addikt
headhunter
addikt
The Iron Dungeon - Bodybuilding / Weight Training...
The Biggest Lies in the Gym...
I don't want to get too big.
Today is my light day.
I'll do abs tomorrow.
I'm not really trying to pick you up.
This baseball cap protects my eyes from the glaring lights.
I don't go to the gym to check out the babes. Honest.
I used to lift ...
Its supposed to bounce off my chest like that.
I don't do squats, 'cause they're bad for the knees.
I'm just getting back into it.
I don't do legs because I don't like it when they rub together.
I was not staring.
I don't care how I look, I just wanna be strong.
It's all you.
I've been sick lately.
I do circuits for the exercise.
I don't care about how strong I am, I just wanna look good.
I didn't notice the babe - I'm here to workout.
No, I got these gains by using Creatine.
I'm not a juicer.
I had too much alcohol last night.
I haven't worked out in weeks.
I lifted a lot more than that last time.
I always put my weights back when I'm done!
I always clean my sweat/chalk off the equipment.
I didn't drop it - it slipped.
You don't need to lift heavy.
I can't do squats, I have bad knees.
I just injured my ___ a couple weeks ago.
I don't need to do legs because I run/walk/cycle on the weekends.
You only have to do 1 set.
I go to the gym to work on my fitness.
Callus prevention? No I wear gloves to help my grip.
I never cheat.[ Szerkesztve ]
-
#3380
God Vazzeg
veterán
God Vazzeg
veterán
-
#3381
deniro2
senior tag
God Vazzeg
#3380
deniro2
senior tag
válasz
God Vazzeg
#3380
üzenetére
-
#3383
deniro2
senior tag
God Vazzeg
#3382
deniro2
senior tag
válasz
God Vazzeg
#3382
üzenetére
Nekötekeggyé, inkább figyeljé...
-
Boxer001
veterán
Szokásos 4-5 óra alvás utáni edzésem ismét megvolt. Ráadásul most csak másodjára tudtam lemenni a héten 4 helyett...így hát-váll, meg némi láb (lábtolás, lábnyújtás, vádli) volt. Így kipihenten adta.
Vissza nem olvasok, pont leszarom, hogy mit vergődtetek össze. -
-
#3389
Boxer001
veterán
God Vazzeg
#3388
Boxer001
veterán
válasz
God Vazzeg
#3388
üzenetére
Hát jah, hazugpatkány Manitou, pfejj.
-
#3390
JackFeryll
őstag
Boxer001
#3386
JackFeryll
őstag
válasz
Boxer001
#3386
üzenetére
Hihető, hiszen már majdnem annyival nyomod mint egy nő ^^
[3:30-tól][ Szerkesztve ]
-
#3391
Boxer001
veterán
JackFeryll
#3390
Boxer001
veterán
válasz
JackFeryll
#3390
üzenetére
Nekem nem kell bizonygatnod, hogy a 240 lófax. Azért nem is írtam be, csak ez a pötschköszörű Manitou vaúzik.
Amúgy meg pont leszarom, hogy egy koxos testépítőnő menyivel tolja.[ Szerkesztve ]
-
#3392
Dani82
senior tag
JackFeryll
#3390
Dani82
senior tag
válasz
JackFeryll
#3390
üzenetére
jó ez a videó. Ilyen hasizmom lenne mint a csajnak csak topban járnék
-
#3396
Ijk
nagyúr
BÁ Nutrition
#3395
Ijk
nagyúr
-
#3398
BÁ Nutrition
addikt
Boxer001
#3391
-
#3399
wertigo1984
őstag
BÁ Nutrition
#3398
wertigo1984
őstag
válasz
BÁ Nutrition
#3398
üzenetére
Ha tudod, töltsd le.
(((d(^_~)b))) "Milyen kegyes is az élet, ha az embernek megfelelő helyen vannak barátai."
-
#3400
BÁ Nutrition
addikt
wertigo1984
#3399
BÁ Nutrition
addikt
válasz
wertigo1984
#3399
üzenetére
miez?
rendőröktől nem nyitok meg linketyoutu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
![;]](http://cdn.rios.hu/dl/s/v1.gif)
Új hozzászólás Aktív témák
Hirdetés
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
Állásajánlatok
Cég: HC Pointer Kft.
Város: Pécs
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest