- Hivatalosan is reagált a Core CPU-k stabilitási gondjáira az Intel
- TCL LCD és LED TV-k
- Milyen videókártyát?
- Asztrofotózás
- AMD GPU-k jövője - amit tudni vélünk
- Milyen belső merevlemezt vegyek?
- OLED TV topic
- Milyen CPU léghűtést vegyek?
- Milyen alaplapot vegyek?
- Házi barkács, gányolás, tákolás, megdöbbentő gépek!
Hirdetés
-
MI applikációkra kihegyezett, érintőkijelzős mini PC jön a Minisforum járatával
ph Az egyszerre négy darab 4K-s monitort kezelő, jól felszerelt típus a vállalat új brandjének a hírhozója.
-
A vártnál kevesebb iPad Pro fogyhat
ma A tandem OLED panel előremutató, ám drága, az olcsóbb iPadek lehetnek népszerűek.
-
Toyota Corolla Touring Sport 2.0 teszt és az autóipar
lo Némi autóipari kitekintés után egy középkategóriás autót mutatok be, ami az észszerűség műhelyében készül.
-
PROHARDVER!
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
AsakuraDave
őstag
Az ilyen előre csomagolt zabkásákról mi a vélemény?(felöntöd 100-200ml-vel azt készen vannak) Reggelire szeretem őket,belevágok egy egész banánt+ami gyümölcsöt még találok(szőlő,málna,alma stb). Esetleg jobban kilehet jönni (pénz/tápérték) ha az ember magának vesz zabot és azt megcsinálja vízzel/tejjel?
There's only one thing that hurts people more than lies. It's saying out loud the truth and facts.
-
aelod
veterán
válasz AsakuraDave #133005 üzenetére
Tele van cukorral. Legalább is az amire én gondolok. Fél kiló zab 200 körül van jobban kijössz árban...
"It's simple, if it jiggles, it's fat."
-
Jim-X
őstag
válasz aelod #132996 üzenetére
Ja es tenyleg feltetlenul szukseges info volt a teli gumi vasarlashoz, hogy "marciusban hoztam ki szalonbol"
(#133005) AsakuraDave: En mindig is a Sparos nagyszemu zabot vettem 199-ert eksonben (nem 200ert ahogy aelod irta ) Olyankor mindig egy bevasarlokocsival toltam ki belole
[ Szerkesztve ]
A játék az nem játék!
-
proly01
őstag
Most lehet nagyon sötétnek fogok tűnni de azt szeretném megkérdezni hogy a creatin monohydratot csak edzes napokon kell szedni? Pihenőnapokon nem?
....Pr:)ly....
-
Apollyon
Korrektor
válasz HussarF #133014 üzenetére
Elegem lett a fosásból
Viccet félretéve, X grammig nem volt probléma, egy idő elteltével viszont már azzal is. Így lemondtam róla, dizájner cuccokra meg nem költök vagyonokat, annyit azért nem ér.
[ Szerkesztve ]
#1) Respect the privacy of others. #2) Think before you type. #3) With great power comes great responsibility.
-
FrankMonzano
őstag
Üdv! Segítséget szeretnék kérni tőletek. A munkámból kifolyólag reggel kb. 9-től délután 3-ig autóban ülök. Vittem már hideg rizst + csirkét magammal, de nem volt a legjobb a gyomromnak. Egy ideje teljes kiőrlésű kenyeret (jókenyér) vittem, benne roston csirkemellel, de a kenyértől meg hízok. Mit tudtok ajánlani a kenyér helyett, hogy legyen némi ch is a csirke mellé a kocsiban?
-
Ed3r_X_
nagyúr
válasz MATEO6600 #133017 üzenetére
Régen 10-12 gramm ment le egyben, bármiféle f*sás nélkül. Most 5 gramm is elég, hogy 10 perc múlva a WC-n legyek.. Ellenben a kapszulás nem bántja a gyomrom.
“Songbird, Songbird, see him fly, drop the children from the sky. When the young ones misbehave, escorts children to their grave. Never back-talk, never lie, or he'll drop you from the sky!”
-
Dreadloord
senior tag
válasz FrankMonzano #133021 üzenetére
Nincs olyan, hogy a kenyértől hízol. Ha ugyannnyi kalóriát viszel be teljes kiörlésű kenyérből, mit rizsből, semmi különbség nem lesz köztük. Más ott a gond, ha hízol.
Írnod kéne az összes kajád 1 hétig, és megnézni az összképet.
Én pl. szintén ülő munkát végzek, csak a teremben mozgok heti 5-ször, és így 88 kg-osan 2200 kalórián stagnál a súlyom (a kalkulátorok szerint ennyi kalórián masszívan fogynom kéne).
-
aelod
veterán
válasz Dreadloord #133023 üzenetére
Ennyi kalóriánál én már javában diétázom
[ Szerkesztve ]
"It's simple, if it jiggles, it's fat."
-
Dreadloord
senior tag
-
Apollyon
Korrektor
válasz MATEO6600 #133017 üzenetére
Amióta abbahagytam, megszilárdultak a dolgok. Szinte már nem is emlékeztem, hogy ezt így is lehet
(#133016) Jim-X: Csepelen dolgozom, Csepel mellé járok edzeni, szóval akár félisten is lehetnék. Persze egy csepeli lakóhoz képest ez sehová nem ér fel
#1) Respect the privacy of others. #2) Think before you type. #3) With great power comes great responsibility.
-
Angel2014
addikt
válasz Apollyon #133026 üzenetére
Ez szó szerint így van ...Most jöttem a Chiliből beszélgetek a rendőr őrnagy úrral ő a tápkieges eladó ...egyszer csak megjelenik 2 fazon és visszahozta az egykilós edzés előttit amit egy órával ezelőtt vettek...kérdezi a rendőr miért hoztátok vissza kinyitja és mint a beton be volt kötve ...kivésni nem lehetett volna a dobozból ...életemben nem láttam ilyet,
Na Csepelről ennyit ..még a tápkiegek a polcon állva is megkeményednek...mi lenne ha edzenének is.
Csak a Weider ad neked erőt és mindent lebíró akaratot!
-
Woodslave
nagyúr
manuál terápia ér valamit? Kezdem unni hogy mindenhol tendonitisem van pedig nem is edzek annyira ész nélkül mostanában. Bal karon bicepsz és golfkönyök bal karomon kezdődő tenisz.. Tudom hagyjam már a picsába az edzést de előtte még próbálnék mást
[ Szerkesztve ]
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
-
Woodslave
nagyúr
válasz bandus #133032 üzenetére
vártam egy jópofa vicces hsz-t Na ez nem az volt
ha kinézném belőled hogy értelmesen hozzá tudsz szólni, akkor elmagyaráznám, hogy bicepsz tendonitis csak már mivel előtte leírtam gondoltam felesleges. De inkább nem fárasztom vele magam
[ Szerkesztve ]
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
-
veterán
válasz Woodslave #133033 üzenetére
még új vagyok, szoknom kell a légkört
amúgy egy kolléganőm jár manuálterapeutához és ő dícséri, kemény, fájdalmas, de segít a sportsérülések kezelésében, bár ilyen problémái talán nincsenek. szerintem egy próbát megér.
"a jövötsajnos nemlehet tudni csakhamárotvagy deakormegmár azajelen"
-
Angel2014
addikt
válasz D3W1L3 #133045 üzenetére
Én sem ahogy ő edz....próbálok segíteni neki mindent pár olvasmányból megcáfol.
4-5 perces pihenői vannak....miig ő megcsinál szabálytalanul 2 fajta váll edzést én végzek egy 10 gyakorlatos váll edzéssel.
[ Szerkesztve ]
Csak a Weider ad neked erőt és mindent lebíró akaratot!
-
pityaa23
senior tag
válasz Woodslave #133031 üzenetére
Én voltam nyáron. Elmúlt a sápadtságom, a nyaki rész helyrerakásával, visszarakta a vállaimat a helyére, az enyhe gerincferdülésem is helyrehozta, mint kiderül ez miatt az egyik lábam picit hosszabb volt mint a másik és nem is tudtam sokáig állni, mindig topogtam az egyikről a másikra, ez is megszűnt, illetve minden végtagomat kiropogtatta, helyretette egészen az ujjpercekig. Szóval menj el! Érdemes lehet először pár alkalom masszíroztatás valakinél, hogy az izmaid ne legyenek olyan merevek, de én csak simán elsőre oda mentem. Fogok is pár havonta, ennyit nekem megér.
-
Woodslave
nagyúr
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- Hivatalosan is reagált a Core CPU-k stabilitási gondjáira az Intel
- TCL LCD és LED TV-k
- Milyen videókártyát?
- Asztrofotózás
- AMD GPU-k jövője - amit tudni vélünk
- EAFC 24
- Samsung Galaxy Z Fold5 - toldozás-foldozás
- Súlyos adatvédelmi botrányba kerülhet a ChatGPT az EU-ban
- Luck Dragon: Asszociációs játék. :)
- Milyen okostelefont vegyek?
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest