Hirdetés
-
PROHARDVER!
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
-
Bannani
tag
válasz
Newboy911 #14755 üzenetére
Sziasztok! Szeretnék hobbiszinten elkezdeni futni, előbb csak hosszú sétákra gondoltam, ehhez keresnék futócipőt, másik témában ajánlották, hogy kérdezzek itt rá. Célom a továbbiakban az lenne, hogy 2-3km-eket minél gyorsabban tudjak majd lefutni, de ki tudja, ha elkap majd a gépszíj lehet a hosszabb távok is csábítóak lesznek. Leginkább betonon lenne lehetőségem futni. Talán még annyit érdemes megemlítenem, hogy futómúlttal szinte egyáltalán nem rendelkezek, 180cm magas vagyok, 80-85kg között ingadozik a tömegem mostanában. Remélem minden fontos tényezőre kitértem, árban a 25, nagyon max 30 ezer forint lenne, amit nem sajnálnék erre.
Új hozzászólás Aktív témák
- Az összes minőségi RTX GAMER laptop megtekintéséhez nézzen be hozzánk! Eredeti licencek, antivírusok
- ÁRGARANCIA! Épített KomPhone i5 13400F 32/64GB RAM RX 7700 XT 12GB GAMER PC termékbeszámítással
- DELL PowerEdge R630 rack szerver - 2xE5-2680v4 (28c/ 56t, 2.4/3.3GHz), 128GB RAM, 10G, áfás szla
- www.LicencAruhaz.hu OLCSÓ & LEGÁLIS SZOFTVEREK 0-24 KÉZBESÍTÉSSEL - Windows - Office - ÖRÖK GARANCIA
- Getac S410 i5-6300u, G3: i5-8365u, G4: i5-1145G7
Állásajánlatok
Cég: Laptopszaki Kft.
Város: Budapest
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest