- Milyen asztali (teljes vagy fél-) gépet vegyek?
- Videós, mozgóképes topik
- VR topik (Oculus Rift, stb.)
- Kormányok / autós szimulátorok topicja
- AMD K6-III, és minden ami RETRO - Oldschool tuning
- OLED TV topic
- Milyen Android TV boxot vegyek?
- TCL LCD és LED TV-k
- Modern monitorokra köthető 3dfx Voodoo kártya a fészerből
- A Samsung hazánkban is piacra dob idén egy friss Micro LED tévét
Hirdetés
-
Lenovo Essential Wireless Combo
lo Lehet-e egy billentyűzet karcsú, elegáns és különleges? A Lenovo bebizonyította, hogy igen, de bosszantó is :)
-
Modern monitorokra köthető 3dfx Voodoo kártya a fészerből
ph Az eredeti VSA-100 lapkára épülő megoldást két hobbista fejleszti, és úgy fest, hogy hamarosan révbe érnek.
-
Nézzük élőben az iD@Xbox Showcase legújabb adását!
gp Akik kedvelik az indie játékokat, azoknak érdeme lesz követniük a bejelentéseket.
Aktív témák
-
Geli
senior tag
Nah mivan Herék? szétgyúrtátok már a bájglit? húúha,ez biztos hejjesSÍrási hiba volt...
Fróe wájnákten,merri exmess, meg BódoG HaNukáT Mindenkinek -
SzalaiG
addikt
Aztán oda figyelni ám ki - mit zabál össze!
-
God Vazzeg
veterán
Boldog karácsonyt minden kedves gyúrós fórumtársamnak, meg a lazsáló gecceknek is
-
fLeSs
nagyúr
Kellemes karácsonyt!
Ha esetleg vkinek elliptikus trénerre fájna a foga: [link]."I press keys on a keyboard all day and click a mouse in front of a glowing rectangle. Somehow that turns into food and shelter."
-
LOTR
addikt
na akkor offoljunk is
engem full zavar ez a tömegelősdi, már nehéz begombolni a nadrágjaim gombját, az egyik már rám sem jön, mondjuk ez már régi (a 70 kilós önmagamra vettem), de akkor is, most vagyok 82.9kg - digit mérleg rulz -, de 85-87ig fel szeretnék menni, de akkor már kb az összes gatyóm le kell(ene) cserélni
ahhoz képest amikor a legvékonyabb voltam (2005 október, ez ugye 14 hónap) mostanra a has/mell +10cm-rel, derék/segg +7cm-rel lett nagyobb, és súlyra is +10kg jött fel, ebből lemehetne úgy 5kg zsír
na nem sírunk tovább, megyek hozok kaját, már vagy másfél órája nem ettem
ja, és még valami ha már a sírás-rívás a téma 3 hét alatt 3x voltam edzeni (1heti programom), és előtte lévő pár héten sem igazán volt sok időm, viszont a bal karomnál elkezdtem tovább repedni, hát igen Boldog Karácsonyt ...
még valahogy ki kell bírni azt a pár hónapos tömegelősdit, de már nagyon várom a ''diétát''One Ring to rule them all
-
deniro2
senior tag
Én is dagadt genny vagyok, ne aggódj... a vicc az, hogy könnyebb vagyok, mint a diétám elött, a derekam mégis nagyobb... Csak romlok vazze. Mindegy, áprilistól jön egy komoly diéta, elötte viszont befigyel 2 doboz Jungle Warfare, hátha némi izom is összejön ebben 3 hónapban. Utána pedig szépen befogyasztok 80 kg alá, leszarom, hogy pálcika leszek, de a zsírnak elkell tünnie, nincs mese.
-
BÁ Nutrition
addikt
nah, errol mar ugyis regen hallottunk.
meretek, egyebek?
eddig aszittem meg mindig 90 kilo kornyeken vagy mert nem nagyon irtal be eredmenyeket. vagy elkerulte a figyelmem..youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
fLeSs
nagyúr
válasz BÁ Nutrition #1913 üzenetére
most 87 a derekam (116 volt amikor elkezdtem diétázni). de rájöttem, hogy rossz helyen mérem, mert én mindig a medencecsontnál mértem, ahol a legszélesebb.
az erőm még tart így-úgy-ahogy, de már csak 100 gr ch-val tok fogyni és kaptam már anorexia beszólásokat meg egyre nehezebb is az egész, úgyhogy nemtom mikor hagyom abba. eredetileg február közepéig terveztem kb. 70-72 kg-ig."I press keys on a keyboard all day and click a mouse in front of a glowing rectangle. Somehow that turns into food and shelter."
-
lorcsi
veterán
Múlt héten egy srác mérgelődött a teremben hogy nem tud hízni a hasára...aztán felhúzta a trikóját olyan kocka volt a hasa mint az almásláda
mondtuk is neki, jó szar már neked...
[Szerkesztve] -
God Vazzeg
veterán
válasz Foglalt név #1921 üzenetére
2 hónap alatt 12kg? Te keményebben tömegelsz mint én
-
Boglya
senior tag
Nna látom mindenki zsírgombóccá avanzsál karácsonykor. Én az összes csokit eltettem szűkösebb időkre, sütiből is alig nyomtam, ellenben a húst pusztítottam. Tegnap meg gyors leszaladtam 11re edzeni (mert akkor nyitott a terem), a sok gyurmázóval ott toporogtam a bejáratnál h végre leégethessem azt a rakás diós sütyit.
-
BÁ Nutrition
addikt
77 kilohoz nem sok a 87 centi
legalabbis full dietaval.. oke hogy 116rol jotel le. csak meg mindig nem lattunk kepet oszt meg nem tom elkepzelni.. Marknak ha jol emlekszem 85 kilosan alig volt tobb mint 80 a dereka, oszt megis olyan volt mint egy beteg ufo
lenyeg mikor lesz kep??youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
Boxer001
veterán
válasz Foglalt név #1921 üzenetére
Zsír+víz+0,0001 kg izom.
-
BÁ Nutrition
addikt
válasz God Vazzeg #1922 üzenetére
vajaskenyer napcsi
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
fLeSs
nagyúr
válasz BÁ Nutrition #1924 üzenetére
87 cm, és add hozzá, hogy a medencecsontnál már csak bőr van és eres vagyok. ez van, széles a csont, így születtem. a hasam alján meg hátul a derekamon van még zsír.
"I press keys on a keyboard all day and click a mouse in front of a glowing rectangle. Somehow that turns into food and shelter."
-
Boxer001
veterán
válasz BÁ Nutrition #1926 üzenetére
Akkor én kérek elnézést.
ADKA -
BÁ Nutrition
addikt
jovanna, nem azert mondtam csak igy kep nelkul marha nehez elkepzelni hogy mi lehet, ezert viszonyitottam a kisufohoz
amugy a medencecsontom nekem se a legidealisabb, de mondjuk bodyban ugyse akarok versemyezni. max mr olympia de utanna abbahagyom
nem am, en ha versenyzek legkozelebb az tutira megint fekvenyomas lesz. de most mar megcsinalom elotte ezt az aldietat. most is epp sultkrumplival csalok update1 a norbinal asszem
amugy azert csalok mert megengedhetem, ma is csak lestem a tukorbe a furdobe...
sokkal jobban takarodik le a zsir mint legutobb, ugyhogy eddig meg vagyok elegedve maximalisan.. nekem nagyon bejott eddig. ero persze nincs de most nem is foglalkozok vele igy konnyu mert multkor ugy csinaltam hogy relative eros maradjak.. a vegen is tobbet nyomtam 160nal. most meg 120ba ment 5 lehutoljara. szerdan mar jo ha 2 megy
azert remelem a 100 meg megmarad februar vegen is. ha nem akkor tovabb lassitok es csalok amennyi belefer. nem tom, meglassuk mi lesz akkorra. eddig 4 het volt asszem es mar most olyan vagyok mint amilyen Janesz csak szeretne
na jo ez mar szilveszterre volt a parabolaba vagy apr. 1youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
JagdPanther
aktív tag
válasz hummerdikk #1932 üzenetére
szénhidrát
-
hummerdikk
őstag
válasz JagdPanther #1933 üzenetére
-
atus
senior tag
Nem vagyok benne biztos, de nekem úgy rémlik, hogy a medencecsontodnál a csípőméreted van, a derék pedig a bordáid és a medencéd közti rész. Szóval a medencecsontod mérete elvileg nem igazán befolyásolja a derékbőségedet.
Ez bebizponyított tény, még a TV-ben is bemutatták! - by klepto
-
LOTR
addikt
jól tudod szerintem is
medencecsontnál nagyobb pár centivel az átmérő, mint a deréknál - persze extra sörhasra ez nem vonatkozik
mod:
álló helyzetben ha lelógatod a kezed, akkor a könyököd kb a csípőcsontodba ütközik, ez a csípőméret, a derékméretet ott szokták mérni ahol a köldök környékén a legvékonyabb - legalábbis én
[Szerkesztve]One Ring to rule them all
-
Gaboman
nagyúr
[link]
Itt egy kép rólam ma csináltam!
Nem a legjobb de a nyári képhez képest sokat fejlödtem csak a hasamról kell sokat leadnom,a vállam és a karom már sokat nőtt!Ha meghalsz te nem tudod hogy halott vagy, csak a többieknek nehéz. Ugyanez a helyzet akkor is ha hülye vagy. ;-)
-
Gaboman
nagyúr
válasz Foglalt név #1941 üzenetére
Kedves vagy!
Ha meghalsz te nem tudod hogy halott vagy, csak a többieknek nehéz. Ugyanez a helyzet akkor is ha hülye vagy. ;-)
-
Boxer001
veterán
válasz Foglalt név #1944 üzenetére
Rakj fel te is képet.
-
Boxer001
veterán
válasz Foglalt név #1946 üzenetére
Nem emléxem a képedre. Akkor biztos nagyon kemény lehetett.
-
deniro2
senior tag
válasz Foglalt név #1948 üzenetére
Ja, ezt egyszer már eljátszottátok... Memória rulz.
Aktív témák
- Eredeti játékok OFF topik
- Digitális detox a Nokiától
- Milyen asztali (teljes vagy fél-) gépet vegyek?
- Kínai cégek segítik ezentúl a Teslát, a Renault-t, a Hyundait és a Toyotát
- Yettel topik
- Itt az első kép a 2024-es Nokia 3210-ről
- DIGI Mobil
- D1Rect: Nagy "hülyétkapokazapróktól" topik
- RC modell földön, vízen, levegőben
- Videós, mozgóképes topik
- További aktív témák...