- NVIDIA GeForce RTX 4060 / 4070 S/Ti/TiS (AD104/103)
- iPad topik
- Gaming notebook topik
- TCL LCD és LED TV-k
- VR topik (Oculus Rift, stb.)
- Milyen belső merevlemezt vegyek?
- Békésen legelészik a májusi hardvercsorda
- Xiaomi Pad 6S Pro 12.4 - Kína (válasza az) iPad(r)e
- Intel Core i5 / i7 / i9 "Alder Lake-Raptor Lake/Refresh" (LGA1700)
- Mikrokontrollerek Arduino környezetben (programozás, építés, tippek)
Hirdetés
-
Beszáll a kézikonzolok világába a PC-s házairól elhíresült az Antec
ph Csak éppen nem saját fejlesztésű dizájnnal, hanem korábbi koncepció átnevezésével.
-
Destiny 2: The Final Shape - Befutott a fejlesztői videó második része
gp A minap kiadott videóban többek között a képességek kerülnek a középpontba.
-
AMD Radeon undervolt/overclock
lo Minden egy hideg, téli estén kezdődött, mikor rájöttem, hogy már kicsit kevés az RTX2060...
Aktív témák
-
Protko
tag
A 4 kilós román fehérjének mi a teljes polgári neve? És hol lehet hozzájutni?
9,5e-ért néztem 3kiós Cytogen Whey Pro-t.
De ha ugyanenyiért kapok harmadával többet akkor inkább vrok rá.''Nem emlékszem,azért kezdtem el inni...mert elhagyott a feleségem...vagy azért hagyott el a feleségem,mert elkezdtem inni.'' - Leaving Las Vegas
-
attilam
őstag
Itt sajna 6 kilótól kezdődik a buli. Mondjuk vannak ilyen nagyon kicsi súlyzók, legközelebb befogom őket.
Bunny stílusa nekem is emiatt tetszik. Ez a kedvencem: Bővebben: link
[Szerkesztve] -
-
God Vazzeg
veterán
Csendélet:
Bővebben: link
A kép címe: ''Én és a haverok'' -
Markgx10
őstag
Nekem az egyik megrendelőm, tápkiegeket meg ilyen herbal idétlenségeket forgalmaz, és hozott múltkor ajándékba egy Ultimate Nutrition Tribulust. Namámost a Sciteces Tribu-x-hez képest egy jó nagy adag szar, de még abból is a rosszabb fajta. A saponin tartalma a Sciteces 90% helyett rögtön csak 45% és a leglényegesebb protodioscin a Sciteces 20%-nak csak egy kis hányadát éri el. Szóval én aki Pronutritionfan vagyok, a Scitecet azért sokkal többe nézem mint az Ultimate Nutritiont. Persze ez csak az egyéni véleményem...
Üdv:
Márk -
Markgx10
őstag
Próbáltam a Pronutitionos Carnitine Fx-et, a Nutrendes Ligid L-carnitinet, az Universalos Carni Techet, meg vagy három féle tablettásat, de egyértelműen a Sciteces a legjobb. Ja annyit tudni kell, hogy én L-carnitin hívő vagyok, szerintem a legjobb zsírégető és energizáló.
De mint írtam ez csak az én privát véleményem... -
Markgx10
őstag
Én csak keveset tuningolok, de amit most van Hynix D43-as ramom 400-as és 480-at megy alapon, a 3200+ Venice-m meg 2500-öt megy alapon, 2650-et 1,5V-on. Ja és a Bandittól vett ASUS Ti4200-am meg bőven 300/600 felett (250/513 alappal). (3dMark2001-ben 16.000 felett vagyok a 64megás ti4200-zal )
Egyebet nem tudok mondani, kérem kapcsolja ki... -
attilam
őstag
Kösz. És a ZZ Top sem volt semmi.
Most jöttem edzésről, és amíg pihentem a sorozatok között néztem hogyan edzenek mások. Az az érdekes, hogy mindenki néma csöndben edzett, egy nyögés, ordítás, semmi sem hagyta el a szájukat. A sorozatok közben azért gyúrtak nyelvre is rendesen. De ami meglepő, hogy egy embert sem láttam aki intenzíven edzett volna, senki sem edzett bukásig, de még a közeléig sem. Talán ezért nincsenek ott olyan húde izmos emberek. -
attilam
őstag
Az a gond, hogy ez ilyen egyetemi konditerem, és sokan csak az aláírásért jönnek le. Gondolj bele amikor nem tudsz edzeni tőlük, mert öten állnak sorba egy gépnél, és közben nagyokat beszélgetnek. Ma kivételesen szerencsém volt, lábazni nem szoktak sokan.
Amúgy itt is eldől a dolog, mert az ilyen semmilyen edzéstől még jó kajálás és pihenés mellett sem lesz izom. De ha megvan a szükséges aláírásuk akkor szerencsére el is húznak, csak sajnos mindig jönnek helyettük újak. -
God Vazzeg
veterán
Bazze, elsóztam a rizst mint állat, nemtom hogy sikerült, valszín 2x raktam a vízbe sót, de 3/4-edét megettem azért, a többit a kutya se kérte (szó szerint ), nem is lesz mosmá 50-es karom Viszont a napi vízmennyiségemet egyszerre elfogyasztottam a kajához, igazi vízfejem van má most is
-
LOTR
addikt
én azt simán csak rúddal szoktam csinálni, azzal még sztem szabad
visszatérve mátra kupára 500 képet végignéztem, most már nem bírom, de ezt ide kell linkelnem
Bővebben: linkOne Ring to rule them all
-
attilam
őstag
És jobb az ha belógsz?
Elmondom mire gondoltam:
A hagyományos oldalemelésnél nem dolgozik a vállad amikor a súly az alsó holtponti helyzetben van, és a terhelés fokozatosan növekszik a karod emelésével, egészen a vízszintes helyzetig. Itt a legnagyobb a terhelés. (Ez egyszerű fizika ). Na most ha belógsz, akkor az alsó holtponti helyzetet eltolod a testedhez képest, a vízszintest pedig nem tudod teljesen elérni. Illetve elképzelhető hogy eléred, de ez már annak felel meg, mintha sima oldalemelésnél jóval a fejed fölé emelnéd a súlyt. Tehát szerintem a terhelés eloszlása nem a legoptimálisabb az esetedben, de lehet hogy tévedek. -
-
Reac^
őstag
Bazze.. itt könnyezek már fél órája!
Bepótoltam a lemaradásom a hszekben. Le voltam maradva 300al
Amig hallgattam addig okosodtam ezerrel, nézegettem a linkeléseket stb, változtatgattam a tervemen.
Jövhéten veszem meg a 1,25kg os VM53ötöt. Két hete nyomatom a 1testrész/hét tervet és olyan izomlázaim vannak beszarok.
Holnap lesz 1 kis láb, meglássuk, hogy birja a nyáron majdnem megsérült térdem! Mit ajánlotok térd védelmére? Guggolást soha nem csináltam még komolyan... most szeretném megpróbálni. Érdemes utoljára hagyni amikor már bemelegedtek a dógok?
Mit szótók 1 ilyen tervhő?:
H: mell+alkar+has
K: váll+láb
sz: bic+tric+alkar+has
cs: hát+
Bic-Tric kiegészito gyakorlatokat már nagyon sokan ajánlották, és sokan mondták hogy nagyban fejlödtek ettöl a kombótól! Vélemény?1988 Daihatsu Charade GTti 993ccm Turbo | Telón gyorsabb, szám az adataimnál | PH! megbízhatóság: 50+
Aktív témák
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest