2. Fórumok
  3. Sport, életmód, utazás, egészség
  4. Futás, futópályák
  • Téma összefoglaló
    Utoljára frissítve: 2024-05-23 08:56

    PROHARDVER!

    Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
    Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.

Új hozzászólás Aktív témák

  • #41421 Zoty4 őstag Chuck Norris #41420
    Új Válasz #41421
    Új hozzászólás
    Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra
    Privát üzenet küldése

    Zoty4

    őstag

    válasz Chuck Norris #41420 üzenetére

    minek kéne szuperálnia? Edzés inditás és leállítás ugyanugy gomb mint a forerunneren, csak a képernyők (lap, illetve a teljes kijelzős pulzusn váltás van érintőképernyővel.) Amúgy meg van olyan kesztyűm amivel működik, sőt még a síkesztyűm is olyan :U
    A kijelzőt pedig le lehez zárni hogy véletlen se piszkáld akaratlanul

    abszolut nem bántam meg h nem forerunnert vettem. Ha azt vettem volna csak a 945 (200k) jöhetett volna nálam szóba, a többi "női méret", az meg több mint 2x ennyi lett volna, mivel a vivoactive 4-et joy kuponnal 89ért vettem navigatettől.
    Ha esetleg meg triatlonra adom a fejem, akkor lecserélem majd vmi fenixre, de jövőre csak alapozok (elkezdek úszni és bringázni). A cél 2020-ra: félmaraton teljesítése (tudom másnak ez lóf@fasz, de nekem nagy dolog, az elmúlt húsz évben 5km-t se futottam , aztán mostmár standardan futom a 10-et .
    2021ben meg triatlon a cél

    [ Szerkesztve ]

Új hozzászólás Aktív témák