Hirdetés
Hirdetés
-
Jól felszerelt, 4K-s üzleti monitor a Philips értelmezése szerint
ph A 68,58 cm-es képátlójú, láncba köthető újdonság Thunderbolt 4/USB Type-C dokkoló is egyben.
-
Disney + újra három hónapos promócióban.
lo Pár napja érkezett meg az Amazon Fire TV Stick 4K Max 2nd médialejátszóm, az Edifier R1600T III Sztereó...
-
Texasban készül az első 3D-nyomtatott hotel
it A daru méretű 3D-nyomtatóval most egy hotelt nyomtatnak a sivatagba, rétegenként.
-
PROHARDVER!
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
tomcica
Topikgazda
válasz tomcica #31140 üzenetére
Ha epp faradt vagy akkor eros tempot NE menj,maradjon laza alapozos.Ha kozepes bapod van es konnyu tempot mesz akkor lehet nem lesz olyan gyors,mint egy pihentebb napon (esoben,terepen,hoban szinten ez van) ilyenkor nem erolteted a fix 155-165pulzusos sebessegedet,hanem erzesbol felkapod oda es ad amit epp ad,a munka abban a zonaban akkor is el van vegezve ha pihent napon ez 5.10-es iram,faradtabb napon meg 5.30-as pedig ugyanott dolgozol.Ez okes igy.Nem az 5.15 a lenyeg,hanem a megfelelo zonaban torteno alapozas.
There are two mistakes along the way to Mastery: Not starting it and not going all the way."
Új hozzászólás Aktív témák
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen