Aktív témák

• #658 Antonio senior tag Norbo03 #657

  2006-11-18 12:37:22 #658

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Antonio

  senior tag

  válasz Norbo03 #657 üzenetére

  hát én nagyon nem vagyok képbe a zsírégetéssel ... ez is egy külön tudomány
  persze ezeket kell csinálni ... de ha a zsírégetés a cél akkor ne zsodákozz hogy nem nő izom
  
  has: a hasazással a hasizmod erősödik,fejlődik, nő
  de a hasazás intenzitása nem elég ahhoz hogy leégjen róla a zsír,
  akinek látod a bordás hasizmát azt elsősorban nem azért látod mert olyn rohadt nagy a hasizma, hanem mert nincs rajta zsír ... de ezt nem azzal lehet elérni hogy hasazol mint az őrült ... ez egy nagy félreértés ... ehhez kell mozogni egész testet aza zsírtégetni
  
  tehát nyugodtan hasazz (mert az is kell a szép hasizomhoz) mert az jó és egészséges egy erős hasizom a beleket gyomrot is bentartja de a csodát ne etől várd
  
  hanem a megfelelő táplálkozástól/ill aerob kardió edzéstől azza a megfelelő calória beviteltől (minőség mennyiség) calóriaégetésről ... meg van egy csomó olcsó és jó zsírégető amely segít ezt ...
  
  egy pár napja még én kérdeztem oszt most meg osztom az észt
  ha hülyeséget írnék javítsatok

  Samsung 65KS8000, Denon AVR-X2400H, White Heco Music Style 500 front, Heco MS Center, Heco MS 200F Satellite, Sub: Dynavoice T12, Zidoo X9S, Synology DS216+II, Dell precision 4800

Aktív témák