- AMD GPU-k jövője - amit tudni vélünk
- Intel Core i3 / i5 / i7 / i9 10xxx "Comet Lake" és i3 / i5 / i7 / i9 11xxx "Rocket Lake" (LGA1200)
- Melyik tápegységet vegyem?
- BIOS frissítés
- Intel Core i5 / i7 / i9 "Alder Lake-Raptor Lake/Refresh" (LGA1700)
- Milyen SSD-t vegyek?
- Gaming notebook topik
- Fejhallgató erősítő és DAC topik
- ASUS notebook topic
- Azonnali alaplapos kérdések órája
Hirdetés
-
Elden Ring: Shadow of The Erdtree - Íme a végső gépigény
gp A kiegészítő érkezése már nincs messze, alig egy hetet kell már csak várnunk a DLC-re.
-
Panaszt tettek a Google ellen, mert követi a felhasználókat a böngészője
it Adatvédelmi panasz érkezett Ausztriában a Google ellen, a vád szerint követik a Chrome böngésző felhasználóit.
-
Strand vagy hűvös szoba? A hardverek tudják a választ!
ph Asztali gépek, alkatrészek, perifériák és kiegészítők szeretnék elkerülni a napszúrást.
Aktív témák
-
Propaganda.
újonc
Hali,
Jópár hónap kihagyás után újrakezdem a sportot. Sajnos az utóbbi két évet tönkre vágta, hogy öröklött diab. 1-et diagnosztizáltak, de nézzük a dolog jó oldalát, lehet inzulinozni szabadon. Tudom kényes a téma, de ha valaki már használta (a rapidokat főleg), vagy van ismerőse aki szintén ezzel a betegséggel él, akkor szívesen veszem az infókat. Elég nehéz egyensúlyt találni egy 200gr ch étrend, és a fejlődés között. Mindezt úgy, hogy a veséim egyben maradjanak.
üdv
-
Gery15
addikt
-
-Mike-
addikt
Scitec Joint-X-et kapszula vagy liquid formában hatásosabb? Vagy mindegy? Izületvédők között ez a legjobb vagy netán az Arthroxon?
-
spammer
veterán
válasz -Mike- #14110 üzenetére
Minden cucc folyadék formában hatásosabb, mert könnyebben felszívódik. Arthroxon szerintem már erősebb cucc lehet. Ha nem fáj még semmid, csak megelőzésre kell, akkor talán a Joint-X is elég lehet, de olvasd el a shopbuilder véleményeket is, adnak egy támpontot.
„A feketébe öltözött ember a sivatagon át menekült, a harcos pedig követte."
-
spammer
veterán
-
ForexGuru
aktív tag
-
Woodslave
nagyúr
válasz Manitou #14119 üzenetére
mondjuk én nem edzettem komolyan 2 éve kézisúlyzóval, mert nincs, de fekvenyomásban nem vagy erősebb mint én, de magam részéről nem tudom elképzelni, hogy 30 kg-val tudnák nyomni. Monjduk ez semmit nem jelent, mert a vállam is qrva gyenge, meg lehet tudnék csak nem próbáltam
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
-
Manitou
addikt
válasz Woodslave #14120 üzenetére
Mellben nagyon gyenge vagyok és nagyon nehezen tudok erősödni is benne. Váll-kar az amiben talán nem vagyok annyira rossz.
30-asnál az első felvétel és kinyomás az kicsit kritikus nálam is. Mondjuk ha valaki feladná mindkét súlyzót, akkor menne többel is, de így hogy magamnak kell felvenni az első nyomás sok erőt kivesz. -
N-vidi-A
őstag
Na megjött a Multi Pro vitamin kox , aki tolja, mondja már meg nekem, hogy a délutáni étkezéskor is be lehet venni? Nincs meghatározva, hogy mikor a legjobb?
Ha jól sejtem, egy étkezésnél ajánlott letolni mind a 7 tabit. Nem okozott esetleg hasfájást vagy valami mást valakinek?
Ja és elnézést, hogy nem off
Migiri, migiri, úgy ám! :D
-
-
ForexGuru
aktív tag
válasz BÁ Nutrition #14138 üzenetére
-
Woodslave
nagyúr
válasz BÁ Nutrition #14138 üzenetére
hát ha még a genetikád se lenne ennyire xar
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
-
Zomb€€
őstag
-
SzlobiG
félisten
válasz BÁ Nutrition #14138 üzenetére
Vagy is elhagytad a kogxot?
-
Gery15
addikt
válasz ForexGuru #14108 üzenetére
d helyett t akartam, reggel volt még.
Zomb€€: Akkor én lehet azért érzem az Arnoldot, mert gyenge vagyok. Kifogom mindenféleképpen próbálni majd ezt a egykezes fejfőlényomást.
Manitou: Ja, kemény majd kipróbálom én is. Egy edzőtárs pedig aranyat ér! Nagyon sokat számít, ahogy írtad is pl: súlyt feladni...
Más: Most megyek karozok este majd gyüvök.
BÁ Nutrition: Az már azért kemény.
[ Szerkesztve ]
HyperX
-
BÁ Nutrition
addikt
válasz SzlobiG #14142 üzenetére
így nem látom nap mint nap hogy sokkal erősebb nálam.
egykezesekkel kb 10 kilóval több megy neki, fekvenyomás +30-40 kiló, döntött padon +20-30
stb
ja és ő izmos is..ill most már évek óta asse tudom mi az a kogsz..
il mikor ott edzettem ahol Jóba Elek edző konkrétan úgy éreztem magam, mintha soha az életben nem edzettem volna még életemben...
[ Szerkesztve ]
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
joey0235
aktív tag
Sziasztok valaki használ innen full force-s fehérjét? én nem rég vettem az ízével megvagyok elégedve meg minden mással csak 1 bajom van vele hogy, sose tudom úgy felrázni/turmixolni hogy az alja ne legyen darabos. Ez másnál is így van vagy én vagyok a béna?
(#14149) N-vidi-A: Ha a vitamminal kapcsolatban lesz tapasztalatod szívesen várom mert én is kiszeretném majd próbálni!
... No sacrifice, No victory ...
Aktív témák
- AMD GPU-k jövője - amit tudni vélünk
- Luck Dragon: Asszociációs játék. :)
- Vodafone otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- CASIO órák kedvelők topicja!
- Kedvenc zene a mai napra
- Intel Core i3 / i5 / i7 / i9 10xxx "Comet Lake" és i3 / i5 / i7 / i9 11xxx "Rocket Lake" (LGA1200)
- Diablo IV
- Star Wars rajongók
- Olasz autó topik (Fiat, Lancia, Alfa)
- Melyik tápegységet vegyem?
- További aktív témák...