Hirdetés

Aktív témák

  • LOTR

    addikt

    válasz Xelo #36017 üzenetére

    én nem ennék szupradint (szerintem drágább, mint pl daily vitamin, bár ne mtudom az árát), meg nem hinném, hogy ez a cetebe c vitamin -ha ez az- annyival jobb lenne, mint mondjuk a legolcsóbb sciteces

    a reggeli shake és a reggeli között mi a különbség, mert shake után azért 1 óra teljen el szerintem
    kétórai után ebéd?
    3 mérő fehérje egyszerre nem kell, 2 elég, nem kell több fehérjét bevinni 40g-nál egyszerre
    +a tízórai kaját cserélni kéne az edzés utánival

    meg edzés után még egy vitamin, ennyi vitamin felesleges szerintem, reggel kaja után dalily one meg c, aztán elég a napra
    amúgy szerintem rendben van, ha van rá keret

    [ Szerkesztve ]

    One Ring to rule them all

Aktív témák