Hirdetés

  2. Fórumok
  3. Sport, életmód, utazás, egészség
  4. Futás, futópályák

Hirdetés

  • Téma összefoglaló
    Utoljára frissítve: 2024-05-23 08:56

    PROHARDVER!

    Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
    Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.

Új hozzászólás Aktív témák

  • #53605 Never79 tag emvy #53566
    Új Válasz #53605
    Új hozzászólás
    Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra
    Privát üzenet küldése

    Never79

    tag

    válasz emvy #53566 üzenetére

    Lehet, én azért számítok egy kis "torlódásra". Nem tudom mennyi ballont fognak kitenni egy-egy helyre, 5-6 futó mindig volt egy frissítőponton, ha jól emlékszem.

    dabgergo: a csiganyálat ráteszi a térképre, szóval könnyebb megtalálni a helyes utat, mint a sima csiganyállal, de azért már szivatott meg ez az óra is. Hozzá kell tennem, hogy nem tudtam eldönteni, hogy az óra hibája volt--e, vagy a rajta lévő térkép és/vagy a track hibája. 100%-ig ez a térképes megoldás sem biztos, tapasztalatom szerint, viszont ha eltévedsz könnyen találsz kiutat.

    sipi700: akkor lehet nekem van szerencsém az órával, mert hard reset még nem kellett egyszer sem. Viszont nem 935-ről váltottam, hanem 735-ről és ég és föld a 2 óra. A 935-ről én is csak jót hallottam, csak a térkép miatt lett 945. 30-40 mps intervallokat én nem futok, csak nagyon ritkán, és nem is figyeltem erre a problémára, viszont az tényleg nem jó :(.

Új hozzászólás Aktív témák