Hirdetés
- HiFi műszaki szemmel - sztereó hangrendszerek
- Ventilátorok - Ház, CPU (borda, radiátor), VGA
- AMD vs. INTEL vs. NVIDIA
- NVIDIA GeForce RTX 4060 / 4070 S/Ti/TiS (AD104/103)
- 3D nyomtatás
- Akciókamerák
- Milyen TV-t vegyek?
- Milyen monitort vegyek?
- AMD Ryzen 9 / 7 / 5 / 3 5***(X) "Zen 3" (AM4)
- Milyen videókártyát?
Hirdetés
-
Silent Hill 2 Remake - Középpontban a PS5-ös kiadás
gp A sokak által várt felújítás premierje már nincs vészesen messze.
-
Őszi WTCR-es AC bajnokság az Elantra/Cupra duóval okt.3-án rajtol!
lo Az idei őszi Assetto Corsa bajnokságunkban, a jelenkori túrautós bajnokság krémjét, a WTCR-es autókat keltjük életre....
-
Színpadon a hardverzenekar
ph A hangeszközöké és monitoroké a rivaldafény, de asztali gépekről, komponensekről, notebookról és egérpadról is szó esik.
-
PROHARDVER!
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
Alg
veterán
Nike running fekete bokazokni ha kell valakinek jelképes összegért(1k) vagy egyéb használható dologért (gél, iso, mg...) elvihető. (2k-ért vettem)
42-46 van ráírva, 45-46-os lábamra esélytelen felhúzni.
Városligetnél
[ Szerkesztve ]
"I love not man the less, but Nature more" // Giant TCR Adv. '16 Di2 // Fenix 7 SS // FiiO BTR3 + Truthear ZERO
-
Rabbitf_24
őstag
-
tomcica
Topikgazda
válasz Rabbitf_24 #14103 üzenetére
ez igy rendben volt
There are two mistakes along the way to Mastery: Not starting it and not going all the way."
-
inf3rno
nagyúr
-
concret_hp
addikt
no a héten átléptem az 500km-t idén, asszem nem lesz meg a 2014
vagy fullba vagy sehogy :D
-
Polacheck
HÁZIGAZDA
less qq more pewpew!
-
Polacheck
HÁZIGAZDA
-
Polacheck
HÁZIGAZDA
válasz gombi01 #14113 üzenetére
Persze, jól lett összevágva a videó. Mutatok egyet ami közben készült. Háttérinfó: Hajnali 2, mindenki büdös, fáradt, rohadtul lemerevedeve indulj el egy 16-osra úgy, hogy a lábadban már van 30 és szarráégtél a balatonfelvidéken délután. A srác aki befutott itt járt 40 körül és még 4 után várt rá egy 5-ös. A párbeszédet érdemes figyelni
less qq more pewpew!
-
deicide
veterán
Kékes csúcsfutáson nem volt innen valaki?
Nekem a tegnapi volt az első, ennek megfelelően már az első 300 méter után levegőért kapkodtam, 170-es pulzussal. Azért bírtam végig a 30-32 fok ellenére, a befutó előtt meglett a max pulzus is, 182bpm.A terv 1 órán belüli idő volt a 11.6km-re, ez meg is lett, 23. lettem így az 1740 őrült között, 58:50-es idővel. De a 671m szint azért nem gyerekjáték, azt el kell ismernem.
Live fast - On high - Repentless - Let it ride
-
gombi01
tag
válasz deicide #14119 üzenetére
Deicide: ott voltam én is, gondolom nem fáztál Te sem. Nekem edzésnek volt tervezve, az elején viszonylag könnyen mentem aztán meg nem jah lassítanom azt nem kellett az emelkedő elintézte 64 perc körül értem be aztán meg lekocogtam az erdőn keresztül. Jó buli!
[ Szerkesztve ]
"Először megtanultam addig futni, amíg el nem fáradtam.Később bírtam tovább is." Muhammad Ali
-
kerxy
senior tag
Sziasztok!
Elhatároztam, hogy elkezdek futni haverommal. Először a városmajorban gondoltuk, utána ha belejövünk akkor pedig a szigeten.
Ez a cipő kezdésnek jó lenne szerintetek: Link? -
jani_gy_22
csendes tag
Hello!
Szeretnem ujrakezdeni a futast, most mar kicsit komolyabban veve. Mi az amit mindenkepp tudnom kell mielott belevagok? Esetleg valami iOS-re elerheto kozossegi futos, tav- es idomeros alkalmazast tudnatok ajanlani? Kulon jo lenne, ha lenne benne valami fele challenge rendszer, olvastam hogy letezik ilyen.
-
inf3rno
nagyúr
Talán olvasd el mit írtak róla mások: [link]
Szerintem kezdésnek jó, ha nem akarsz sokat rákölteni. Szigeten jó gumiszalagra, betonon nem futnék egy ilyennel, nem hiszem, hogy 5k-ért normális csillapítás kerül bele, de ezt nyilván te érzed, hogy mik a határaid ezen a téren.
Buliban hasznos! =]
-
inf3rno
nagyúr
válasz jani_gy_22 #14124 üzenetére
Strava-ban van challange rendszer, de van vagy ezer másik ilyen app is. [link]
Buliban hasznos! =]
-
deicide
veterán
válasz concret_hp #14123 üzenetére
Azt nem csodálom. Még a vízben jó lehetett talán.
Mi lett a vége?Live fast - On high - Repentless - Let it ride
-
Alg
veterán
Óbudai Nyúlcipőboltban is lehet lábállást méretni:
A vizsgálat ingyenes, sőt egész júniusban a vizsgálattal együtt cipőt vásárlók 10% engedményt kapnak a futócipő árából és egy ajándék izotóniás ital por is a cipő mellé kerül.
Illetve:
Újbudai boltunkban A LEGGYORSABB VÁSÁRLÓK, akik
ASICS GEL-NIMBUS 17-ET, vagy
ASICS GT-3000 3-at,
NIKE ZOOM VOMERO 10-et,
ADIDAS SUPERNOVA SEQUENCE 6, vagy SEQUENCE 7 cipőt vásárolnakAJÁNDÉKBA KAPNAK tőlünk egy pár ASICS GEL-SUPER J 33, VAGY ASICS GEL-LYTE 33 teszt futócipőt, amíg készletünk tart!
[ Szerkesztve ]
"I love not man the less, but Nature more" // Giant TCR Adv. '16 Di2 // Fenix 7 SS // FiiO BTR3 + Truthear ZERO
-
veterán
válasz concret_hp #14123 üzenetére
Meselj, hogy ment? En csak egy 60ast tekertem tegnap, jol esett es az elozo idomon is sikerult javitanom, remeljuk ez folyamatos lesz
"a jövötsajnos nemlehet tudni csakhamárotvagy deakormegmár azajelen"
-
concret_hp
addikt
válasz deicide #14127 üzenetére
bringa is jó volt, ott még van menetszél
301 ffi célbaérkezőből:
29:50(151) 03:05 01:22:06(107) 01:53 53:18(120) szumma 02:50:10 , 109. helyúsznom jobban meg kell tanulni, hogy a mezőny első negyedében legyek (most én voltam a medián elem ) ahol már kevesebb aki összevissza megy, random megáll és a többi, nagyon idegesítő volt...
bringán láttam jópár bukásnak a nyomait, ami sztem főleg szervezési hiba volt.
a futás volt ami nem volt olyan jó, ugye 11:10 volt a rajt, szóval kb. 1kor kezdtem futni, szinte semmi árnyék, ráadásul az erdős részre is kimentünk, ott tuti allergiás vagyok valamire.
még azért lehet erősödni bőven mindenben, de tavaly pl. kaposváron bringán voltam a leggyorsabb aránylag, az is csak a mezőny kb. 2/3ánál volt, szóval a mezőnyben jöttem előre majd 3 hét múlva fog látszani jól
nőknél ez az idő amúgy 4. helyre lenne jó ~100ból férfiaknál meg itt a középmezőny eleje van, 2:38 az már top 50, 3:00 meg 160-on kívül van.
[ Szerkesztve ]
vagy fullba vagy sehogy :D
-
Polacheck
HÁZIGAZDA
Csak mondom, hogy megjött a Smart Notification az M400-ra. Nem olyan fasza, mint amilyennek képzeltem ezt a featuret, de nem rossz
less qq more pewpew!
-
-
Aristeus
tag
Megérkezett az új terepfutócipőm: Inov8 Trailroc 245 (3mm drop, és nagyon közel van a talajhoz. Stack Height: 18mm (Heel), 15mm (Forefoot)).
Gyorsan el is vittem egy próbakörre, egészen másképp viselkedik, mint a Pega. Egyszer sem sikerült eddig megcsúsznom benne, pedig pörgettem a lábakat néha rendesen. Volt ösvény, fű, kavics, patakon is átmentem, a vizes kövön sem csúszott meg. Szóval eddig nagyon tetszik. Azért még át kell menjen egy alapos dombedzésen és a "hétvégi hosszú" tesztjén is.
Ha majd több kilométer lesz benne (és esetleg más időjárási körülmények: sár, latyak, hó, stb), még beszámolok a tapasztalatokról.
[ Szerkesztve ]
Ameddig ellátsz, addig el is tudsz futni.
-
-
Aristeus
tag
válasz Polacheck #14138 üzenetére
Már nagyon kíváncsi vagyok, hogy dagonyás körülmények között hogyan teljesít! Tomcica a tiéd hasonló, próbáltad már csúszkálós/dagonyás terepen, vagy vizes füvön, stb?
Polacheck tudnál egy-két beszámoló linket megosztani az UTH-ról?
[ Szerkesztve ]
Ameddig ellátsz, addig el is tudsz futni.
-
Rabbitf_24
őstag
Akiknek M400 van, csinált már nektek olyat, hogy nem csatlakozott a géphez? Most azt írja ki, hogy ismeretlen USB eszköz és nem látja az órát. (Ami egyébként tölt..)
Ha volt ilyen, akkor hogyan oldottátok meg?Amit megpróbáltam: gép újraindítás, flowsync újratelepítés, másik usb portok.
[ Szerkesztve ]
-
kolosanyi
veterán
válasz Rabbitf_24 #14140 üzenetére
Igen, néha csinál ilyet. USB kábel mozgatás, idegesen ki-be huzigálás megoldotta eddig nekem.
-
tomcica
Topikgazda
válasz Rabbitf_24 #14140 üzenetére
futottam benne csuszos fuvon,enyhen saros dongolt foldon es par centi hoban (fuvon) ezeken az enyhebb terepeken nagyon jol muzsikalt,igazi dagonyaba meg nem volt velem
kicsereltem az usb kabelt egy minosegibb Hama-ra es megoldotta ezt a problemat )ami egyebkent ket masik kabelnal is jelentkezett es igen idegesito)
There are two mistakes along the way to Mastery: Not starting it and not going all the way."
-
Alg
veterán
Hétvégére 35 fokot mondanak, kellemes lesz vasárnap délben a KH - szerencsére csak váltó, de elég lesz az a 7k is szerintem
"I love not man the less, but Nature more" // Giant TCR Adv. '16 Di2 // Fenix 7 SS // FiiO BTR3 + Truthear ZERO
-
tomcica
Topikgazda
O igen,olvad a palya is,mi meg lent leszunk a szerb fovarosban az orszagoson,en konkretan 15.10-kor porgetem a 800-at,hat aki nem szokta meg meg a meleget annak az kulon kihivas lesz az tuti
There are two mistakes along the way to Mastery: Not starting it and not going all the way."
-
Mukorka
addikt
Ja, szombaton egész nap evezés, másnap 2x7 KH. Ma reggel résztávoztam de már akkor is 25 fok volt + napsütés
Viszont vicces módon 3:30-al kezdtem az első etapot, végül visszavettem és 3:43 lett a vége az 1 kilinek ami pb
[ Szerkesztve ]
Mukor#2214 --- "Ezt nem én gondolom így, EZ EGY TÉNY!"
-
GabN73
addikt
Hát nekem a Spuri sokkal jobban bejött...
Ma elmentem az Októberhuszonharmadika utcai Nyúlcipőbe, de a hullahangulaton kívül nem kaptam mást
Bemegyek, köszönök, sehol senki, bemegyek a bolt közepéig, akkor látom hogy egy idősebb nő ül a monitor előtt. Odamegyek, elmondom hogy mit szeretnék, miből próbálnék fel, meg mit vennék.
Bólogatott meg aházott, aztán inkább el is jöttem.
Pedig egy Adidas Revenge Boost 2, vagy ha akciósan lett volna Supernova Sequence 7 jött volna velem.
Meg volt Nike LunarGlide 6 is, de az nekem sajna kényelmetlen.
Új hozzászólás Aktív témák
Hirdetés
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen