Aktív témák
-
#4201
Vandit.
addikt
God Vazzeg
#4197
Vandit.
addikt
válasz
God Vazzeg
#4197
üzenetére
Nem piti forma.Biztos sok napcsi+vajaskenyér kúrát nyomott.
Csodálom,hogy nagyobb versenyeket nem nyert még.Bár lehet,hogy igen csak nem tudok róla
[Szerkesztve]A tudatlanság nem végleges állapot, a hülyeség igen. >A világürből nézve a föld kék és fehér, NEM VÉLETLENÜL BMW>> A sors kénytelen meghajolni az erős akarat és kitartás előtt
-
#4202
Vandit.
addikt
God Vazzeg
#4200
Vandit.
addikt
válasz
God Vazzeg
#4200
üzenetére
Ezt most mire érted?Az Animalra?
A tudatlanság nem végleges állapot, a hülyeség igen. >A világürből nézve a föld kék és fehér, NEM VÉLETLENÜL BMW>> A sors kénytelen meghajolni az erős akarat és kitartás előtt
-
#4205
Vandit.
addikt
God Vazzeg
#4203
Vandit.
addikt
válasz
God Vazzeg
#4203
üzenetére
Nem.Csak másra is kell figyelnem
Most már leesett 
Logikája a nőnek van a férfinak meg esze![;]](//cdn.rios.hu/dl/s/v1.gif)
[Szerkesztve]A tudatlanság nem végleges állapot, a hülyeség igen. >A világürből nézve a föld kék és fehér, NEM VÉLETLENÜL BMW>> A sors kénytelen meghajolni az erős akarat és kitartás előtt
-
GodHeart
senior tag
Hmm.. kezdenek a dolgok érdekesen alakulni...
Kb 2 hete rászántam magam, és vettem 1-2 dolgot, többek között finom csokis fehérjét (cytogen) és Tribu-X-et.
Aztán a helyzet az, hogy erősödés helyett gyengültem.. Mielőtt elkezdtem szedni már ott jártam hogy 90-be 5 belement, hát tegnapi edzésen a 75kg-ra is aztkellett mondaom, hogy 7 éppenhogy kiment belőle. Jó persze tudom nem az a lényeg mennyi a súly, hanem hogy érezzem az izmaim, amit tulajdonképpen most is érzek, csak kicsit furcsállom. Meglátom, hogyan alakul a köv hetem pénzügyelig, aztán szerintem veszek Attackot és általa nyomok egy kreatin kúrát.. kiváncsi vagyok mennyit dobna most rajtam, ha rendesen csinálom..
Anno volt 1-2 cucc amit a kreatin levezetésénél szedtetek, most elsősorban márk neve rémlik föl emlékeimben, hogy a kreatinnak a hatása minél jobban megmaradjon.. Az mi is volt!? -
#4208
Vandit.
addikt
God Vazzeg
#4206
Vandit.
addikt
válasz
God Vazzeg
#4206
üzenetére
Akkor úgy mondanám a férfinak esze és logikája van a nőnek meg +érzése.
Kösz ez jól esettA tudatlanság nem végleges állapot, a hülyeség igen. >A világürből nézve a föld kék és fehér, NEM VÉLETLENÜL BMW>> A sors kénytelen meghajolni az erős akarat és kitartás előtt
-
Markgx10
őstag
válasz
Woodslave
#4204
üzenetére
Amennyit te már olvastál erről angolul/magyarul azok alapján életed végéig hozzászólhatnál szakértő módon. Sztem...
Meg majd úgyis elkezded, bár igaz amikor én nem jártam le, akkor én sem írtam ide szóval pont nincs jogom mondani, de csak mondom, hogy írjál lécci
Godheart: kreatin után én nem szedtem semmit, a víz így is úgyis kimegy, valamennyit gyengül is az ember. Az erőből egyébként több maradt meg a kreatin után, a tömeg mintha jobban elment volna úgy emlékszem
[Szerkesztve] -
-
-
#4214
Vandit.
addikt
God Vazzeg
#4212
Vandit.
addikt
válasz
God Vazzeg
#4212
üzenetére
Alatta is(Azért írtam,hogy emelt adagú) Ennyi logikád sincs?
+ utána még többet.Mondjuk minden pénz kérdése.
[Szerkesztve]A tudatlanság nem végleges állapot, a hülyeség igen. >A világürből nézve a föld kék és fehér, NEM VÉLETLENÜL BMW>> A sors kénytelen meghajolni az erős akarat és kitartás előtt
-
#4216
Vandit.
addikt
God Vazzeg
#4215
Vandit.
addikt
válasz
God Vazzeg
#4215
üzenetére
Oké.Akkor mostmár hagyjuk a savazást
Ki mondta?A tudatlanság nem végleges állapot, a hülyeség igen. >A világürből nézve a föld kék és fehér, NEM VÉLETLENÜL BMW>> A sors kénytelen meghajolni az erős akarat és kitartás előtt
-
#4217
deniro2
senior tag
God Vazzeg
#4215
deniro2
senior tag
válasz
God Vazzeg
#4215
üzenetére
Ne érzékenykeggyé má megin.
-
#4219
God Vazzeg
veterán
God Vazzeg
veterán
![[kép]](http://www.fitnesspont.hu/mass-shop/picture_gallery/Arnold_Classic/2006/AC_2006_013.jpg "[kép]")
-
#4220
Markgx10
őstag
God Vazzeg
#4219
Markgx10
őstag
válasz
God Vazzeg
#4219
üzenetére
Pont mint egy majom megborotválva
Gustavo-t sem a szépségéért szeretik -
#4222
BÁ Nutrition
addikt
BÁ Nutrition
addikt
hamarosan uj forumtars erkezik. de nem lebaszni ha nem tud mindent rendesen hasznalni mert kulonben szetcsapok kozottetek
ADKA egyebkent mindenkinekyoutu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
#4225
BÁ Nutrition
addikt
Dr Bogáti
#4223
BÁ Nutrition
addikt
válasz
Dr Bogáti
#4223
üzenetére
jonak tunik
ha modosittani akarsz akkor 5 percig van lehetoseged minden hozzaszolasodon valtoztatni. pl ha eszreveszed hogy elqrtal egyket szot, de en azzal nem szoktam foglalkozni. vagy ha valaki gyorsan valaszol akkor es mag belefersz az idokorlatba akkor nem muszaly uj uzenetet irni hanem modosithatod az elozot, pl utanna irod hogy te kokszos kocsog kinek dumalsz itt vazze?
jah a mod-ra kattintva tudod ezt megtenniyoutu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
#4227
Markgx10
őstag
BÁ Nutrition
#4225
Markgx10
őstag
válasz
BÁ Nutrition
#4225
üzenetére
Mesélj BÁ, úgy gondolom van mit
-
#4228
BÁ Nutrition
addikt
Markgx10
#4227
BÁ Nutrition
addikt
válasz
Markgx10
#4227
üzenetére
mit meseljek edzenem kene
ehelyett regisztraltam egyet de legalabb remelhetoleg sokkal gyarapodott a forum. en meg meg mindig nem edzek.. ahh. pedig ma rohattul szetszaggatom a karizmaimat ha meg vannak
multkor mar marhara eres volt
meg vennem kell brokkolit is ugyhogy nemsokara megyek. de itt hagyom neketek Arpit
jo lesz naposimos pajtas??youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
#4230
BÁ Nutrition
addikt
Dr Bogáti
#4229
BÁ Nutrition
addikt
válasz
Dr Bogáti
#4229
üzenetére
par napja van meg csak neted ugyhogy nem kell aggodni
huu maj ha mar iwiwen is fentleszel. tod akkor mondhatod hello iwiwen is fentvagyok am
vagy hogy szia ocsi vagyok jol nezel ki
ez utobbi a tutibbyoutu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
#4232
God Vazzeg
veterán
God Vazzeg
veterán
Ha valaki nem tudná, kiről van szó: [link] <- Dr Bogáti
-
#4233
GodHeart
senior tag
God Vazzeg
#4210
GodHeart
senior tag
válasz
God Vazzeg
#4210
üzenetére
A helyzet mégis az, hogy annyit eszek, hogy rendesen elkezdtem magamhoz képest behízni.. Szóval épphogy szálkásítanom kéne, de lehet csak kreatinozás után fogok, végülis úgy logikus.
mondjuk tény előtte megettem bő fél kiló rizst egy nap, most meg azért ennyit nem, de nem érzem, hogy keveset ennék, pláne úgy, hogy mindig jóllakottság érzés van rajtam
Egyébként vettem egy protein sütit, csokisat, egész finom volt, de szem 390-et nem ér meg, azaz ennyiért szvsz drága.
aaz a glutamin az mi is!? -
#4235
BÁ Nutrition
addikt
God Vazzeg
#4232
BÁ Nutrition
addikt
válasz
God Vazzeg
#4232
üzenetére
[link]
akkor linkelek egy normalisat is, nehogy mar ez a ''fos'' kep legyen itt egyedul
ha mar Fless ugyse rakott be magarol, akkor legyen kit nezniyoutu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
#4236
LOTR
addikt
God Vazzeg
#4232
LOTR
addikt
válasz
God Vazzeg
#4232
üzenetére
maradhat
más:
rohaggyon meg a szit tanszék
[Szerkesztve]One Ring to rule them all
-
csudri
őstag
Na látom mostmár két BÁ van.
Eldöntöttem, hogy a mázsáig nincs megállás, a szakáll miatt úgyis egyre inkább maci vagyok, legalább érezzem is úgy magam.
Úgyhogy 100kg-ig tömegelek tovább, aztán majd lehet tovább is. Látom nagyon nyomjátok ezt a CEX-et, de ki még senki sem próbálta. Na majd lehet én belenyúlok picit...
Agyzúzó hova tünt mostanában? Láttam, hogy nemrég azért két-három hsz. benyögött, de iwiw-ről is ''lezúzta'' magát. -
#4238
Viewsonic
aktív tag
BÁ Nutrition
#4235
Viewsonic
aktív tag
-
#4239
God Vazzeg
veterán
BÁ Nutrition
#4235
God Vazzeg
veterán
válasz
BÁ Nutrition
#4235
üzenetére
Igazad van, ezek a képek nem adják vissza az igazi méreteket, hála neked, élőben is sikerült látnom, és döbbenetes élmény volt
-
#4241
BÁ Nutrition
addikt
God Vazzeg
#4239
BÁ Nutrition
addikt
válasz
God Vazzeg
#4239
üzenetére
2004ben volt durva. viszont en abbahagytam a dietat, megdumaltuk a fekvenyom versenyt ugyhogy matol kezdve hajra van
4 honapom van hogy nyerjek hetfon nyomtan 120at!
innen van a kezdes
legkozelebb minimumelvaras a 125, de inkabb 130youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
#4242
God Vazzeg
veterán
BÁ Nutrition
#4241
God Vazzeg
veterán
válasz
BÁ Nutrition
#4241
üzenetére
Találjátok ki, hogy mit csináljak a vállizületeimmel, mert egyszerűen érzem, hogy azok a gyengék, és a mell még bírná a súlyt
Alig merem beengedni a súlyt, olyan, mintha ki akarna fordulni a vállam, és koncentrálnom kell, hogy ne legyen gond 
Na erre varj gombot -
#4243
Vandit.
addikt
God Vazzeg
#4242
Vandit.
addikt
válasz
God Vazzeg
#4242
üzenetére
Csinálj karkörzéseket edzés előtt
A tudatlanság nem végleges állapot, a hülyeség igen. >A világürből nézve a föld kék és fehér, NEM VÉLETLENÜL BMW>> A sors kénytelen meghajolni az erős akarat és kitartás előtt
-
#4244
csudri
őstag
God Vazzeg
#4242
csudri
őstag
válasz
God Vazzeg
#4242
üzenetére
Harapj rá valamire és tűrj.
szerk: Most olvasom, hogy nem is írtad, hogy fájna. Akkor most fáj vagy csak te érzed gyengének?
[Szerkesztve] -
#4245
Foglalt név
addikt
God Vazzeg
#4242
Foglalt név
addikt
válasz
God Vazzeg
#4242
üzenetére
Nyomás elött szólj valakinek, hogy a hónaljadhoz lépjen be és utána maga felé húzza, hogyha rakja helyre. Ha dokiig elmész, addigra az izmok rágörcsölnek és fixálják, sokkal szarabb utána helyre rakni
Ja azért kell nyomás elött szólni, mert kajak fáj és nem biztos, hogy szeretnél majd beszélni -
LOTR
addikt
válasz
Vandit.
#4243
üzenetére
vagy olyan kezet, mint amilyen Will Smith-nek is volt az I, Robot -ban
komolyra fordítva:
ha egy régebbi sérülés miatt van, akkor vagy nagyon odafigyelsz rá, vagy műtét (mondjuk nem hinném, hogy ennyire komoly - bár nem tudom, de utána ugyan úgy oda kell figyelni, vagy még jobban), sajnos van, hogy már nem tud megfelelően ''begyógyulni'' a sérülés
nekem a jobb vállamra kell nagyon figyelni, egyszer röplabda-edzésen kevés bemelegítés miatt kiugrott, majd pihentettem, csak éppen nem eleget, pár napra rá meccs, bemelegítés közben megint kuigrott (mindkét alkalommal egyből vissza is ment szerencsére), aztán 3 hétig semmit nem csináltam, azóta nagyon kell rá vigyázni
gyúrás alatt szerencsére nem nagyon szokott előjönniOne Ring to rule them all
-
Vandit.
addikt
Na igen.Amióta a vállam kiugrott görkori közben nekem is szar a vállam.Ezért nem is megy a nyak mögé húzás. pl. qrvára fáj a vállam tőle és kattog.
A tudatlanság nem végleges állapot, a hülyeség igen. >A világürből nézve a föld kék és fehér, NEM VÉLETLENÜL BMW>> A sors kénytelen meghajolni az erős akarat és kitartás előtt
Most már leesett 
![;]](http://cdn.rios.hu/dl/s/v1.gif)
Ki mondta?
Úgyhogy 100kg-ig tömegelek tovább, aztán majd lehet tovább is. Látom nagyon nyomjátok ezt a CEX-et, de ki még senki sem próbálta. Na majd lehet én belenyúlok picit...
Aktív témák
Hirdetés
Állásajánlatok
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest