- Gaming notebook topik
- AMD K6-III, és minden ami RETRO - Oldschool tuning
- 3D nyomtatás
- Költséghatékony 4K-s monitorokkal adott magáról életjelet az AOC
- Mini-ITX
- Milyen alaplapot vegyek?
- LG LCD és LED TV-k
- NVIDIA GeForce RTX 4060 / 4070 S/Ti/TiS (AD104/103)
- Milyen nyomtatót vegyek?
- AMD Ryzen 9 / 7 / 5 9***(X) "Zen 5" (AM5)
Hirdetés
-
Kíváncsi az EU, milyen online védelmet adnak a pornóplatformok a kiskorúaknak
it Az EB felkereste a nagy pornóplatformokat, hogy megtudja, milyen intézkedéseket tettek.
-
Küszöbön lehet végre a Beyond Good & Evil: 20th Anniversary Edition megjelenése?
gp A Sony rendszerében már látható, hogy kapott egy frissítést a játék, valamint a trófea rendszerét is aktiválták.
-
Költséghatékony 4K-s monitorokkal adott magáról életjelet az AOC
ph A 68,58 cm-es, pszeudó-10 bites páros megelégszik a 60 Hz-cel, de azt dinamikusan variálhatja, és a fedélzeti I/O-ja sem olyan rossz.
Aktív témák
-
Bubee82
őstag
válasz
Foglalt név #3499 üzenetére
-
Manitou
addikt
[link]
A 3-ik oldaltól kezd érdekes lenni -
fLeSs
nagyúr
válasz
Boxer001 #3486 üzenetére
én csak az edzés utáni turmixba szoktam rakni (állítólag tölti a glikogénraktárakat, szóval ch helyett jó ez diéta alatt), meg néha estefelé is iszok.
hogy milyen hatása van azt nemtom megmondani.
lehet, hogy ha nem tennék a turmixba akkor még csoffadtabb lennék vagy mittomén, ezt így nem igazán lehet lemérni.
edzés előtt nem szoktam inni, pedig állítólag ettől aztán jól be lehet durranni. sztem ez fasság."I press keys on a keyboard all day and click a mouse in front of a glowing rectangle. Somehow that turns into food and shelter."
-
Geli
senior tag
bexarok hogy szombat reggel 6kor kell mosni
a jóbu....
direkt fent voltam 11ig, hogy jó sokáig tudjak aludni, erre....ááá -
Thom!
veterán
UN prostar fehérje nagyon jó: gyors oldódás+remek íz+kevés ch
G-bombbal lenne pár kérdésem még nincs felbontva, de van hozzá adagoló kanál?
Ti mennyi vízzel isszátok? -
Boxer001
veterán
Ahham, akkor azért nem tudod már a hatását, mert azt se tudod, hogy milyen lenne nélküle, annyira régen nyomatod.
OKs.
Most reménykedem a legjobban, hogy sikerül elkezdenem normálisan a témát...ha megint nem, akkor többet nem láttok, majd kiíratom, mikor lesz a temetésem, ADKA-zni csak eljöttök.Így majd egyből fehérje+ Attack, v. G-bomb-al szeretnék kezdeni minimum, hogy minél gyorsabban vissza jöjjön a régi erőm, mert sürget az idő, mindjárt itt a nyár, strandfazont össze kell hozni.
-
fLeSs
nagyúr
válasz
Boxer001 #3519 üzenetére
hát, a diétámban hirtelen kezdtem el használni amikor a ch-t X gr alá csökkentettem, és nem vettem észre semmi különöset.
tápkieg ami számomra ''érzékelhető'' változást hozott:
koffein (gyors szívverés)
alpha burn (gyors szívverés, szarási inger)
gluta-fx (tuti betöltött edzés után, ezt hosszú időn keresztül megfigyelt súlyomból ki tudtam következtetni)
pump-fx (edzés előtt) és microntec kreatin (edzés utáni turnix) együtt: ettől erősödök rendesen, diétában lehetett a legjobban látni, amikor x hónapja bohóckodtam ugyanolyan súllyal, elkezdtem ezeket alkalmazni, és egyből erősödtem.
asszem ennyi.
a ''nem érzékelhető'' hatású készítmények sora sokkal hosszabb lenne, de most nincs kedvem leírni..."I press keys on a keyboard all day and click a mouse in front of a glowing rectangle. Somehow that turns into food and shelter."
-
Manitou
addikt
-
Geli
senior tag
válasz
Foglalt név #3512 üzenetére
Az volt a cél, hogy minnél tovább aludjak
...és én nem tudok nappal aludni
-
fLeSs
nagyúr
válasz
Manitou #3523 üzenetére
persze... az igazi zöld tea nálam csak annyit ért el, hogy másnap folyékonyat sz@rok.
az, hogy a zöld tea mennyire fogyaszt fogalmam sincs.
a diéta fogyaszt, az a tuti."I press keys on a keyboard all day and click a mouse in front of a glowing rectangle. Somehow that turns into food and shelter."
-
fLeSs
nagyúr
válasz
Boxer001 #3522 üzenetére
várjál, bemásolom, hogy eddig miket próbáltam.
prolab cuts 2
cink
halolaj kapszula
(mega) carni-x
hmb
tribu-x
nitro-x
bcaa express
glm
krómium-pikolinát
piruvát
reform (nálam ez belassulást eredményezett, pedig elvileg van benne koffein is)
biotech tribulus
ginkgo biloba
downsize (hca van benne)
ezen sokan keresztülmennek (ha van rá pénz), aztán jön a felismerés, hogy a munkát tényleg nem lehet megkerülni. mondjuk én nem is a munkakerülés miatt próbálgattam ezeket, hanem kíváncsiságból.
persze vannak más dolgok is, amiktől semmit nem érzel, de nem is arra vannak (vitamin, ásványi anyag, fehérje, stb). ezek közé tartozik a nitro-x meg a bcaa express is, hogy ezek mit érnek, az jó kérdés. csak akkor derülne ki, ha csinálnám a diétát ezek nélkül 1 hónapig aztán visszapörgetném az időt és csinálnám a diétát ezekkel is egy hónapig.
amúgy van még olyan is, ami viszont jó: spiropent kúrában (meg gondolom máskor is) a tirozin megszünteti a fejfájást, a taurin pedig csökketni a görcsölések számát (ez viszont tényleg így van). használtam még a storm-ot is (az is ilyen kreatin-mátrix izé, attack-szerű), attól is erősödtem, de a pump-fx+microntecet jobban megéreztem.
kb. ennyi."I press keys on a keyboard all day and click a mouse in front of a glowing rectangle. Somehow that turns into food and shelter."
-
Boxer001
veterán
Na, ez sokat segíthet itt bárkinek.
Én régebben nyomtam pl azt a régi fehér dobozos Biotech Kreatin monohidrátot, szarul ettem persze, de így is adta az erőt rendesen.Jó volt.
Nem akarok majd sok mindent próbálgatni, fehérje az tuti kell, meg mellé próbának Attack v. G-bomb (valaki esetleg nem próbálta mind2őt? segítsen dönteni) aztán ennyi. Meg majd később talán 1-2 kúra
, de csak akkor, ha elértem egy szintet már.
-
Vandit.
addikt
a bcaa express qrva jó szerintem.Edzés alatt ittam 10 g-t isotec-el keverve és a fáradtságnak hírét se hallottam sőt minden edzésen majdhogynem erősödtem,pedig a kajám nem volt 100 %-os
.ja és edzés előtt nr-peak+ 1 g tirozin.
A tudatlanság nem végleges állapot, a hülyeség igen. >A világürből nézve a föld kék és fehér, NEM VÉLETLENÜL BMW>> A sors kénytelen meghajolni az erős akarat és kitartás előtt
-
Vandit.
addikt
válasz
Boxer001 #3529 üzenetére
Én is ezen filóztam,de 1értelmű G-bomb.Én biztos azt veszek.nekem a gluta-fx is bejött ez meg jobb nála úgyhogy...
A tudatlanság nem végleges állapot, a hülyeség igen. >A világürből nézve a föld kék és fehér, NEM VÉLETLENÜL BMW>> A sors kénytelen meghajolni az erős akarat és kitartás előtt
-
Andrew_
csendes tag
válasz
Boxer001 #3531 üzenetére
Nekem Attack rendesen hozza az erőt és tömeget....2 hét alatt visszanyertem a régi külsőm 1 hónap lazulás után.Erőben sokat dob és a bedurranás az kegyetlen.Edzés előtt és után iszok egy adagot, majd fehérje ivászat(PRO-360)
Anno God Vazzeg ajánlotta és bevált..ThanksASUS A8V Deluxe ; AMD Sempron 3000+ (E6) ; 512MB RAM ; ASUS GeForce 6200TD ; SAMSUNG S162L
-
Markgx10
őstag
válasz
Boxer001 #3535 üzenetére
Tavaly a diétám alatt kérdezgettem Janeszt erről a G-bombról és az jött ki a beszélgetés végére, hogy ha annyit szeretnél belőle enni, mint ami tényleg hatásos, akkor azért nem kevés pénzbe kerül (egy doboz magában nem sokat ér) Tömegeléshez meg szerintem minek,
de tudod én nem értek hozzá. Ha tömegnövelés a cél, akkor egyértelmű, hogy Attack. Szerintem...
-
LOTR
addikt
tegnap este találkoztam egy enyhén kapatos emberrel(igazából többel is, de az mindegy) - ilyen gyúrós-szerű vagy csak szimplán dagi
-, erre elkezd nekem ott feszíteni, így bicepszre
aztán aszongya: ne koxoljOne Ring to rule them all
-
Bubee82
őstag
De qrva gazdag itt mindenki
Kétpofára Attack, G-Bomb megakukim tuggyami...
-
-
fLeSs
nagyúr
-
Vandit.
addikt
sima por glutamin v. g-bomb?edzés után van a turmixban is.10 g. + a 4 adag wp-ben is van kb 14g az már 24 g.ha külön szedem azt csakis edzés alatt.
A tudatlanság nem végleges állapot, a hülyeség igen. >A világürből nézve a föld kék és fehér, NEM VÉLETLENÜL BMW>> A sors kénytelen meghajolni az erős akarat és kitartás előtt
-
Boxer001
veterán
válasz
God Vazzeg #3546 üzenetére
Ahogy érzékelem itt Fless van a legjobban eleresztve.
Kapjuk el, szedjük szét.
LOTR
Most az a helyzet, hogy munkát keresek, és most várok egy visszajelzést...ha sikerül, akkor fogok venni havi szinten legalább napi 2-3 turmixra való fehérjét + rásegítek Attack-al, kipróbálom...nekem sajna nem olyan melóm lesz, hogy bármikor zabálhatok, kell a turmix mindenképp.Tehát ha egyenesbe jövök, akkor mindig lesz némi fehérje, más kieg meg majd kipróbálásra, folyamatosan tuti nem, csak a fehérje, így tervezem.
[Szerkesztve] -
LOTR
addikt
válasz
Boxer001 #3537 üzenetére
nem értelek, igazából fogalmam sincs hogy áll az anyagi helyzeted, de ha most enyni pénzt elköltesz kiegekre, akkor mi lesz pár hónap után?
nem kéne inkább félrerakni azt a pénzt, és akkor talán folyamatosan tudnál a normális enni?
csak mert írtad, hogy legtöbbször anyagi gondok miatt hagytad abba kisebb-nagyobb időre ezt az egészet
ültem a buszon és két csávó beszélgetett mögöttem, hogy milyen munkája van valakinek, a lényeg, hogy kap kajajegyet is (aztán mondott egy összeget is, amit először félreértettem, mert éppen vizsgára készültem -még a buszon is-, különben havonta 2 vagy 3ezer ft volt), gyorsan elkezdtem számolni, hogy mennyit költhetek egy évben kajára, több százezer fortintot és ez csak a sajátom
na amit akartam mondani, szerintem gondolkodj hossazbb távon, mert annak több értelme van, mintha egyszer csinálod 100%osan pár hónapig, majd pár hónapig 0%-ra állsz
ez természetesen csak egyéni vélemény, arra költöd a pénzed amire akarodOne Ring to rule them all
-
Vandit.
addikt
válasz
Bubee82 #3541 üzenetére
ha azt veszed az ember mennyi minden szarra kidob pénzt(cigaretta,drog,mc donalds,pia)
ahhoz képest nem sok pénz a tápkiegA tudatlanság nem végleges állapot, a hülyeség igen. >A világürből nézve a föld kék és fehér, NEM VÉLETLENÜL BMW>> A sors kénytelen meghajolni az erős akarat és kitartás előtt