- Computex 2024: Mini-ITX alaplapokat vár a Fractal két új háza
- Computex 2024: szemrevaló madzag nélküli klaviatúrák a Varmilo portfóliójából
- Computex 2024: újfajta tápdizájn a Lian Li boszorkánykonyhájáról
- Új Philips Evnia monitorok érkeznek a játékosok asztalaira
- A Samsung elkezdte árulni új Micro LED tévéit
- Házimozi belépő szinten
- Nvidia GPU-k jövője - amit tudni vélünk
- AMD Ryzen 9 / 7 / 5 / 3 5***(X) "Zen 3" (AM4)
- AMD K6-III, és minden ami RETRO - Oldschool tuning
- Milyen TV-t vegyek?
- Milyen monitort vegyek?
- Gaming notebook topik
- Milyen cserélhető objektíves gépet?
- 5.1, 7.1 és gamer fejhallgatók
- ASUS ROG Ally
Hirdetés
-
Steet Fighter 6 - Így harcol M. Bison
gp Az új karakter érkezéséhez még nem kaptunk dátumot, valamikor a nyár folyamán kapjuk meg.
-
Az Apple is mesterséges intelligenciával turbózza fel a teljes kínálatot
ma Az új iOS, az új iPad OS és a Mac OS is megkapja az Apple Intelligence nevű megoldást, amely a ChatGPT-re is támaszkodik.
-
Retro Kocka Kuckó 2024
lo Megint eltelt egy esztendő, ezért mögyünk retrokockulni Vásárhelyre! Gyere velünk gyereknapon!
Aktív témák
-
Bubee82
őstag
Egyelőre nem mondok semmit, max. annyit h lemértem érdekességképpen a karomat, mert úgy éreztem mintha fejlődött volna. Mióta az új rendszerben vagyok igazándiból (kb. 2 hét), az eredmény + 1 cm. Semmi no fokozó, slágerkox, kreatin stb.
Az izmaim totál be vannak töltve, olyannyira h a következő edzésig megőrzik a keménységüket. Szinte egyáltalán nem "engednek le".
-
Markgx10
őstag
Hát megmondom őszintén nem ment jobban tőle az edzés, 120-ba ugyanúgy 6-ot toltam, de feltettem 130-ra, amibe csak 4-et toltam, ráadásul a negyedikben segíteni kellett (ez múlt héten is így ment volna). No, mindegy, majd jövő héten ha már nem iszok ilyet, hátha jobban megy
-
Boxer001
veterán
Kb. megnézegettem már a bbtv adásait, nem rosszak, fejlődött...a 46. adásban volt Molnár Péterrel egy edzés, ígéretesnek tűnik, lehet még belőle valami...(ez kicsit hülyén hangzik így, mert már most egy állat )
Kár, hogy nem bírják egymást a nyúl és Bognár G., jó lenne egy videó róla is. -
marcus.fenix
aktív tag
aszittem fikázol, mert kicsit feljebb írtam, hogy 88 kilós vagyok... ezekszerint véletlen volt...
nembaj, úgyis mindig szívatjuk itt egymást...Ace
C vitaminnak, multivitaminnak van értelme. Az ilyen izületvédők és helyreállítók ugyanazokat a hatóanyagokat tartalmazzák, mint amiket az orvos ír fel, szóval azok se rosszak. De az ilyen fogyis, vagy fogyást segítő pirulákkal mindíg legyenek fenntartásaid.
Némi kardio beiktatásával, és normális étkezéssel többre mész, ezek nélkül meg amúgy sem ér semmit. De ha 180 centi fölött 75 kiló vagy, akkor annyira nagy nem lehet a baj. Inkább csak edzz, és szerintem a problémás területekről fog lemenni eleinte.[ Szerkesztve ]
Az összes rap-et hallgató kemény csávónak küldöm e dalt: http://www.youtube.com/watch?v=5PsnxDQvQpw - és remélem tudnak angolul, különben azt hinnék kedveskedek...
-
Manitou
addikt
Nekem most mondtak egy olyat hogy ha erősödni akarok fekvenyomásban, akkor 4x4-eket nyomjak esetleg 3x3-akat . Vagyis amibe stabilan megy a 4 ismétlés abból 4 sorozatot. Ja és nyomjak csúcsot minden edzésen. Eddig mindig piramisban csináltam,
Majd kipróbálom, aztán meglátjuk lesz e eredménye, bár most enélkül a módszer nélkül is erősödök, úgyhogy lehet majd utána vetem be -
Janesz
őstag
ebből látszik,hogy a finggal vagytok egyszinten..
ha igazi gyúrósok lennétek érintőképernyő eszetekbe sem jutna..kalapácsujjal ugyanis ezt nem igazán lehet kezelni.. én még néha edzés után a gombokat sem találom el,nemhogy ilyen puhapöcs módjára kis ceruzával zsonglőrködjek..
egy dologra kell telefon..hívni a hentest,hogy a megbeszélt 10kg mellet rakja el,mert mész érte.. -
DeadMeat
veterán
Nade ennyire nemár.4. farmeromat növöm ki nyár óta.Az az ing amiben aug. esküvön voltam rám sem jön,pedig akkor is ennyi volt a súlyom.... És 100g ch a napi adagom... Költséges sport ez na
És nem vagyok izmos.Kövér fijú vagyok.Mar a jovo sem a regi; Powered by beer and crisps!
Aktív témák
- Samsung Galaxy S23 Ultra 1TB + 12GB RAM Gyári független (Phantom Black) SM-S918 + 24 hó garancia
- Samsung Galaxy S23 Ultra 1TB + 12GB RAM Gyári független (Phantom Black) SM-S918 + 24 hó garancia
- LG 65" B3 OLED 4K HDR SMART 120HZ GAMING TV
- ThinkPad L380 fém fedlap - 13.3", I5-8350, 16 ddr4/ 512 NVMe, ujjl.olvasó, type-c +SZLA +GAR!
- Lenovo Thinkpad P70 " szép állapot "
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen