Hirdetés
- Boldog-boldogtalan kézikonzolt akar kiadni, de egyelőre nincs meg a felvevőpiac
- Milyen billentyűzetet vegyek?
- Multimédiás / PC-s hangfalszettek (2.0, 2.1, 5.1)
- ThinkPad (NEM IdeaPad)
- LG LCD és LED TV-k
- Fejhallgató erősítő és DAC topik
- Milyen TV-t vegyek?
- AMD Ryzen 9 / 7 / 5 7***(X) "Zen 4" (AM5)
- Milyen processzort vegyek?
- OLED TV topic
Hirdetés
-
Ismét egy új Meizu modell érkezett
ma Lassan beláthatjuk, hogy a Meizu korántsem szakított az iparág készülékgyártáshoz kapcsolódó szegmensével.
-
Mától elérhető a The Legend of Zelda: Echoes of Wisdom
gp A premierrel együtt megkaptuk a játékhoz a launch trailert is.
-
9 Lives to Defend bemutató
lo Jó sok dolga akad a macskánknak, míg távol vagyunk az otthonunktól.
-
PROHARDVER!
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
inf3rno
nagyúr
válasz Steelers #24159 üzenetére
Mérned kéne nyugalmi és max pulzust, aztán az alapján kiszámolni a pontos értéket. A 140 általában mindenkinek működik, azért mondjuk ezt. Sok rosszat nem tettél vele, inkább csak arról van szó, hogy több pihenés kell két edzés között, ha magasabb pulzuson futod, különben túledzheted magad, ami viszont már tényleg nem jó. Elvileg heti egy (vagy kevesebb) tempós a módi, ha alapozni akarsz. A pulzus inkább a kilóméter gyűjtéstől megy le szerintem. Viszont úgy nem tudsz sokat futni, ha magas pulzuson tolod, mert hamarabb elfáradsz, és több pihenő kell. Valaki írta itt régebben, hogy hány km-enként ment le neki egy ütést, de 100 felett volt úgy emlékszem.
Buliban hasznos! =]
Új hozzászólás Aktív témák
- Apple iPhone 16 - ígéretek földje
- Boldog-boldogtalan kézikonzolt akar kiadni, de egyelőre nincs meg a felvevőpiac
- Milyen billentyűzetet vegyek?
- Multimédiás / PC-s hangfalszettek (2.0, 2.1, 5.1)
- Politika
- iPhone topik
- "A homoszexualitás természetellenes" 😠
- ThinkPad (NEM IdeaPad)
- PlayStation 5
- LG LCD és LED TV-k
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest