- HiFi műszaki szemmel - sztereó hangrendszerek
- Hobby elektronika
- Milyen CPU léghűtést vegyek?
- AMD Ryzen 9 / 7 / 5 7***(X) "Zen 4" (AM5)
- Milyen monitort vegyek?
- Milyen asztali médialejátszót?
- AMD Ryzen 9 / 7 / 5 / 3 5***(X) "Zen 3" (AM4)
- 2025-ben jöhet az Intel Panther Lake processzora
- Még ebben az üzleti évben leleplezi az új konzolját a Nintendo
- Hisense LCD és LED TV-k
Hirdetés
-
33 280 mAh csak elég lesz
ma Az Ulefone Armor Pad 3 Pro magashegyi kempingezésre is jó, óriás hangfala bulit teremt a semmi közepén.
-
2025-ben jöhet az Intel Panther Lake processzora
ph Ezt maga Pat Gelsinger, a vállalat vezetője erősítette meg.
-
Új, drága AI-modellt hoz az OpenAI és a Google ellen a Microsoft
it Egy új, házon belüli AI-modellel versenyezne a Microsoft az OpenAI és a Google megoldásaival.
-
PROHARDVER!
Vásárlási segédlet - Karbantartás - Egyéb hasznos dolgok
Mielőtt kérdeznél olvasd el a téma összefoglalót, vagy használd a keresőt
Új hozzászólás Aktív témák
-
szuszinho
őstag
válasz Csokicsibesz #267099 üzenetére
Csak Deka reklám miatt
-
válasz Hasaggymeg #267091 üzenetére
Mindent megváltoztatna. Dögunalommá tenné az egész sportot. Ahogy az is nagyjából azzá tette, amikor a Sky először kezdett el Watt alapon tervezni/versenyezni. Rájöttek, hogy Froome ülve, pörgetve tudja leadni a max teljesítményét és, megtalálták azt a zónát, ahol ez végig tudja tartani. Ez azt eredményezte, hogy évekig néztük azt, ahogy Froome lehajtott fejjel, a computert nézi, és teker. Szinte fel sem nézett.
Kellett pár év, mire más csapatok is felértek a Sky-hoz, és elkezdtek Watt alapon dolgozni ők is. Most már mivel mindenki ugyan úgy készül és versenyez, már nem annyira uncsi a dolog. Na meg a Watt alapú edzés elkezdése már fiatal korban, olyan versenyzők megjelenését eredményezte, mint Remco, Pogi és Vingegaard. És marha jól látszik, hogy ki-mire van bekalibrálva genetikai szinten. Jonas órákig tartja a Watt/kg csúcsát. Ami magasabb bárkinél a mezőnyben. Remco és Pogi meg robbanékony. Ráadásul Remco magas wattot is képes tartani sokáig, lásd időfutamok. Pogi is nagyon hasonló. És neki volt ugye az ominózus időfutamja, amikor computer nélkül ment, "érzésből". És lealázta Roglic-ot a Tour-on.
A Watt a minden jelenleg. Leginkább a Watt/kg érték.
Ha minden nyilvános lenne, akkor a versenyek, kb excel táblában dőlnének el. Ha mindenkiről tudnák, hogy hol van a max zónája, addig hajtanák egymást abba a zónában, míg meg nem rogyik. És ha valaki nem tudja sokáig tartani ott a teljesítményt, máris vesztett.
De mint mondtam. Teljesítmény adatok (szinte) egyetlen sportban sem nyilvánosak. Nem véletlenül.
És ha ki is írnák, akkor se érne semmit. Se nekünk, se a full laikusoknak sem. Ez pont olyan, hogy lehet egy autó 500Le-s, de három tonna, meg lehet 500Le és 900kg is. Nagyon nem mindegy. És önmagában a watt kevés számunkra.#267092 avl
Nem mérvadó már a pulzus önmagában. Valter Tibibá is mondta, hogy Atti a Vuelta alatt is, két nap leadta végig ugyan azt a 420-450W körüli átlagot, két teljesen más pulzustartományban. A Watt mérés összefügg mindennel. A profik nem csak azt az egy adatot figyelik. Hanem az összképet. Ahogy önmagában a Watt mérés se egy egyszerű dolog. Mert a légnyomás, hőmérséklet és ezer dolog tudja befolyásolni..[ Szerkesztve ]
„A kerékpározás első szabálya, hogy szenvedned kell, és senki más nem teheti meg helyetted. Semmilyen számítógép vagy edző által kitalált program nem tudja elérni, hogy kevésbé fájjon.”
-
zsocy
őstag
Ha gumit vennél akkor a Zweirad-ot mindenképp nézd meg, sokan vettünk onnan külsőt, szállítással együtt is bőven megéri, és pár nap alatt itt van. Az én Pirellim is onnan van, amit csak ajánlani tudok. Sokat bír, az én súlyom sem ölte meg eddig (összesen 1 defektem volt vele, de az szerintem a belső hibája volt), és esőben is egész jól tapadt most hétvégén. Nagyon jó külső, és itt az ára is nagyon jó.
-
válasz lsebestyen #267095 üzenetére
Ja tényleg, a köridőt nem néztem. Akkor csak egy "erős kezdés volt" .
#267103zsocy
Köszi! Ránézek! Pirellit nem veszek, Pogacar-nak nem volt jó, akkor nekem sem kell![ Szerkesztve ]
„A kerékpározás első szabálya, hogy szenvedned kell, és senki más nem teheti meg helyetted. Semmilyen számítógép vagy edző által kitalált program nem tudja elérni, hogy kevésbé fájjon.”
-
zsocy
őstag
Ok, Poginak nem volt jó, de pl. innen Jester01-nek megfelel, nála pedig kevesen mennek itt többet és gyorsabban
Pogi Colnagoját is - hiába nem hozta meg neki a TDF győzelmet - azért nagy duzzogva eltekerném valahogy.Viccen kívül, ha egyszer kipróbálnál mást is a Conti-Schwalbe vonalon kívül, a Pirelli tényleg jó, és itt még olcsó is.
-
Csokicsibesz
tag
válasz Hasaggymeg #267100 üzenetére
Montiban alapból kevésbé fontos, mert nem igazán van csapatmunka. Az egész verseny kb. másfél óra majdnem csúcsteljesítményen, túl sok taktikázás nincs. Nincs olyan, hogy valaki lemarad és behúzza a csapata.
-
válasz zsocy #267106 üzenetére
Vicceltem csak.
Vittoria birizgálja a fantáziámat. De ez a GP5000 szerintem zseni. Szóval lehet nem is fogok váltani. Majd az árak döntenek.„A kerékpározás első szabálya, hogy szenvedned kell, és senki más nem teheti meg helyetted. Semmilyen számítógép vagy edző által kitalált program nem tudja elérni, hogy kevésbé fájjon.”
-
lsebestyen
addikt
Ha valaki szeretne látni profitól watt adatokat, akkor ott van Derek Gee, idén eléggé berobbant a srác, szerintem nagyon jól megy. Giron rengeteget szökött, sajnos az első hely nem jött neki össze, de sokszor lett második. Nem mellesleg PCS szerint ugyanolyan magasak vagyunk, ugyanannyi kilóval. Kár, hogy én zsírosabb vagyok.
Straván nézegettem a giros napjait, brutális wattokat ment szökésben. -
szuszinho
őstag
válasz lsebestyen #267110 üzenetére
Profilképe hatalmas
-
dom1n0
aktív tag
válasz Csokicsibesz #267099 üzenetére
Utólag szoktak trainingpeakes átlagokat outinál is hébe-hóba, de ott közvetítés közben főleg outinál ami 4-5 órás állóképességi verseny, és látnád a tour közepén hogy addig Jonas 150watton tekerte kb végig az egészet vicces lenne.
-
zsocy
őstag
Ha esetleg valaki, aki nem volt ott Zalakaroson hétvégén, de kiváncsi milyen szuper bringás időnk volt, azoknak hadd mutassam meg az egyetlen rólam készült képet.
A célban készült, itt már nem érezted hogy esik mert mindened teljesen elázott, szomjas sem voltál mert megittad az útról, a viharos szél meg kifújta a rossz gondolatokat a fejedből.Én a piros kabátos vagyok, és épp most hajráztak le a többiek, de egész eddig én jöttem elöl
-
Lacerta
aktív tag
válasz AH-Thfrstmkd #267028 üzenetére
Sajnos én nem láttam azt a katalógust.
-
Friczy
senior tag
válasz Dark Archon #267080 üzenetére
Említettem, hogy a Rudy Project ImpactX2 lencséjéről is ezt mondták már vagy öt éve, amikor azt vettem. A dioptriás fotokromatikus szemüvegem beltéren, ablak mögött nem sötétedik.
-
-
válasz RexpecT #267109 üzenetére
Én egyébként sem nézném a Wattokat. Minek?! És ha tehetném sem mérném a magamét se. Mert minek?!
„A kerékpározás első szabálya, hogy szenvedned kell, és senki más nem teheti meg helyetted. Semmilyen számítógép vagy edző által kitalált program nem tudja elérni, hogy kevésbé fájjon.”
-
dom1n0
aktív tag
-
avl
aktív tag
"Nem mérvadó már a pulzus önmagában.
....ugyan azt a 420-450W körüli átlagot, két teljesen más pulzustartományban
...nem csak azt az egy adatot figyelik. Hanem az összképet.
....ezer dolog tudja befolyásolni.."teljesen egyetértek, csak az elsö mondatban a "már" felesleges; önmagában a pulzus sosem volt ? nagyon régóta ? nem mérvadó
...viszont relativ könnyen mérhetö a pulzus ...ezért használt; edzésre nem olyan rossz (Z2 ? Z5 ?...)
pl. laktát jobb lenne, de online merese versenyen ma technikailag nincs meg; erdekes a glükózszint mérése; CGM=cont. glucose monitoring, lasd Froome edzeseken illetve Faulkner versenyen ..es kizartak);
-
válasz dom1n0 #267121 üzenetére
Én másként állok ehhez. Néhány adat azért jól jön. Ilyen alap dolgok. De ahhoz, hogy valaki Wattot mérjen, és Watt alapú edzéseket csináljon, ahhoz eléggé tisztában is kell lenni, ennek a mikéntjével. Mert több szakértő is azt mondja, hogy a Watt mérése, önmagában kevés. És szerintem a Watt mérése, már anyagilag is akkora befektetés, hogy ha valaki erre vetemedik, akkor érdemes jól csinálnia. Az viszont szaktudás már. Nem általános, amatőr szint. Szerintem. Itt egy podcast a témában: [link]
(Meg ezt a Vuelta szakaszt érdemes végighallgatni még amiről itt írtam: [link] )De ez csak az én véleményem, nem szeretnék senkit meggyőzni.
[ Szerkesztve ]
„A kerékpározás első szabálya, hogy szenvedned kell, és senki más nem teheti meg helyetted. Semmilyen számítógép vagy edző által kitalált program nem tudja elérni, hogy kevésbé fájjon.”
-
dom1n0
aktív tag
Szerintem túlgondolod ezt picit .
Mondok egy egyszerű példát: Tudod, hogy normál körülmények mellett 160W-on tudsz tekerni 90-es pf környékén.
Ha mész neki a hegynek nem fogod túltolni, hanem szépen saját tempóban fogsz felmenni, és nem fogsz a 3/4-nél kidőlni.
Amikor valakire mondják közvetítés alatt, hogy inkább megy saját tempóban mikor támadások vannak, az erről szól, hogy beáll szépen 400W x pedálfordulatra amíg a többieket utol nem éri ha azok leeresztenek közben.
Ahogy avl írta, a laktát mellé nagy segítség lenne, mert lehetne látni mikor savasodik az ember, az egy nagy piros lámpa.A vueltás részt hallottam végig élőben, oké hogy azonos Watt és különböző pulzus, de ennek volt egy egyszerű oka is (Mondta is Ati apuja), mégpedig hogy ott Jonast kellett felhoznia Atinak lóhalálában a kerékcsere után egy csapatidőfutamban, ott mentálisan is ment fel a pulzus szerintem az egekbe, dolgozott az Adrenalian keményen.
[ Szerkesztve ]
-
válasz Csokicsibesz #267125 üzenetére
"1 milliós bringa" Olyat én még csak képen láttam!
Egyébként azt hittem, hogy 230k körül vannak a vattmérők. De mindegy is, szükségem nincs rá.#267126 dom1n0
Szerintem meg pont nem gondolom túl. Mert nem kell nekem. Az, hogy nektek kell e, azt döntse el mindenki maga.„A kerékpározás első szabálya, hogy szenvedned kell, és senki más nem teheti meg helyetted. Semmilyen számítógép vagy edző által kitalált program nem tudja elérni, hogy kevésbé fájjon.”
-
lsebestyen
addikt
Wattmérős is , görgő is, app-ből lejön belőle 10% (APP10), így talán jó vétel lehet, de teszteket még nem olvastam róla. Papíron megéri. Interakítv edzőgörgő - In'ride D500
Nekem görgő alá kéne szőnyeg, de persze nem elérhető a van ryseles.
-
MC Pite
veterán
válasz Csokicsibesz #267125 üzenetére
Aki kíváncsi rá. Én kíváncsi vagyok egy kicsit, néztem esetleg egy szezonra veszek használt pedált, majd eladom, hogy lássam pl a jobb combhajlítom azért is feszes mindig mert a domináns lábbal tolom jobban a gyorsításokat, vagy egyéb.
De használtam is annyi (és benne az erőmérő kopó cucc), hogy inkább skippelem. Hajtókaros, meg kormányra rakható olcsóbban is van, de az már a kalkulálthoz* közel esik szerintem. (Van egy aktuális szél erőt és irányt mutató (ingyenes) adatmezőm, és meglepően pontosnak tűnik, gondolom ezekkel egészíti ki a pulzus, pf, barometrikus meg gps-es/térképes(?) adatokat.)
*: órámon van ilyen adatmező, a garmin nem, de a strava szerintem elég jól számolja belőle. Ingyen, straván is még benne van a freeben. Ugyanaz a vacsinutáni gurulás: [kép] [kép] [kép]
<ELADÓ: Pixel8HibridTok> Pixel 8 | C4 SpaceTourer 1.2 Pt '18 | 208 1.2VTi '18 | https://www.spritmonitor.de/en/user/MC_Pite.html
-
6030D
Ármester
válasz Hasaggymeg #267100 üzenetére
Pulzuskontrol. Be van állítva, mit nem szeretne tartósan átlépni, és ott csipog.
Merida Big.Nine 6000, Mitas Kratos/Scylla
-
arcitec
addikt
válasz Hasaggymeg #267100 üzenetére
Mert, hogy túl kevés a terhelés ... U.I: Meg ha túl sok a beállítotthoz képest ..
Mint kolléga írta ...[ Szerkesztve ]
-
6030D
Ármester
válasz lsebestyen #267128 üzenetére
Puruttya polifoam miért nem jó?
Merida Big.Nine 6000, Mitas Kratos/Scylla
-
Csokicsibesz
tag
válasz 6030D #267132 üzenetére
Bevallom én is idén szeretném lecserélni a puruttya polifoamot. Egy-két év után azért kezdi megadni magát a dolog. Meg talán a görgő alá tervezett szőnyeg kicsit jobban nyeli el a hangot meg a rezgést. A sima polifoamra rárakott 20-25 kg-os interaktív görgő azért lapít rendesen.
-
mauimagic
aktív tag
Na az Oiz Saga folytatódik:
Kerek egy hónapja rendeltem az itthoni Orbea képviselettől egy alkatrészt a 2022-es Oiz-hoz, amit bringázás közben elhagytam (az is megér egy misét, hogy egy pár hónapos briga forgáspontja miként tud lelazulni ennyire, volt e rajta menetrögzítő, de ezt ne firtassuk...)Felhívtam a képviseletet, hogy mizu, kiderült, hogy a katalánoknál nincs alkatrész, vagyis van, de nem adnak el, mert az a garis esetekhez kell, viszont nincs visszajelzés arról, hogy mikor lesz...remek b+ itt lóg a millás gép egy hónapja, vettem már kínomban egy kibaszott gravelt is, csak tudjak tekerni addig, erre most kiderül, hogy még hónap(ok)ig várhatok rossz esetben.
2 tanulságot vontam le az esetből:
1. Orbeát soha nem veszek többet, utólag persze okos vagyok, de ha időben olvasom a Thrustedreview-t pl az Orbea Customer Service-ről, akkor ezt megelőzhettem volna.2. Ha vége ennek a balfaszkodásnak, akkor eladom ezt a lomot és veszek egy alu/acél HT-t, amin előbb szakadok szét én, mint valami filléres bizbasz, amit lehetetlen beszerezni
És végül a kérdés:
Ha elviszem a tengelyt egy esztergályoshoz, akkor tud nekem csinálni hozzá egyedi anyát/vagy van ezekre valami szabvány? Esetleg Oiz H (X307 alkatrész) Main Pivot Kit-hez anyája van valakinek a fiókban? (na jó, előbb lesz lottó 5-ösöm, így hogy nem is játszom, de hátha...) -
6030D
Ármester
válasz lsebestyen #267135 üzenetére
+Csokicsibesz: nincs összehasonlítási alapom, mert a "rendes" görgőst nem használtam. Nem is tapogattam. De ha abból indulok ki, hogy minél vastagabb és puhább, annál kevésbé adja át a rezgést a födémnek, akkor a puruttya nyer. Én egyébként raktam a görgő lábai alá még gumiőrlemény lapot. Ez olyan, mint amit mosógép alá árulnak, csak 1 cm vastag, és felvágtam kb 10x15-ös lapokra. Illetve padlószőnyeg van a szobában, gondolom ez is számított valamit. Sem a mellette lévő, sem az alsó szomszéd nem szólt soha. Amikor a pincében nyomtam, akkor csak a gumilap volt a csupasz betonon, ott lehetett észrevenni, mennyit számít.
Merida Big.Nine 6000, Mitas Kratos/Scylla
-
Tin
veterán
Ruha, wattmérő, HR szenzor, bike computer, szemüveg, sisak, kesztyű, SPD, görgő, előfizetések, tartalék alkatrészek, lánc nyúlásmérő, petentszem bontó, olaj, wax, főzés, tisztítás, állvány, nyeregtáska, multitool, tej, kukac, és persze egy drága karbon bicaj, amibe nem ér bele a lábad ha kanyarodsz.
Azon gondolkozom, hogy ezektől mind mennyit gyorsulnék.
B opció: meglévő bicaj és tekerés.
[ Szerkesztve ]
-
Hasaggymeg
Topikgazda
Szerintem aligha lenne unalmasabb attól, hogy egymásra "kalibrálják" erejüket az összetett esélyesek, mert hát ezek emberek nem gépek és a nélkülözhetetlen és gyakorlatilag mérhetetlen csapatmunkán kívül még kismillió tényező is befolyásolja ki, mikor és mennyit tud teljesíteni fizikálisan és szellemileg...de értem én, hogy titkolják, már amennyire lehet, mert ezek már annál sokkal jobban ismerik egymást mintsem titkolni lehetne paramétereiket.
#267113zsocy...gyerekekkel tekertél, ki az a 2 zöldfülű az elején?
[ Szerkesztve ]
"Végy egy kerékpárt,nem fogod megbánni...feltéve ha életben maradsz."Samuel Langhorne Clemens link: https://cdn.rios.hu/dl/upc/2024-02/02/91209_d2j2gi0v6zwls7lx_1000006503.jpg
-
dom1n0
aktív tag
Nem azt gondolod túl hogy kell-e vagy nem szerintem, ez a magánügyed.
Hanem, hogy amit felsoroltál, hogy mestervizsgás dolog.
De nem vitatkozom ezen, ki hogy látja a dolgot, én megveszem, látom az értelmét, előnyeit, ennyiTin: Egészséges helyzetben megy a tekerés, és mellé lehet nézegetni a wattokat, hr-t annak aki adatbuzi, mint pl. én.
NEm ördögtől való dolog szerintem egyik sem, valaki érez kedvet hozzá valaki nem.
Ha valaki esetleg kevésbé mozog otthonosan ilyen dolgokban, annak nyilván a háta közepére sem kell, én elég sokat nézegetem a szervereim grafikonjait így is, a tekerés után megnézni még 5db-ot nem fáradtság[ Szerkesztve ]
-
addikt
-
szimpláncsak
tag
Aki dekás bicón vagy hasonlón gondolkozik, most van az applikációban 10% kedvezmény minden decathlon által forgalmazott teljes áras termékre. Kód: APP10 Kipróbáltam a carbon, tiagra-s országútival poénból és lejött belőle, szóval gondolom más bringával is működik
-
semmiho
tag
Oda vagyok az elektromos cuccokért, mégis, ez az e-bike hajtás valahogy már sok. https://bikerumor.com/sram-eagle-powertrain-ebike-drive-unit-auto-shift-coast-shift-review/
Már a Shimano Auto Shift is fura volt nekem. Bár nem vagyok e-bike-os, de a "simán" is lassan visszatérek AXS-ről bowdenes váltásra, szerintem. (Meg sem állok a SingleSpeedig? ) -
lsebestyen
addikt
válasz 6030D #267138 üzenetére
15k nekem a max, amit erre a bulira költenék, viszont gagyit sem akarok venni, hogy aztán vehessek megint mást. Most olyan helyre költöztem, ahol laknak alattam, aztán nem akarok ebből vitát. Suito egyébként rendkívül halk, de valamennyi rezgése biztosan van. Még ezt a padlóvédőt néztem, szerintetek?
-
lsebestyen
addikt
válasz szimpláncsak #267145 üzenetére
Ja ja, ez így tök jó árban van. Átütős ráadásul, ez a Tiagra is teljesen vállalható szett. Bringa is jól néz ki.
Új hozzászólás Aktív témák
- HiFi műszaki szemmel - sztereó hangrendszerek
- bb0t: Gyilkos szénhidrátok, avagy hogyan fogytam önsanyargatás nélkül 16 kg-ot
- Lejtőre került a streaming
- Honor Magic5 Pro - kamerák bűvöletében
- Nincs több főgombos iPad, van helyette nagyobb Air és Pro M4 chippel
- Milyen okostelefont vegyek?
- A fociról könnyedén, egy baráti társaságban
- Telekom mobilszolgáltatások
- DIGI Mobil
- Motoros topic
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen