- Hobby elektronika
- Milyen billentyűzetet vegyek?
- Megérkezett a Razer új csúcsegere, a Viper V3 Pro
- Azonnali notebookos kérdések órája
- Milyen notebookot vegyek?
- AMD APU (AM4 és AM5) topik
- LG 34GS95QE-B: OLED paneles, ívelt gamer monitor
- eGPU tapasztalatok
- NVIDIA GeForce RTX 4060 / 4070 S/Ti/TiS (AD104/103)
- Milyen videókártyát?
Hirdetés
-
A Gigabyte is visszaveszi alaplapjainak alapértelmezett tuningját
ph Az Intel Z790-es és B760-es vezérlőkhöz jár az Intel Baseline profil.
-
Mozgásban az Arena Breakout: Infinite (PC)
gp A korábban csak mobilokra/tabletekre megjelent FPS hamarosan PC-n is elérhető lesz.
-
A Honor és a Huawei uralja a kínai mobilpiacot
ma Az egykor márkatársak dominálták a hazai leszállításokat, az Apple és a BBK megbotlott. Merre vagy, Xiaomi?
-
PROHARDVER!
Vásárlási segédlet - Karbantartás - Egyéb hasznos dolgok
Mielőtt kérdeznél olvasd el a téma összefoglalót, vagy használd a keresőt
Aktív témák
-
ludsimon
veterán
válasz belaazallat #22948 üzenetére
undefined
-
belaazallat
addikt
válasz ludsimon #22951 üzenetére
Nem vagyok én olyan nagy km gyűjtögető, Idén még csak ~410km körül járok. (Ha jól emlékszem 538km volt az órában szezon elején, most 984-nél járok. Ez messze elmarad a a Tiédtől, szki-ról és rétisünről meg ne is beszéljünk!
"Ha valami el tud romlani, az el is romlik. Ha nem tud elromlani, akkor oda kell adni Bélának, és el fog... ;]" by peterkeT \__/ Online FPS nick: Celpont \__/ Minden út járható. ... Harckocsival! Hummer rulez!
-
salieri.
őstag
válasz venember83 #22949 üzenetére
Országútin 3 ezrenként ,montin 2 ezrenként cserélem, mindig a legolcsóbb sram láncot veszem, nekem valahogy jobban bejött mint a shimano.A montimat most PC971 lánccal kaptam szóval extrás
-
Nyugdíjas
nagyúr
Gurultam egy picit énis ma. Remélem nem égtem le (még nem érzem), igyekeztem későn indulni, mert ma vettem észre, hogy nem maradt naptej itthon...
Útközben az összes létező féle közlekedésben résztvevő polgártárssal konfrontálódtam, ugyhogy el is gondolkoztam, lehet egy kissé agressziv voltam ma. (Arra jutottam, hogy nem, szóval szüljenek ők sünt )
"Két dolog fontos az életbe' nagyon. Hogy az ágyad legyen jó, meg a cipőd. Mer' vagy az egyikbe vagy, vagy a másikba."
-
attiati
veterán
Múltkor beszéltetek róla, hogy nem érdemes használt bringát venni az egyik eladótól, aki rendszeresen üzletszerűen hirdet használt bringákat mindenfelé.
Ő Fóton volt, vagy merrefelé?
Nem az Anor Bike Kft volt az? -
Magnum_
nagyúr
sziasztok!
Tud vki szakit, aki biciklifelújításban tud segíteni Budapesten?
Elég nagy bajom lenne...
Adott egy bringa, aminek a váza, kormánya, pedálja jó, de minden más csere + festetni szeretném a vázat + sárvédőket. ÉS persze akkor már kellene új fék, a váltó is le van szerelve (olyan lehetséges, hogy nem is kellene, hogy váltós legyen a bicikli? teljesen felesleges lenne barátnőmnek..) A felnik jók, belső biztosan kell, külső gumi is repedezett.
Ha úgy van, a héten már le is pattintanám a cangát a szakértőnek.[ Szerkesztve ]
I humbly and respectfully decline™
-
DonThomasino
veterán
Egy láncot vagy patentszemmel
vagy egyszer használatos szemmel lehet összekapcsolni?
Melyik a jobb?" I'm going to make him an offer he can't refuse."
-
Vasinger!
nagyúr
válasz DonThomasino #22962 üzenetére
Patentszem, mivel azt könnyű utána megint szétbontani ha kell. És az is eléggé erős ahhoz, hogy ne szakadjon el, szóval ettől sem kell félni.
-
Toomy
senior tag
válasz ludsimon #22944 üzenetére
Én ma már csak keveset mentem, hogy meglegyen a kerek szám, de azt hiszem 1hétig ki is vontam magam a forgalomból. A torkom kész van mint a matek lecke Úgy ugatok mint a kutyám aki lát egy rossz arcú/szagú embert
1500-nál abba kellett volna hagynom az áprilist. Ez így nem érte meg... Igaz, legfőképpen magam miatt csináltam, hogy mit bírok, csak közben behívtak a csapatba...
Minden elismerésem azoknak akik ilyen időben belecsapnak egy nagyobb körbe! Ez brutális embert nem kímélő időjárás. Ha a szél nem fúj akkor a meleg miatt esel le a bringáról. Én már ilyen melegben nem strapálom magam. Gondolni kell a nyugdíjas éveimre is(#22938) tzimash Jól belinkelted a délutáni kutya sétámat Neki sem volt most többhöz kedve az idő miatt
[ Szerkesztve ]
-
csabi94
őstag
Ha érdekel valakit, barátommal csináltunk egy montis videót. Ma (illetve tegnap) voltunk fent másodszor ilyen céllal kamerával az erdőben, gondoltam megmutatom, hogy mi lett belőle. Egy-két unalmasabb rész (csak felfele) fel lett gyorsítva, és nem mindig tudta barátom rázkódás nélkül tartani a kamerát (főleg amikor nagyon zoom-olt), de azt hiszem, jó lett.
A bicózás, az ötletek egy része, és a vágás az én érdemem.
Várom a véleményeket.
[link] -
Djuree
félisten
válasz Magnum_ #22959 üzenetére
az én montim is kb így van, minden cserés rajta vázon/kormányon kívül, jobban megéri venni használtan egy jó állapotút, mint szarakodni vele, nem sokkal drágábbra jön ki
[ Szerkesztve ]
LEGO gyűjtő és moc építő (munkát is keresek, bármit ami LEGOval kapcsolatos!), tankász, bringás, WH40k fan, MacGyver
-
DonThomasino
veterán
Ha patentszem kerül a láncba akkor egy eredeti szemet ki kell venni?
" I'm going to make him an offer he can't refuse."
-
ludsimon
veterán
-
venember83
nagyúr
válasz DonThomasino #22981 üzenetére
-
Fej1973
csendes tag
válasz ludsimon #22944 üzenetére
Szia!
Üdv az endomondósok körében. A só pótláshoz kapcsolódóan tennék egy megjegyzést.
Arra, hogy a szervezeted só nélkül működjön semmi esélyed, erre tréningezni nem lehet. Itt a meleg a hőség, sokkal több folyadékra és ásványi anyagra van szükségünk főleg egy 3 - 4 - 5 tekerésnél. (nyilván intenzitástól függően) Az emberi szervezetben 4 órányi só tartalék van normál esetben, abban a pillanatban, hogy ezt komolyabban elkezdjük terhelni ez pikk pakk kitud ebben az időben ürülni. Biztos volt már az az érzésed, hogy tekersz túl vagy már a második liter folyadékodon mégis szomjasnak érzed magad és kiszáradt a szád. Na ezt a só hiány okozza. Két lehetőséged van : Megállsz egy boltnál és veszel "ropit" vagy konyhasót és elnyalogatod, majd erre iszol jó sok folyadékot, vagy olyan speciális folyadékot iszol ami ezt kiküszöböli.
Az ultrafutó honlapján olvastam egy sókeveréket amit gyakorlatilag bármelyik gyógyszerész előtud állítani neked, és ha sikerül receptre megoldani akkor mindössze pár száz forint. Szinte az összes ultrafutó ezt issza és nagyon nagyon dicsérik. Álljon itt a recept :A jaat (a publikáló indexes azonosítója) féle sókeverék receptje:
Acydum Ascorbicum 30 g
Natrium Chloratum 54 g
Kalium Chloratum 45 g
Trinátrium citricum 78 g
Magnézium citricum 30 g
Glucosum anhydricum 1800 gEz kb 2 kg. keverék, egy szezonra biztos elég, édes sós íze van, limonádénak tökéletes.
Üdv
-
csabi94
őstag
válasz ludsimon #22975 üzenetére
Igen, csak másik gumival.
Úgy tervezem, hogy 2 év alatt össze tudok szedni annyit, amennyiből tudok venni egy elég jó outit. Bár itt Móron kb. egy helyre tudok menni nyáron dolgozni, és úgy hallottam, hogy a gyümölcsösökben lefagyott minden, tehát lehet, hogy lesz az több is, mire annyim lesz. -
ludsimon
veterán
(#22983) Fej1973:
Hali!Pontosan ez volt az érzésem!
kb út feléig elfogyasztottam olyan 600-800ml-t, aztán meg mikor találtam kutat rögtön 400ml le is ment egyből és továbbra is szomjérzetem volt. Akkor ez lenne az az érzés mikor kiürült a só a szervezetből?
Ebből (lap alján az összetétel) valószínűleg keveset iszok belőle ez a baj! Van benne NaCl összetétel alapján.
Múlt hét előtt mikor tekertem kb óránként fogyott el 1 kulacs, most lehet 2x vagy 3x többet is kéne innom, hogy ne álljon fenn ez?Ez az összetétel nagyon tetszik!! Ha elfogy az izoital akkor megpróbálom beszerezni.
csabi94:
Menj el teszkóba és a vevőszolgálati pulton érdeklődd meg ki intézi a diákmunkákat melyik szövetkezet.
Árufeltöltésért kapsz 450Ft/órát. Sok sikert!Ha nem sikerül akkor írj egy e-mailt nekik, hogy szeretnél dolgozni a nyáron diákmunkaként árufeltöltés és hol lehetséges stb.
De még most, mielőtt betelik az összes!!
De már lehet be is telt mert ezek elég kapósak, légkondis áruházban raktárból pakolgatni a cuccokat nem olyan rossz, elég monoton de gondolj a végeredményre (pénz)Ennél csak szarabbak vannak, én 3 iskolai nyári szünetet dolgoztam végig. Itt Pesten tényleg csak olyan hulladék munkákat adnak amit más nem mer vállalni mert olyan veszélyes anyag stb.
De a Teszkó az nem ilyen, szóval hajrá!superecneB:
Konkrétan azt a lámpát nem ismerem, de hasonló van nekem is. Ez az olcsóbbik klón változat amit linkeltem.
Nem melegszik csak akkor ha megállsz vele akkor tényleg érdemes kikapcsolni.* * *
Mára elég is volt ennyi és eldöntöttem, mai naptól 17h után, illetve reggel 5 órai keléssel fogok tekerni, mert embertelen ez a hőség már 11 órakor!
Sigma adatok:
54,97 km
02:12:19 h
298 m uphill
Avg hőmérséklet: 32 °C Max.: 38 °C
avg: 148 bpm
szint
trackEgy középkorú outis könyökölve Isaszeg határában 'beért', én beálltam mögé vonatozni.
35-37 km/h átlag azon a szakaszon simán megvolt és eldöntöttem, a héten beszerzek könyöklőt. Persze az edzetlenségem meglátszott, 170 bpm volt a pulzus még mögötte is.. de hát ezért tekerek, hogy fejlődjek.Bele gondoltam, azért a telefonom rendesen bírja a kiképzést.
Fekete mez, a csoki folyósra olvadt, telefonnak meg se kottyant, de most mikor töltöttem fel a tracket mint ha a sütőből vettem volna ki olyan meleg a teló.undefined
-
Toomy
senior tag
Sajnos a héten tuti nem lesz nálam kilométer gyűjtögetés. Eszméletlen szarul vagyok. Holnap doki lest belőle, mert semmi javulás, sőt talán még rosszabb. Tiszta takony vagyok majd, szétszakad a fejem és minden porcikám fáj... Nem hazudok ha azt mondom, hogy kb. 10éve nem voltam ilyen ramaty állapotban.
-
tzimash
őstag
válasz ludsimon #22989 üzenetére
Tegnap talán az első 1 órában nem volt kiszáradva a szám, utána állandóan, ihattam én akármennyit, igaz sima csapvizet vittem csak ill. kútvízzel lett utántöltve.
Azt hittem ilyen 2-3 órát simán el lehet lavírozni egyszerű H2O-val...
Ezt a receptet megpróbálom megcsináltatni gyógyszertárban még a héten. -
Toomy
senior tag
válasz Nyugdíjas #22991 üzenetére
Remélem nálam is csak egy hétig fog tartani, mert helyettem senki nem dolgozik Sőt holnap kell is melóznom akármi is lesz...
Biztos legyengítettem az immunrendszeremet ezzel az áprilisi km gyűjtögetéssel. A szerdai fallabdánál pedig a nyilvános zuhanyzóban megkaptam az ott tanyázó bacilusokat.
Viszont rohadt jó idő volt a tekeréshez az elmúlt hónapban. Mindig megúsztam az esőt. Pedig 1x 2x mikor fennsíkon voltam és lenéztem batta irányába, bizony felhívtam a páromat, hogy mi újság arrafelé, mert nagyon durván volt sötét az ég. Megnézte a radart és semmi nem volt rajta, na akkor már vígan tekertem hazafelé.(#22992) ludsimon - Köszönöm!
[ Szerkesztve ]
-
Nyugdíjas
nagyúr
Én is melóztam,de az edzést abba kellett hagynom, mert bár bírtam az elején,de egyáltalán nem javultam ugy. Ugyhogy az elmúlt egy hét nekem pihenés volt.
"Két dolog fontos az életbe' nagyon. Hogy az ágyad legyen jó, meg a cipőd. Mer' vagy az egyikbe vagy, vagy a másikba."
-
tvamos
nagyúr
válasz csabi94 #22999 üzenetére
Tegnap elkuldtem az adobevallasom, kapok vissza egy rakat lovet... midsummer-re...
Gondoltam megint megnezem, milyen bicot lehet kapni az igy kibovitett koltsegvetesbol.
(Ugy 6 000-re gondoltam.) Hatha adnak fulll telosat... de nem. Csak a nyamvadek "value" bicaj van, vagy 10 000 SEK korul kezdodnek. Otthon is hianyoznak a full telosak a 100-150 ezres kategoriaban?"Mindig a rossz győz, és a jó elnyeri méltó büntetését." Voga János
Aktív témák
● Olvasnivaló az
1. hozzászólásban.
● 2013.04.01-től fokozottan ellenőrzik a rendőrök a kerékpárosokat!
● Bringás jókívánságok:
- Ésszel!
- Széles utat, gumifákat!
- Örökös hátszelet!
Itt a jó idő (és a magas UV sugárzás), úgyhogy hosszú túrák előtt kenjétek be magatokat naptejjel!