Hirdetés

Hirdetés

Új hozzászólás Aktív témák

  • Ijk

    nagyúr

    válasz Dani82 #86610 üzenetére

    Most komolyan azt hiszed hogy naturálban úgy nézel ki majd mint aki koxol?
    Ha buzik formát akarsz akkor szálkásítsd tovább magad, ami kurva nehéz ugyebár innen. Túl is edzed magad, azt hiszed hogy majd 12 edzéstől fejlődsz, lófaszt. Csinálj heti 5-öt, de ott basszál neki oda. Kizárt dolog hogy te naturálban 100%-os edzéseket lenyomsz 12-szer.
    Másik dolog hogy 3 év hobbigyúrós szinten már jó, de aki komoly formát akar naturálban akkor meg lófasz. Egyszerűen ez a szélsőségesen izomdiszmorfiás életmód nem fogja helyettesíteni az éveket amit még bele kell tenni.
    Nálad nem az edzés, táplálkozásmódszer a probléma, hanem a gondolkodásod. Olyan testet akarsz elérni naturálban amit nem lehet. Főleg nem ennyi idő alatt.

    [ Szerkesztve ]

    /人◕ ‿‿ ◕人\

Új hozzászólás Aktív témák