Hirdetés
-
Miniképernyős, VIA-s Epomaker billentyűzet jött a kábelmentes szegmensbe
ph A megfizethető, szivacsokkal jól megpakolt modell ötfajta kapcsolóval és kétféle színösszeállítással/kupakprofillal szerezhető be.
-
A Video AI lehet a One UI 6.1.1 ütőkártyája
ma Vagy hogy fogja a mesterséges intelligencia manipulálni a mozgóképeket?
-
Gray Zone Warfare - Napokon belül kiderül, hogy mikor indul a korai hozzáférés
gp A jelentések szerint a zárt tesztek sikeresek voltak, hamarosan még többen belevethetik magukat a programba.
Aktív témák
-
-
Markgx10
őstag
válasz Woodslave #798 üzenetére
Eszek clostilt is, meg egy 60 szemes Novedex XT-t (netről rendelve, mert Janesz elérhetetlen), remélem ez elég lesz, végül is ''csak'' egy doboz Methyldrolról van szó
A többieknek köszi a válaszokat
God: Igazából mindenkitől szerettem volna kérdezni, aki már nyomott valaha valamit a csengőn kívül, köszi neked is , akkor ha nincs tudományosabb magyarázat, lehet nem erőltetem pár napig, hátha az segít. -
do3om
addikt
válasz God Vazzeg #807 üzenetére
Ezt meg hogy vetted észre?
Azért sokszor csak elírom.
[Szerkesztve]Ha érdekel valami szerelési anyag írj privátot. Eladó Schneider Mágneskapcsoló 18,5kW/38A
-
fLeSs
nagyúr
Kb. 1-2 hete írtam a shop builderbe az ON fehérjéhez egy véleményt, és még nem került ki. Ez hogy lehet?
"I press keys on a keyboard all day and click a mouse in front of a glowing rectangle. Somehow that turns into food and shelter."
-
fLeSs
nagyúr
válasz L|zsidoboz #814 üzenetére
Már rég megkaptam a rendelést, és jó kiszereléshez írtam.
"I press keys on a keyboard all day and click a mouse in front of a glowing rectangle. Somehow that turns into food and shelter."
-
Boglya
senior tag
válasz Markgx10 #812 üzenetére
Na jó, csokit tényleg nem kell zabálni, de a gyümölccsel semmi gond. Úgy értettem h ha új ízeket próbálsz ki, másféle kajákat akkor talán jobban megjön az étvágyad. Pl nekem a tojástól már hánynom kell, úgyhogy nem igazán vártam a reggeli étkezést, de lecseréltem cottage cheese-re, így már jó. Köreteket is váltogatom, fehér, barna, vadrizs, főtt ill fitnesskrumplee.
-
Manitou
addikt
válasz God Vazzeg #820 üzenetére
Nem is.
Márk: nem tudom, szerintem a problémádra nincs megoldás -
LOTR
addikt
annyira nem néztem végig az árakat, de sok termék csak alig olcsóbb, mint a bolti ár, így ha shopból rendelsz ingyen kihozzák, itt meg még lenne plusz pósta is
viszont ha közel van és el tudsz érte menni, azért van pár cucc ami jó árban van, másik viszont ha meg sokat rendelsz shopból, megint csak ott tartasz, hogy ingyen kihozzák, még menni sem kell érte
[Szerkesztve]One Ring to rule them all
-
Boglya
senior tag
válasz God Vazzeg #820 üzenetére
Szerintem tök jó. Amikor először kipróbáltam 1 hónapig csak azt használtam . Abból viszont úgy vettem észre h több kell mint fehér rizsből, kevesebb benne a szénhidrát, vagy nem tom.
-
God Vazzeg
veterán
Ha akartok röhögni: [link]
-
Bubee82
őstag
válasz God Vazzeg #824 üzenetére
Én nem akarok röhögni
-
Bubee82
őstag
válasz God Vazzeg #826 üzenetére
-
JagdPanther
aktív tag
az új teremben ahova járok nincs guggolóállvány csak keret, meg lábtológép, meg csigás lábgépek. ha ezeket használom, és sima guggolást nem csinálok, sokkal kevésbé fog fejlődni a lábam, vagy csak kicsit kevésbé?
jó tudom járjak olyan helyre ahol van rendes állvány... de ami van két terem a ''közelben'' vagy messze van(+2 km, ráadásul gyalog) vagy drága és kicsi
[Szerkesztve] -
deniro2
senior tag
Mondjátok emberek, májat miért nem eszünk? Én valamiért azt hittem, hogy az kaksi, de Bubi tesztjén felbuzdúlva most megnéztem és a csirkemáj 23 g fehérje, 4 g zsír, nem tünik szarnak és nem is drága.
-
Bubee82
őstag
Én sose voltam ellene. Néha veszek, most is van 1 kiló a fagyasztóban. A libamájból zsír is lett mérve és igen meglepődtem. ~3 gramm zsír volt benne ami elég durva. A liba kb olyan állatfaj mint a sertés, tehát elég zsíros, nem a tartásmód miatt hanem magam a faj ilyen. Igaz nem hízlalt liba volt, de akkor is elég durva és nagyon meglepődtem. A másik meglepő h a mellében is 3-4 gramm zsírt mértek a kollegák. Ez is elég meglepő
Mondok még valamit. Pár héttel ezelőtt ropit is mértünk. Úgy higyjétek el h 10 gramm fehérje van 100 gramm termékben Majdnem dobtam egy hátast
[Szerkesztve] -
veterán
válasz JagdPanther #828 üzenetére
a guggoló keret sem rossz. ha jól végzed nagyon meg tudja dolgoztatni a combokat (bár én még nem próbáltam ) nemis tudom melyik bbtv-ben guggolt valaki keretben, talán a takács gyuri itt a lábaid kicsit előrébb tudod helyezni, nem dőlsz hátra a súllyal, és maximálisan a combizmaid dolgoznak, nem tuds besegíteni derékkal.
deniro: én speciel azért, mert nem szeretem
[Szerkesztve]"a jövötsajnos nemlehet tudni csakhamárotvagy deakormegmár azajelen"
-
Vandit.
addikt
válasz JagdPanther #828 üzenetére
Csinálj keretben elölguggolást.Az tuti odabasz.
A tudatlanság nem végleges állapot, a hülyeség igen. >A világürből nézve a föld kék és fehér, NEM VÉLETLENÜL BMW>> A sors kénytelen meghajolni az erős akarat és kitartás előtt
-
LOTR
addikt
ma is csináltam Hack gépes guggolást, ha előbb tudom, hogy ennyire jó, akkor már lehet lenne valamilyen formája a lábamnak, nekem eddig kedvenc gyakorlatom
úgy csinálom, hogy 20-60-80-100kg x12 sima guggolás (azért nem akarom teljesen elhagyni a sima guggolást), majd utána 40kg 4x12 hack guggolás, -múlt héten 30-cal csináltam-, nagyon lehet érezni a combizmot gyakorlat közben, és a legjobb az egészben, hogy a térdet mintha alig terhelné, a sima guggolás után mostanában szoktam érezni, hogy nem teljesen jó
hát kíváncsi leszek, hogy egy pár hónap múlva milyen eredményt érek el ezzel a gyakorlattalOne Ring to rule them all
-
BÁ Nutrition
addikt
viszlat
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
veterán
válasz BÁ Nutrition #839 üzenetére
beléd is
amúgy hová mégy?
[Szerkesztve]"a jövötsajnos nemlehet tudni csakhamárotvagy deakormegmár azajelen"
-
Zomb€€
őstag
-
fLeSs
nagyúr
Sztetek diéta mellé mit érdemesebb venni, glutamint vagy BCAA-t?
"I press keys on a keyboard all day and click a mouse in front of a glowing rectangle. Somehow that turns into food and shelter."
-
Vandit.
addikt
bcaa,ugyanis az izoleucinból glutamint is előállít a szervezet
pontosabban:
A BCAA-kból a szervezet saját maga, nélkülözhetetlen glutamint is képes szintetizálni, melynek átfogó nélkülözhetetlensége közismert!
[Szerkesztve]A tudatlanság nem végleges állapot, a hülyeség igen. >A világürből nézve a föld kék és fehér, NEM VÉLETLENÜL BMW>> A sors kénytelen meghajolni az erős akarat és kitartás előtt
-
veterán
már előre fosok a tavaszra tervezett diétától sose csináltam, fogalmam sincs mire hogy reagálok majd.. izomból elfogyni meg nem akarok.. lehet itt kéne kezdeni, hogy ne várjak túl sokat ezektől a szerektől? a normális kaja alap lesz, de gondoltam azért cask számít valamit a glutamin, meg a bcaa.
''a glutamin tömegelésnél ajánlott, diétánál kötelező'' a közmondás az mb.hu-ról"a jövötsajnos nemlehet tudni csakhamárotvagy deakormegmár azajelen"