Hirdetés
-
Csúcskategóriás PCIe 5-ös SSD-k a Gigabyte-tól
ph Az Aorus 14000 Gen5 széria 1 TB-os kapacitástól indul, és mérettől függően 14 GB/sec körüli olvasási sebességet kínál.
-
Befellegzett az Alone in the Dark rebootját fejlesztő csapatnak
gp A játék vegyes értékeléseket kapott, de nem gondoltuk azt, hogy ez lesz a sztori vége.
-
Olyan telefon lett az idei foci EB hivatalos mobilja, ami nem kapható Európában
ma Folytatódik a Vivo és az UEFA együttműködése, a készülékválasztás megkérdőjelezhető.
-
PROHARDVER!
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
xy.zsolt
őstag
válasz Vertigo18 #75070 üzenetére
Nálam ilyenek a határok: 4:00 sprint tempó (max 1-300m intervallig), 4:15 erős tempó (2k résztávig), 4:30 gyors tempó (5-10k), 5:00 közepes tempó (kb FM), 5:30 laza tempó, 6:00 reco tempó.
Szóval én 5:30-6:00 között futnám ha nekem írnák ezt....a láb fáradtságától függően.[ Szerkesztve ]
BESTSECRET MEGHÍVÓt szívesen küldök PM-ben.
Új hozzászólás Aktív témák
- Kínai, és egyéb olcsó órák topikja
- Nyaralás topik
- Horgász topik
- Samsung Galaxy A53 5G - kevesebbet többért
- ASUS blog: hátra a csatlakozókkal!
- Nagy fordulat jöhet az OpenAI-n belül
- CURVE - "All your cards in one." Minden bankkártyád egyben.
- A fociról könnyedén, egy baráti társaságban
- Energiaital topic
- Lakáshitel, lakásvásárlás
- További aktív témák...