2. Fórumok
  3. Sport, életmód, utazás, egészség
  4. Futás, futópályák

Hirdetés

  • Téma összefoglaló
    Utoljára frissítve: 2024-05-23 08:56

    PROHARDVER!

    Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
    Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.

Új hozzászólás Aktív témák

  • #58737 bajnokpityu félisten Studi #58735
    Új Válasz #58737
    Új hozzászólás
    Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra
    Privát üzenet küldése

    bajnokpityu

    félisten

    válasz Studi #58735 üzenetére

    nike sztem azért jó, mert olcsón megúszod, ha illik a lábadhoz, stilusodhoz :) olyan mint bukósisakban a HJC :)
    de azért vannak akiknek nem jön be. akár pronálás, akár tepsiláb, akár túl snassz szempontból ;]
    nekem minden shieldes nikem olyan, hogy ha ráfröccsen egy jó adag pocsolyaviz, akkor megérzem, tehát nem vizhatlan, de kettőt lépek, és mintha semmi se történt volna. lehet kimozogja a szivacs a lépéssel?
    pega neutrális, tehát nem forgatja a bokádat semerre, nem olyan mint egy saucony guide, de nem is billegsz.

    parandroid: nekem a react pl még jobban bejött, mint a sima pega. maximálisan megbizok benne, saras leveles lefele döngetés még a 18. kmben se okozott legkisebb problémát se.

    [ Szerkesztve ]

    eladó Kawasaki j300 robogó

Új hozzászólás Aktív témák