Hirdetés
- ThinkPad (NEM IdeaPad)
- Fejhallgató erősítő és DAC topik
- AMD Ryzen 9 / 7 / 5 7***(X) "Zen 4" (AM5)
- Azonnali VGA-s kérdések órája
- Intel Core i5 / i7 / i9 "Alder Lake-Raptor Lake/Refresh" (LGA1700)
- Befutottak a Samsung 990 EVO Plus SSD-k
- Azonnali informatikai kérdések órája
- Amlogic S905, S912 processzoros készülékek
- Milyen TV-t vegyek?
- AMD GPU-k jövője - amit tudni vélünk
Hirdetés
-
Megérkezett a METAL GEAR SOLID Δ: SNAKE EATER legújabb előzetese
gp A klasszikus harmadik rész felújított kiadása sajnos még mindig nem kapott megjelenési dátumot.
-
Ennyibe kerülnek az új Xiaomik
ma A hivatalos hazai árak kicsit később érkeztek, de ugye jobb, mint soha.
-
Legújabb retró beszerzésem - 3Dfx Voodoo4 4500 32Mb
lo Kezdenek fogyi ezek a kártyák, pontosabban a 4 és 5 széria kártyái már lassacskán igen ritkának számítanak. A korábbi...
-
PROHARDVER!
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
Upo
addikt
válasz bencze #30336 üzenetére
Én meg 50 leszek nemsokára. A max pulzust orvosi felszerelés nélkül hogy lehet saccolni? Nekem a befutóra ment fel a pulzus 176-ra, de ott az ólmos lábaim adták a maxot, légzéssel azért nem voltam kikészülve. Valami olyasmi kéne amikor már úgy érzem, hogy nem bírok több levegőt bevinni, pedig kéne a tempóhoz?
Korábbiakat most néztem, amióta van pulzusmérésem, olyan 170-172 volt a max, de azoknál azért nem hajtottam fullra ki a végét.
Mondjuk egy 8-10km-es futás végén meghúzom az utolsó km-t ami kifér a csövön, az jó közelítés?Blogom: https://logout.hu/blog/upo/index.html | "Az átlagember alvásigénye még 5 perc"
Új hozzászólás Aktív témák
- Apple iPhone 16 - ígéretek földje
- Politika
- PlayStation 5
- Gondoskodik róla az EU, hogy az Apple felnyissa a rendszereit
- Folyószámla, bankszámla, bankváltás, külföldi kártyahasználat
- Apple iPhone 13 mini - miért nem veszik elegen?
- Derült égből villámcsapásként itt a Galaxy S24 FE
- Mozilla Firefox
- ThinkPad (NEM IdeaPad)
- LEGO klub
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen