Hirdetés

Új hozzászólás Aktív témák

  • MPowerPH

    félisten

    válasz Tin #270323 üzenetére

    Szerintem haggyd a fenebe... 2,5 eve nem tudtam lefutni egy felmaratont se, sot, a 10km -es korok is 160 feletti pulzusatlaggal mentek. Csinaltam, probaltam a pulzusedzest is 3 hetig, de szvsz azt csinalja az, akinek ket muterja van. Nem elsportolok vagyunk. Szoval csak futottam meg tekertem, es ez ev kozepen mar ment a maratoni tav, boseges szinttel, 150 koruli pulzussal. A KOM -okat direktben nem hozom, pedig a volt/van par. Volt olyan maszas, ahol bicajjal a 14 perces idom helyett 9 perc korul felertem.
    A lenyeg, hogy elvezzed, amit csinalsz. Elsportolok ebbol elnek, penzt kapnak erte, es az egesz eletuk e kore epul. Nekunk ez csak sima sport, amivel kiszakadhatsz a szurke hetkoznapokbol. :)

    Tekerjel, ahogy jol esik,es majd jonnek az eredmenyek.

    [ Szerkesztve ]

    Don't Tread On Me

Új hozzászólás Aktív témák