- VR topik (Oculus Rift, stb.)
- NVIDIA GeForce RTX 4060 / 4070 S/Ti/TiS (AD104/103)
- Milyen billentyűzetet vegyek?
- Bambu Lab X1/X1C, P1P-P1S és A1 mini tulajok
- AMD vs. INTEL vs. NVIDIA
- ASUS Vivobook Snapdragonnal: talán egy új korszak kezdete!
- Rendkívül ütőképesnek tűnik az újragondolt Apple tv
- TCL LCD és LED TV-k
- Fejhallgató erősítő és DAC topik
- Milyen TV-t vegyek?
Hirdetés
-
Rejtett díjak, nehéz lemondás: az USA pereli az Adobe-ot
it Nem csak rejtett díjakkal károsítja meg a fogyasztókat az Adobe, de az előfizetések lemondását is megnehezíti – ezért beperelte az USA kormánya.
-
AI-t kap a Toughbook is
ph A Panasonic híres strapanotebook-szériája a Meteor Lake processzoroknak köszönhetően szolgált rá a megnevezésre.
-
Spyra: nagynyomású, akkus, automata vízipuska
lo Type-C port, egy töltéssel 2200 lövés, több, mint 2 kg-os súly, automata víz felszívás... Start the epic! :)
-
PROHARDVER!
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
SpaceKombajn
aktív tag
Én csak egyszer használtam a garmin edzőt az első 5K-ra felkészítőt, tehát nekem nem magyaráz azóta .
Van ez a napi ajánlás vagy mi, azt nem tudom azt is onnan veszi vagy figyeli az eddigit (ez a valószínűbb)
de azt mindig kinyomom, aztán futom a szokásos 5K-t.Biztos be lehet állítani, hogy tempróa jelezzen, de csinálhatsz magadnak is tervet és akkor abból kihagyod a lassút vagy olyanra állítod, ahogyan neked jó.
spacetime