- Igencsak szerény méretekkel rendelkezik az Aetina Xe HPG architektúrás VGA-ja
- Miniképernyős, VIA-s Epomaker billentyűzet jött a kábelmentes szegmensbe
- Különösen rendezett beltér hozható össze a Cooler Master új házában
- A középkorra és a pokolra is gondolt az új AMD Software
- Új gyártástechnológiai útitervvel állt elő a TSMC
- AMD Ryzen 9 / 7 / 5 7***(X) "Zen 4" (AM5)
- Androidos fejegységek
- Kormányok / autós szimulátorok topicja
- TCL LCD és LED TV-k
- Apple notebookok
- AMD K6-III, és minden ami RETRO - Oldschool tuning
- Projektor topic
- Rendkívül ütőképesnek tűnik az újragondolt Apple tv
- Milyen RAM-ot vegyek?
- Milyen billentyűzetet vegyek?
Hirdetés
-
Robotkart irányított a majom a kínai Neuralink agyi chipjével
it A mindezt lehetővé tévő Neucybert a Neuralink kínai riválisa, a Beijing Xinzhida Neurotechnology fejlesztette ki.
-
Lenovo Essential Wireless Combo
lo Lehet-e egy billentyűzet karcsú, elegáns és különleges? A Lenovo bebizonyította, hogy igen, de bosszantó is :)
-
Konzolokra is megjelenik a Deathbound
gp A PC-s verzió mellett megkapjuk a teljes kiadást PlayStation és Xbox platformokra is.
-
PROHARDVER!
Vásárlási segédlet - Karbantartás - Egyéb hasznos dolgok
Mielőtt kérdeznél olvasd el a téma összefoglalót, vagy használd a keresőt
Új hozzászólás Aktív témák
-
Tothgera30
Ármester
-
Runner_fxr
Ármester
válasz Zyrius #66936 üzenetére
Mivel a lábhosszod rövidebb az átlagnál, így gondolom azért ajánlották a 17"-est és nem a 19"-et.
Ettől függetlenül én felültem volna az egyel nagyobb méretűre is, hogy melyiket érzem kényelmesebbnek. Amikor határon van két méret, mindig azt szoktam javasolni, hogy mindkettőre fel kell ülni. De szerintem nem lesz gondod a 17"-el sem. A nyeregmagasság úgy optimális, hogy nyeregben ülve, amikor a legalsó ponton van a pedál, enyhén be van hajlítva a térded. A nyereg távolsága meg akkor jó, ha vízszintes pedálállásban a térdkalácsod és a pedál tengely egy síkban van. Arra is figyelj, hogy hagyj időt a testednek erősödni. Az izomzat gyorsabban alkalmazkodik a terheléshez mint az ízület. Melegíts be és mindig fokozatosan növeld a terhelést. Ne akarj 2 hét alatt maratont nyerni.[ Szerkesztve ]
-
ivana
Ármester
válasz Zyrius #66936 üzenetére
Nekem ilyen könyök fájdalmam akkor szokott volt lenni, ha sokat (20-30km-et az azzal sok) megyek túra csepellel, a magas kormány csak rövid távon jó. Helyedben lehet megpróbálkoznék a kormány lejjebb rakásával, pl.: stucni megfordítása, ezzel a reach is nő. Illetve kar erősítés sose árt
-
Runner_fxr
Ármester
válasz Zyrius #66951 üzenetére
Az természetes, hogy érzed a fájdalmat, fáradstágot a karodban is. Ha nem vagy edzésben akkor a kerékpározás minden testrészednek terhelést jelent. Fokozatosság, rendszeresség a titka az egésznek, ez igaz minden sportra. Elmúlnak a kisebb fájdalmak ahogy erősödsz. Csak ne sürgesd!
Én is a IX.-ben laktam egy ideig, de most visszaköltöztem a XI.be. Közös tekerésben benne vagyok, aztán közben dumálhatunk. Gazdagrétről szoktam indulni fel a Normafára, János-hegy, HHH. Ilyesmi, ha gondolod csatlakozhatsz, vagy bárki más is.
-
pc360
addikt
válasz Zyrius #66951 üzenetére
Könyökfájdalomra 1-2 tipp a hozzászokáson kívül: nem tudom, a telód hogy van beállítva, de ha az finoman mozog és nem túl merev alattad, sokat segít (karbantartásként egy kis szilikonspray vagy célszer a lábak elindulását könnyíti). A másik, látom, a tenyértámaszos markolat megvan. Mindig elszórakozok azzal pár percet, hogy beforgassam őket a megfelelő pozícióba, ha netán le kell szedni valamiért. Sokat számít az a pár fok is, ahogy a fékkarok dőlésszögénél is.
Egyébként, ha erősödsz, egy idő után mindinkább a lábadra (és derekadra) fog helyeződni a testsúlyod, azokkal mozgatod magad, így a könyököd már nem annyira támaszt, hanem húz is sokszor.
Nekem egyébként az egyik könyökömön volt/van ínhüvely-gyulladásom egy országúti kormány alsó fogása miatt. Ott kapaszkodtam rendesen az életemért nagy tempók mellett. Elég szar dolog.
[ Szerkesztve ]
Válogatott, rendszeresen frissített programok ► neszetools.hu
-
CaNNa3IS
senior tag
-
Hasaggymeg
Topikgazda
válasz Zyrius #82324 üzenetére
Hát igen,ez a tipikus eset mikor nézni amolyan "nem tűnik nagy kunsztnak,nekem is menne",megcsinálni viszont már nem is olyan vicces.Kis gyakorlással persze már abszolválható,de aki nem lépcsőzött annak bizony rémisztő megindulni egy olyan soron lefele.
"Végy egy kerékpárt,nem fogod megbánni...feltéve ha életben maradsz."Samuel Langhorne Clemens link: https://cdn.rios.hu/dl/upc/2024-02/02/91209_d2j2gi0v6zwls7lx_1000006503.jpg
-
hegyimorc
senior tag
válasz Zyrius #85269 üzenetére
A rendelésszámnak semmi köze a trackingnumberhez, az alapján senki sem fogja neked megtalálni.
Ha még nem kaptál, (talán) majd kapsz valami olyasmi mailt amiben rendes tracking link is lesz, pl
Delivery with Deutsche Post DHL - Parcel-Number: 43265292....
http://nolp.dhl.de/nextt-online-public/set_identcodes.do?idc=43265292....Eladó 100km-t futott CUBE SL Cross Race fitness bringa 460eFt helyett 300eFt-ért (kb 175-195cm közötti magassághoz) : https://goo.gl/acsjPA
-
SSJmeszes
senior tag
válasz Zyrius #85269 üzenetére
Kapni fogsz egy külön emailt, ami tartalmazza a követést.
Én is tegnap este rendeltem tőlük, de a visszaigazoláson kívül semmit sem kaptam még. Ami furcsa, mert másnap küldték mindig, hogy átadták a futárnak, és ilyen olyan számon tudod követni blablabla.. De most még egyelőre még semmit sem kaptam. Biztosan megaludtak.YT:youtube.com/user/Meszes89 |Insta: ssmeszes |
-
-=RelakS=-
veterán
válasz Zyrius #85850 üzenetére
Lehet, hogy versenyellenes, de én azért Runner-fxr álláspontját is meg tudom érteni:
De amikor pl vett tőlünk a speedbike és még pár bolt bicókat, akkor nem tehettük meg, hogy lejjebb vigyük az árat, mert akinek eladtunk, azokra rárohadt volna magasabb áron.
Engem is megütne a guta, ha megvennék egy készletet, aztán látnám, hogy akitől vettem, az számomra lehetetlen kiskeráron adja, a vevő meg nálam hőbörög, hogy hát máshol mennyivel olcsóbb.
[ Szerkesztve ]
Itt streamelek játékot időnként: https://www.twitch.tv/relaks__
-
Runner_fxr
Ármester
válasz Zyrius #85940 üzenetére
Mivel az ajánlott kiskerárak itthon, kerékpárok esetében, sok esetben alacsonyabbak a németnél, így úgy gondolom felesleges itt ebbe túl sok rosszat belelátni.
Részben igaz, mint írtam vannak nagyon éhes nagykerek, de azért szerencsére nem mindegyik ilyen.
Egyébként csak kerékpár eladásból, manapság, Magyarországon senki nem tud megélni.
A kiegészítők, alkatrészek, és a szerviz hozza azt a hasznot ami a felszínen tartja az embert.
Talán az ebikeshop tud megélni kerékpár eladásból, mivel a hazai pedelec bringa piac kb 80%-át lefedi, és ez egy növekvő piac.[ Szerkesztve ]
-
Hasaggymeg
Topikgazda
válasz Zyrius #86837 üzenetére
Nekem nem csak,hogy Marvel van de nem is volt csak Dart1 előtte,így lehet részrehajló vagyok,de olvasd el azok véleményét akiknek van összehasonlítási alapjuk.FoxCTD,SID,Recon és Rebával is összehasonlítják.
"Végy egy kerékpárt,nem fogod megbánni...feltéve ha életben maradsz."Samuel Langhorne Clemens link: https://cdn.rios.hu/dl/upc/2024-02/02/91209_d2j2gi0v6zwls7lx_1000006503.jpg
-
Jester01
veterán
válasz Zyrius #90518 üzenetére
Már van PH! csoport, gyere inkább te oda
Témaösszefoglalóba nem rakná be egy illetékes?
[ Szerkesztve ]
Jester
-
Hasaggymeg
Topikgazda
válasz Zyrius #90809 üzenetére
Szerintem ott a válasz hozzászólásod végén.Annyit finomítanék,hogy ne "ugorj neki",hanem inkább takarék üzemmódon,az elején visszafogva magad tekerj fel ügyesen,így biztos nem kell leszállj és a sikerélmény sem csorbul.Miután feltekertél rájössz,hogy nem is akkora a medve mint amekkorának elképzelted.
"Végy egy kerékpárt,nem fogod megbánni...feltéve ha életben maradsz."Samuel Langhorne Clemens link: https://cdn.rios.hu/dl/upc/2024-02/02/91209_d2j2gi0v6zwls7lx_1000006503.jpg
-
pc360
addikt
válasz Zyrius #90809 üzenetére
Szerintem az a lényeges, hogy az inaidra figyelj, mivel azok lassabban erősödnek meg, mint az izmok. Ha nem feszíted túl magad, akkor kicsi áttétellel bárhova fel tudsz mászni, idő kérdése csupán. És ha ilyeneket szoktál menni, mint amiket írtál, akkor valóban nem fog meglepni a "hegy". Ha erősödsz, akkor ugyanazt meg fogod tudni tenni, max gyorsabban, ennyi lesz a különbség mindössze.
[ Szerkesztve ]
Válogatott, rendszeresen frissített programok ► neszetools.hu
-
Hasaggymeg
Topikgazda
válasz Zyrius #90863 üzenetére
Másodszor,harmadszor már könnyebb lesz,főleg azért mert tudni fogod mire számíts,mennyi van még hátra,hol nehezebb stb.Sz@r úgy nekimenni,hogy nem tudod pontosan adagolni tartalékaidat.
)#90859) mzso...hacsak nem vagy durván túlsúlyos (150+kg),és akarsz 5 km-nél többet is tekerni egyszerre,akkor felejtős.
[ Szerkesztve ]
"Végy egy kerékpárt,nem fogod megbánni...feltéve ha életben maradsz."Samuel Langhorne Clemens link: https://cdn.rios.hu/dl/upc/2024-02/02/91209_d2j2gi0v6zwls7lx_1000006503.jpg
-
6030D
Ármester
válasz Zyrius #90863 üzenetére
Nem az a lényeg, hogy mennyi idő alatt, hanem az, hogy felmész! Gratula!
Milyen bringával nyomod? Guminyomás emelése lehet, hogy segítene. Illetve ilyen melegben sokat igyál előtte, meg egyél kb 2 órával.
Szombaton meg rá kell próbálni ismét! Reggel, akkor nincs olyan meleg (meg nem tartanak fel a mazsolák ).Merida Big.Nine 6000, Mitas Kratos/Scylla
-
Gravity1234
tag
válasz Zyrius #91321 üzenetére
Ma voltam RunnerFx kolleganal ujra, atnezte a paripat, allitott par dolgot azok alapjan is amiket itt tanacsoltatok, most a kovetkezo 1 het alatt kiderul van e hatasa. Ha nem akkor a kovetkezo egy puhabb markolat lesz.
3 het alatt 262Km-nel tartok, ebbe ketto hosszabb volt egy 42, meg egy 52Km-es etap. A tobbi az kb melo utani 15-20Km-es menetek.
Nem akarom elkiabalni de a sokkal lentebbre allitott fekkar es pluszban meg elorebb forgatott kormany most mintha ma kevesbe zsibbasztott volna el.
Mas is mondta hogy ez ilyen, pontosan amit te is irsz hogy majd hozzaszokik a kezem, ebben bizom azert en is, csak remiszto azert ez az allando zsibbadt, felig erzestelen ujperc.Olympus OMD-EM5 + Mzuiko 12-40 Pro 2,8
-
Hasaggymeg
Topikgazda
válasz Zyrius #96212 üzenetére
Hát ez öregem a legokosabb dolog amit az idén hallottam! Remélem van 85,90 bpm-es is.
[ Szerkesztve ]
"Végy egy kerékpárt,nem fogod megbánni...feltéve ha életben maradsz."Samuel Langhorne Clemens link: https://cdn.rios.hu/dl/upc/2024-02/02/91209_d2j2gi0v6zwls7lx_1000006503.jpg
-
trialboj
őstag
válasz Zyrius #96212 üzenetére
Ez tényleg remek ötlet, köszönöm.
Találtam is 80-110ig minden féle számot, kipróbálom, remélhetőleg nem lesz olyan nehéz hozzászokni.
Más:
Panaszkodtam hogy a ROSE bike mekkora csomagban küldi a külsőket. Itt a chainreactioncycle csomagja. EGy db abroncs, DHL 6 napos szállítás.
De hogy ne legyen tökéletes az élmény, az összes többi cuccot egy másik futárszolgálattal küldték trak pak?! És az még valahol nyugat európában zakatol
[ Szerkesztve ]
"Do not go where the path may lead, go instead where there is no path and leave a trail." // Ralph Waldo Emerson //
-
-=RelakS=-
veterán
válasz Zyrius #97953 üzenetére
Ez így azért kicsit túlzás, de a szórása miatt valóban jobb egy ilyen B+M-el bringázni, mint egy lencsés zseblámpával, amit sokszor szoktak ajánlgatni. Tükrös lámpánál annyival nem jobb, cserébe nem vált ki gyilkolási hajlamokat a szemből érkezőkből
Mondjuk én 3 ilyennel sem vettem észre, hogy homok jön (pontosabban Ixon IQ premium + IQ Speed premium a kiegészítő fényével)Itt streamelek játékot időnként: https://www.twitch.tv/relaks__
-
RaiZka
tag
válasz Zyrius #97953 üzenetére
köszi, akkor a hátsó meg is van
A Solarstormért azert vannak oda az emberek mert occó és lát vele. Tudom, hogy magam ellen beszélek, de hidd el azért lehet azt is normálisan használni. (bár tény, hogy macerás 20km alatt 8x megigazitani, de én mégis ezt teszem) Azért szuper lenne, ha csak ennyi probléma lenne a bringásokkal / autósokkal.. Na de nem flamelek tovább.
IXON IQ Premium-nál az akksi az a tölhető elemeket takarja mint ezen a képen? Van vagy 10-12 eneloop elem a fotózásból kifolyólag így a Roseos 45 eurós ár még akár bele is férne..
[ Szerkesztve ]
-
RaiZka
tag
válasz Zyrius #97956 üzenetére
töltö is van köszi szépen, alszom rá egyet aztán holnap reggel eldöntöm bringázás közben. A végén már csak egy 10euros kupont kell szervalnom, hogy ingyé elhozzák
(#97957) -=RelakS=- az eneloopok jól bírják a kiképzést. Nikon SB700-as vaku sem viccel a használat során.
[ Szerkesztve ]
-
Zsolt74
senior tag
válasz Zyrius #97953 üzenetére
Nekem is Busch+Müller lámpa van rajta, egész jól világít, és nem vakítja el a szembejövőt(olyan mint az autóknál a tompított).
Németországban meg is büntetnek ha nincs megfelelő lámpa a kerékpáron , és elvakítod a "fotonágyúval" a közlekedőket (ezek az olcsó kínai zseblámpák nem felelnek meg a közúti közlekedés szabályainak, mert a szembe jövőknek kiégeted a retináját).Zsolt
-
cobranco
csendes tag
válasz Zyrius #98274 üzenetére
Hello Zyrius!
Örülök,hogy tetszenek ezek bringás útifilmek,bár az egész videózás egy véletlen szüleménye.Kb 10 éve túratársat kerestem az Alpokba és a kutya nem jelentkezett,ezért gyorsan összevágtam valamit,amiben benne van,hogy miként gondolom a az egészet.
Részletekbe nem mennék bele,mivel ez itt inkább technikai fórum,nem nagyon untatnék senkit,a filmekből,honlapomról sok minden kiderül,ha valaki veszi a fáradságot és végignézi,végigolvassa.
Általános javaslatom kezdőknek leginkább az,ha többnapos csomagos túrában gondolkozik,és nem akar nagyot szívni rögtön az elején,akkor ne induljon el egyedül.Mindenképpen ideális egy gyakorlottabb túratárs pár alkalommal.Később is jobb,ha többen vagyunk!
Az útvonal tervezésénél nálam a látványvilág a legfontosabb szempont és csak utána sport-kihívás.
Előtervezés elekronikusan netről itthon,a túrán szinte kizárólag papirtérképet használok,persze van tartalékban GPS-es segítség is,de szinte sose kell.Van olyan kütyümániás túratársam,aki a legmodernebb technikát bűvöli egész úton,de sokkal tovább nem jutunk azzal se,sőt...
Furcsa módon vész esetére,igy 20 év után sincs kidolgozott tervem,igaz még nem is kellett,persze a szükséges óvintézkedések,biztosítás,röviditési-terv,mentőfelszerelés stb.megvan.Ajánlatom kezdőknek,nyilván először hazai pálya,aztán környező országok,a majrézóknak inkább nyugati irány,a bevállalósabbaknak kelet,dél,és persze a domborzat,főleg sport szempontból lényeges,ki, mit bír,vállal be.
A szintekről általánosságban annyit tudok mondani,hogy a ringispil a legfárasztóbb,magyarul a folyamatosan ismétlődő le-fel.Hülyén hangzik,de sokkal könnyebb egy kétezres hágót kitekerni az alpokban,mint lenyomni 50 km-t mondjuk közép-Csehországban a dombvidéken.Fontos a látványvilág is,legalábbis számomra.Nagyon motiválnak a jó helyek fizikai szempontból és ugyanez az időjárásra is igaz.Még egy dolog zárásként.A filmjeim nem "itiner"-ek,nem tippeket osztogatok,inkább csak azt mutatom be,hogy mi hogyan csináljuk.Bár sokszor próbálok realisztikus lenni,de nagyrészt a szép és jó oldala látszik a túráknak,ami a fotelből nagyon inspiratív,de az ilyen tipusú túrázásnál a rizikófaktor igen széles skálán mozog,a nem kalkulált események %-os esélye igen nagy.Egy friss példaringás pályafutásom alatt annyi kutya kergetett már meg,hogy addig el sem tudok számolni,de hogy Albániában egy szamár elől kelljen menekülnöm,arra nem volt forgatókönyv
Túráim,videók itt: http://cobranco.hu/
-
Hasaggymeg
Topikgazda
válasz Zyrius #99060 üzenetére
Sztereotípia... Olvasd el a customer reviews alatt olyanok véleményét akiknek volt előtte Sid,Reba,Recon,vagy Fox CDT.
"Végy egy kerékpárt,nem fogod megbánni...feltéve ha életben maradsz."Samuel Langhorne Clemens link: https://cdn.rios.hu/dl/upc/2024-02/02/91209_d2j2gi0v6zwls7lx_1000006503.jpg
-
pittlaren
csendes tag
válasz Zyrius #102513 üzenetére
Köszi, de már orvosoltam: ezért vettem az előző hozzászólásomban linkelt Specit.
LIDL-téma:én szemüveget vettem, volt két - 1444/2222 Ft- árfekvésben. Legalább 2-3-féle volt mindegyik árban: olyan, amelyiknek egyben,-és olyan amelyiknek külön-külön volt cserélhető a lencséje, volt, amelyiknél teljesen körbefutott a keret, volt amelyiknél alul nem, és az orrkiképzés is más volt. Kár, hogy a színek nem mutattak ilyen nagy szórást: decens fehér (ilyet vettem); extravagáns piros, meg amolyan öregemberes szürke. Lehetett molyolni, na. Az 1444-esből vettem, ezek szerintem sportosabbnak néztek ki: tok, kis hordozótatyó, 3 lencse (víztiszta, narancs, meg a klasszik, UV szűrős szürke) Abszolút vállalható, jó minőségű műanyag, nem nyeklik-nyaklik, ennyit bően megért.
Milyen név az, hogy Azim? Cornwalli vagy ír? Mór...
-
nagyúr
-
Bati0501
őstag
válasz Zyrius #107988 üzenetére
Köszi szépen, csak én nem használnám ki a GPS lehetőségeit, így olyan óra számomra overkill lenne. : /
Vmi olyasmi nekem elég lenne, hogy mutassa az alap dolgokat, és esetleg meg legyen a lehetősége, hogy tudja mutatni a pulzust, pedálfordulatszámot.A Sigma Sport Rox 6.0 Cad-ot valaki ismeri esetleg, van vele tapasztalata?
-
rétisün
veterán
válasz Zyrius #115012 üzenetére
nem ez a követendő példa, az már egyszer biztos, de én, amikor a vállamat bedrótozták, és 6 hét után végre nem kellett felkötnöm, egyszerűen csak visszaültem a nyeregbe, legfeljebb az elején rövidebbeket tekertem....
[ Szerkesztve ]
war...war never changes.... hol kezdődik a valóság, és hol ér véget a képzelet.....Ron Swanson for president !!
-
HEAHEA
tag
válasz Zyrius #115012 üzenetére
Jelen. Nemrég én is elestem bringával, a könyököm bánta. 3 hét után szedték le a gipszet,majd gyógytornát írtak. Azt mondták 6 hét után terhelhető fokozatosan. A gipszet is azért vették le ennyi idő után, mert minél tovább rajta van, annál jobban "beáll". Még most is tart a gyógytornám, fokozatos terheléssel kezdődött az erősítés.
-
bringasisti
őstag
válasz Zyrius #115012 üzenetére
Ere nem tud senki pontos választ adni. Ha úgynevezett "zöldág" törés volt az olyan mint egy fiatal ágat megtörsz minden marad a helyén mégis el van törve. Vagy érintett egy ízület. Mikor a felkarom tört el a vállam alatt azt nem lehet gipszelni csak a testemhez rögzítették. Meg se vártam míg lejár az ideje levettem a kötést úgy mentem vissza a dokihoz kontrollra. Sík ideg volt a f@szi
BENEFON DELTA--------N8
Új hozzászólás Aktív témák
- DJI Air 2s FMC drón 7 akkumulátorral!!! - 5,4k video, 1" SONY CMOS
- POLICE EPIC férfi analóg karóra!
- DJI Mini 4 pro FMC drón - 3 akku, RC2 táv, 2 táska, Filterek, 2025. decemberig garancia, DJI Care
- Fender Squier Stratocaster + Marshal MG15 40W erösitö eladó
- Insportline Airbike Pro 2022 otthoni / edzőtermi szobakerékpár (air bike)