- Igencsak szerény méretekkel rendelkezik az Aetina Xe HPG architektúrás VGA-ja
- Miniképernyős, VIA-s Epomaker billentyűzet jött a kábelmentes szegmensbe
- Különösen rendezett beltér hozható össze a Cooler Master új házában
- A középkorra és a pokolra is gondolt az új AMD Software
- Új gyártástechnológiai útitervvel állt elő a TSMC
- AMD Ryzen 9 / 7 / 5 7***(X) "Zen 4" (AM5)
- Milyen notebookot vegyek?
- Intel Core i5 / i7 / i9 "Alder Lake-Raptor Lake/Refresh" (LGA1700)
- AMD Navi Radeon™ RX 7xxx sorozat
- ASUS ROG Ally
- A régi node-okra koncentrál a szankciók miatt Kína
- TCL LCD és LED TV-k
- Androidos fejegységek
- Kormányok / autós szimulátorok topicja
- Apple notebookok
Hirdetés
-
Érkezőben a Poco M6 4G
ma 5G-s és 4G-s Pro modell már van, hamarosan lesz Poco M6 4G-s alapváltozat is.
-
Premier előzetesen a Wrath: Aeon of Ruin konzolos változatai
gp A PC-s változat után a minap PlayStationre, Xbox-ra és Switch-re is elérhető lett a program.
-
Lenovo Essential Wireless Combo
lo Lehet-e egy billentyűzet karcsú, elegáns és különleges? A Lenovo bebizonyította, hogy igen, de bosszantó is :)
Aktív témák
-
glutamin
őstag
Már kérdezni akartam, hol tartasz.
Ha végeztél teszel fel összefoglalót a blogodba? Előtte-utána poaraméterek, esetleg fényképeket nem tudom készítettél-e magadról közben párat.
Nekem az a tapasztalatom ch ügyben, hogy először a májamat töltöm vissza és csak azt követően megy az izomba is. Magát a folyamatot nem ismerem teljes részletességgel, úgyhogy hülyeséget nem akarok írni. Kíváncsi leszek, nálad, hogyan alakul. Mennyire veszi fel majd az izom stb.
„When you have money in hand, only you forget who are you. But when you do not have any money in your hand, the whole world forget who you are. It's life.“
-
Laci_a_Paci
tag
khm... azért sokan vannak akik igenis elhíznak a tömegnövelőktől, köszönhetően a genetikájuknak. Én pl már a normál rizstől is elhízok, köszönetően a magas glikémiás indexének, hiszen a szervezetem az edzés utáni álapotot leszámítva nem képes egy azon idő alatt akkora mennyiségű kaját feldolgozni. Ezért is kellenek az alacsony g.i. ételek, mint a bab, zab, édeskrumpli, barna rizs hiszen az elnyújtottabb felszívódásuknak köszönhetően ha ugyannannyi mennyiséget is eszek meg belőllük szénhidrátra levetítve mint a sima rizsből akkor se hízok el. Na most a tömegnövelők nagyja egyszerű szénhidrátokkal van teli, és a legtöbb ember nem csak edzés után issza őket, így könnyen előálhat az elhízás veszélye, még ha nagyobb mennyiségű kalóriát nem is vettek magukhoz.
-
-
Weaver
senior tag
gond van a potenciámmal... ezért mentem el urulógushoz, ő rendelt vérvétellel hormon-szint tesztet LH-ra, FSH-ra, Prolaktinra és Tesztoszterin szintre.
eredmény:
LH 3.8 alsó érték 1.5 felső 9.8 mIU/mL
FSH 1.5 alsó 1.4 felső 18.1 mIU/mL
Prolaktin 3.9 alsó 2.1 felső 17.7
Tesztoszteron 230.7 alsó 241 felső 827 ng/dLaugusztusban volt először gondom, előtte soha az életben (28é) de azóta sajnos kitart , ezért is mentem el egy hete dokihoz.
-
Weaver
senior tag
éppen a szteroid ami ide vezetett. maximálisan próbálok egészségesen élni, zöldség , gyömölcs, futás, válogatott kaják stb. csak ez az utolsó nyári winstrol odatett. olasz szemesből volt 180 db ~ 3hóra és ez lett a vége. 3db HCG is megvolt, de nem segített.
dokinak is elmondtam mindent őszintén, ő azt mondta nincs rá gyógszer vagy ilyesmi... várni kell és helyreáll idővel magától. csak ugye attól fosok h nem így lesz. -
glutamin
őstag
fél üveg bor, fél üveg pezsgő, néhány whisky kóla, néhány vodka redbull, corvintető, coronita after party, egy horvát csajszi, egy pizza és most alvás
Csak ez a mentséged
[ Szerkesztve ]
„When you have money in hand, only you forget who are you. But when you do not have any money in your hand, the whole world forget who you are. It's life.“
-
-
swoody
senior tag
"Jay Cutler a 2008. évi Mr Olympia után, egy teljesen új „csomag" reményében otthagyta addigi táplálkozási tanácsadóját Chris Aceto-t, majd Hany Rambod-dal kezdett el dolgozni. Erről beszélt a kétszeres Mr Olympia nemrégiben egy villám-interjú alkalmával!"
[link][ Szerkesztve ]
-
macikos
addikt
"Procard" Nutrition
Megeszek egy dobozzal és profi vagyok
Egyébként ezek a táplálkozási tanácsadók is annyit érnek, mint golyó ellen az integetés... Chad Nichols is 1-2 emberrel csodát tett, aztán milyen híres lett, de most meg Dennis Wolffal kibaszott rendesen. Edzőknél is hasonló a szitu, Charles Glass Flex-szel és Cormierrel is jól együttműködött, de péládul Kai Greene otthagyta a francba. Szóval azért nem szent írás, amit ezek mondanak.
[ Szerkesztve ]
-
LOTR
addikt
az íze a reggeli zabos/müzlis cucc ízét elnyomja arra teljesen jó, de edzés utánra szerintem nagyon tömény, legalábbis hosszútávon nekem nem ízlik, de különben tényleg nem tudnék róla rosszat írni, ára is nagyon jó, de azért a reflex most jobb vétel talán
One Ring to rule them all
Aktív témák
- AMD Ryzen 9 / 7 / 5 7***(X) "Zen 4" (AM5)
- Milyen notebookot vegyek?
- Motorola Moto G24 Power - hol van az erő?
- Óra topik
- Yettel topik
- Intel Core i5 / i7 / i9 "Alder Lake-Raptor Lake/Refresh" (LGA1700)
- Lakáshitel, lakásvásárlás
- Kedvenc zene a mai napra
- ASUS routerek
- Battlefield 3
- További aktív témák...