- Kompakt vízhűtés
- A Gigabyte is visszaveszi alaplapjainak alapértelmezett tuningját
- NVIDIA GeForce RTX 4060 / 4070 S/Ti/TiS (AD104/103)
- Projektor topic
- LG 34GS95QE-B: OLED paneles, ívelt gamer monitor
- Sony MILC fényképezőgépcsalád
- AMD K6-III, és minden ami RETRO - Oldschool tuning
- Google Home/Nest
- AMD Ryzen 9 / 7 / 5 7***(X) "Zen 4" (AM5)
- MILC felhasználók szakmai topikja
Hirdetés
-
Olcsó 5G-s ajánlatot nyújt a Realme Indiának
ma Megérkezett a Realme C65 5G, az első készülék a MediaTek Dimensity 6300-zal.
-
Rossz üzlet az EV-kölcsönzés
it Küszködik az EV-kölcsönzés miatt a Hertz Global, még több EV-t adnak el.
-
Lenovo Essential Wireless Combo
lo Lehet-e egy billentyűzet karcsú, elegáns és különleges? A Lenovo bebizonyította, hogy igen, de bosszantó is :)
Aktív témák
-
Bibby
addikt
Csak teleoffolták az előzőt az okostojások. Most már csak abban bízhatunk hogy nagy részük nem talál át ide.
Ελευθερια η θανατος
-
Bibby
addikt
WTF? Biztos jó képeket néztél? Ezeken te lepusztult embert látsz? Némmá meg mekkora háta van ahogy ott ül.
Szegény lepusztult, lehet hogy még 138 kiló sincs.A guggolást főleg nem értem, ott mibe kötsz bele? Nem is látod a mozdulatsort, csak egy fotó... sarokalátét meg van akinek kell, nem hajlik a bokája, ÉS?
Ελευθερια η θανατος
-
Bibby
addikt
Ülve is bármilyen nyomó gyakorlattal hirtelen rá tudsz terhelni, akkor pedig egyrészt valószínűleg becsokizol, másrészt kitolod a gyógyulást még pár héttel. Vagy csak egyszerű súlypakolgatásnál.
Igen, vissza kell szokni majd, amit akkor kell elkezdeni ha már valóban gyógyulgatott is.De aztán távol álljon tőlem hogy beleszóljak.
Ελευθερια η θανατος
-
Bibby
addikt
Holnap lemegyek edzeni végre. Fogalmam sincs csináljak-e teljes test programot első héten, félek hogy azt elunnám.
Ez igazából senkit nem érdekelt, de annyira gyengén pörög a topik hogy rossz nézni.Ελευθερια η θανατος
-
Bibby
addikt
Voltam, csináltam ferde pados egykezes fekvenyomást, hátra evezést meg lehúzást, bicepszet, tricepszet. Rövid, tömör, holnap lemegyek lábazni meg váll.
Szerintem ennyitől is fájni fogok most.Eagle16: Biztos van benne adagoló, csak gyakran lemászik az aljára, te meg turkálhatod ki. Ízre nem csalódsz ha szereted az édességeket.
Ελευθερια η θανατος
-
Bibby
addikt
Ma csináltam házi gyros tál szerűséget, nem kell bonyolult dologra gondolni, sült krumpli, gyros fűszerrel csirkemell meg joghurtos-tejfölös-fokhagymás öntet. Valami kiba' finom lett, legközelebb szerzek be uborkát meg minden zőccséget hozzá. Jobb mint a gyorskajáldás.
Ελευθερια η θανατος
-
Bibby
addikt
válasz 8nemesis8 #213 üzenetére
Az aztán nem egy bonyolult darab, natúr joghurtot összekeversz tejföllel, belenyomsz fokhagymát vagy fokhagymakrémet, kevés majonézt, ha igazi görögöst akarsz akkor szerzel kaprot és azt is bele meg esetleg reszelt uborkát. Mennyiségeket úgyis az ízlésed határozza meg.
Ελευθερια η θανατος
-
Bibby
addikt
Egyszer zeg azt írta, tejsavóval fogyasztva a zabnak is gyorsul a felszívódása.
Ελευθερια η θανατος
-
Bibby
addikt
Ja és nem akarlak elkeseríteni, de azért olyan sok köze nincs a használt súlyokhoz. Vagyis pistike lehet hogy feleakkora súlyokat használ, de tízszer jobban néz ki mint te.
Eagle16: nem tudom melyik fajtára gondolsz, de whey profból van kevésbé édesített is.
Ελευθερια η θανατος
-
Bibby
addikt
válasz God Vazzeg #391 üzenetére
Megmondom őszintén ezek mellett azt hittem hogy bárki eltörpül, de egyáltalán nem látszik drasztikusnak a különbség (ezzel arra akarok utalni hogy bizony qrvajól nézel ki).
A Tímeás képen olyan kielégült fejed van, gyanús...Mondjuk ennek mi értelme van hogy elhoznak ide ilyen embereket talpig lepelben? Ahhoz plusz pénzt kellett volna fizetniük hogy legalább izompólót vegyenek?
[ Szerkesztve ]
Ελευθερια η θανατος
-
Bibby
addikt
válasz BÁ Nutrition #437 üzenetére
Passzol a kép az aláírásodhoz. Alátámasztja azt.
Ελευθερια η θανατος
-
Bibby
addikt
Ez jó, egyszer majd ilyen szintre kellene eljutni.
Ελευθερια η θανατος
-
Bibby
addikt
Mindjárt lesz a fókuszban a fittparádéról Ruhl meg Wolf, még az edzés is. A tartalom nyilván bulváros ostobaság, de a képekért tán megéri nézni.
Ελευθερια η θανατος
-
Bibby
addikt
Látod? Szigorú diéta.
Wolf bácsi. Mondjuk nem értem miért pont ő lett kiemelve, jól mutatott volna mellette Ruhl is.
Ελευθερια η θανατος
-
Bibby
addikt
Kinek van legalább ilyen háta a topikban?
Ελευθερια η θανατος
-
Bibby
addikt
Mondjuk ha whey gainert veszel, akkor nagyon rosszul költöd el a kis pénzed, mert az aztán semmi más mint whey pro+dextróz+malto. A kreatin ami benne van szóra sem érdemes mennyiség...
Vedd meg inkább simán a whey prot és idd meg reggel darált zabbal meg dextrózzal. Amit spóroltam neked ezzel az ötlettel a számlámra utalhatod.Ελευθερια η θανατος
-
Bibby
addikt
Látom felfogtad amit írtam. Teszek egy utolsó kétségbeesett kísérletet:
"az aztán semmi más mint whey pro+dextróz+malto. A kreatin ami benne van szóra sem érdemes mennyiség...
Vedd meg inkább simán a whey prot és idd meg reggel darált zabbal meg dextrózzal."Ελευθερια η θανατος
-
Bibby
addikt
Ελευθερια η θανατος
-
Bibby
addikt
Nagyon jó érzés, van izomlázam, meg mellé sima lázam is. Nem kell ide profi thermo zsírégető cucc...
Ελευθερια η θανατος
-
Bibby
addikt
Most olvastam a builder fórumon, darth bunnynak (mi ez a darth? rájött hogy a drugs nem mutat jól a sok drogellenes kampányában? ) írták, aranyos:
"Nem lehetne egy olyan megoldás mondjuk, hogy megadnád pl. egy excel táblázatban, hogy mely versenyzőknek lehet a "fa*át *opni" és melyeknek nem? Ez a táblázat bekerülhetne az alapismeretek közé és persze rendszeresen frissítve is lenne, hiszen ez ugye az idő múlásával dinamikusan változik.
(Pl.: Steve Namat akinek régebben lehetett, sőt ajánlott volt a fa*át *opni, most már féreg lett.)
Így azok akik frissen regelnek a fórumra sem esnének abba a hibába mint amibe a Misit dicsérő fórumozók estek."Ελευθερια η θανατος
-
Bibby
addikt
-
Bibby
addikt
Én pár hónapja ilyenben edzem már. Adja az erőt rendesen az biztos. Ajánlom.
Ελευθερια η θανατος
-
Bibby
addikt
-
Bibby
addikt
válasz BÁ Nutrition #1832 üzenetére
Nyáron Balatonnál lehet jegyet venni a kallertól, ha tényleg ott szálltál fel ahol nincs pénztár. Gondolom ez máshol is így van.
Ελευθερια η θανατος
-
Bibby
addikt
Ez lehet hogy jó lesz. Már akinek bejött a 300, engem valahogy durvára feltüzel az ilyen.
Ελευθερια η θανατος
Aktív témák
- A fociról könnyedén, egy baráti társaságban
- Garmin Forerunner 55 - bemelegítő kör
- Politika
- D1Rect: Nagy "hülyétkapokazapróktól" topik
- Napelem
- Kompakt vízhűtés
- Samsung Galaxy Watch (Tizen és Wear OS) ingyenes számlapok, kupon kódok
- A Gigabyte is visszaveszi alaplapjainak alapértelmezett tuningját
- Villanyszerelés
- NVIDIA GeForce RTX 4060 / 4070 S/Ti/TiS (AD104/103)
- További aktív témák...