Hirdetés
-
Robotkart irányított a majom a kínai Neuralink agyi chipjével
it A mindezt lehetővé tévő Neucybert a Neuralink kínai riválisa, a Beijing Xinzhida Neurotechnology fejlesztette ki.
-
VR játék lesz az Alien: Rogue Incursion
gp Az év végén érkező program PC-re, Meta Quest 3-ra és PlayStation VR2-re érkezik a tervek szerint.
-
AMD Radeon undervolt/overclock
lo Minden egy hideg, téli estén kezdődött, mikor rájöttem, hogy már kicsit kevés az RTX2060...
Aktív témák
-
glutamin
őstag
Na írok gyorsan, hogy itt is legyek Több mint 2 évet megért az előző topik. Nem rossz Bár ha nincs Penene, akkor még nem lenne meg az 50e
„When you have money in hand, only you forget who are you. But when you do not have any money in your hand, the whole world forget who you are. It's life.“
-
glutamin
őstag
válasz Woodslave #63 üzenetére
Nálunk Mega fitnessben vannak. Berkes família edzi őket. Szerintem páran versenyezni is fognak közülük. És persze gusztustalanul izmos mind
„When you have money in hand, only you forget who are you. But when you do not have any money in your hand, the whole world forget who you are. It's life.“
-
glutamin
őstag
válasz BÁ Nutrition #107 üzenetére
A gusztustalanul izmos dolgot nem komolyan mondta. Nagyon jó kis puncik vannak köztük. Nem tudom mit fosnak a csajok ettől a túl izmos leszek dologtól.
„When you have money in hand, only you forget who are you. But when you do not have any money in your hand, the whole world forget who you are. It's life.“
-
glutamin
őstag
Azon én is meglepődtem. elég rendesen lefikázza népet. Lehet, hogy ha anno nem veszik el tőle azt az Olympiát, amit egyébként a fizikum alapján én is inkább neki adtam volna, akkor kicsitt kevésbé keserű hangvételű lenne.
„When you have money in hand, only you forget who are you. But when you do not have any money in your hand, the whole world forget who you are. It's life.“
-
glutamin
őstag
Már kérdezni akartam, hol tartasz.
Ha végeztél teszel fel összefoglalót a blogodba? Előtte-utána poaraméterek, esetleg fényképeket nem tudom készítettél-e magadról közben párat.
Nekem az a tapasztalatom ch ügyben, hogy először a májamat töltöm vissza és csak azt követően megy az izomba is. Magát a folyamatot nem ismerem teljes részletességgel, úgyhogy hülyeséget nem akarok írni. Kíváncsi leszek, nálad, hogyan alakul. Mennyire veszi fel majd az izom stb.
„When you have money in hand, only you forget who are you. But when you do not have any money in your hand, the whole world forget who you are. It's life.“
-
glutamin
őstag
válasz God Vazzeg #382 üzenetére
Ez a Rühl szép darab.
„When you have money in hand, only you forget who are you. But when you do not have any money in your hand, the whole world forget who you are. It's life.“
-
glutamin
őstag
válasz Woodslave #388 üzenetére
Egyébként vettem a poént is Valahol már olvastam egy ilyesmi hsz-t korábban. Ott is elkezdtek dicsérni a képen látható alakok egyikét, majd a végén egy megjegyzéssel megcserélték a szereplőket
„When you have money in hand, only you forget who are you. But when you do not have any money in your hand, the whole world forget who you are. It's life.“
-
glutamin
őstag
válasz God Vazzeg #606 üzenetére
A gyúrmában sajnos erre megy el a legtöbb idő. Mire kitapasztalja az ember, hogy mi is működik nála igazán. Edzésben, kajában stb.
„When you have money in hand, only you forget who are you. But when you do not have any money in your hand, the whole world forget who you are. It's life.“
-
glutamin
őstag
válasz God Vazzeg #619 üzenetére
Akkor tavaszig edzés meg zabálás, aztán majd lepucolod egy részét?
Már jópárszor elsütötted, hogy imádsz tömegelni. Mondjuk ki nem? Sokkal élvezetesebb mint a diétás rész.
„When you have money in hand, only you forget who are you. But when you do not have any money in your hand, the whole world forget who you are. It's life.“
-
glutamin
őstag
fél üveg bor, fél üveg pezsgő, néhány whisky kóla, néhány vodka redbull, corvintető, coronita after party, egy horvát csajszi, egy pizza és most alvás
Csak ez a mentséged
[ Szerkesztve ]
„When you have money in hand, only you forget who are you. But when you do not have any money in your hand, the whole world forget who you are. It's life.“
-
glutamin
őstag
válasz BÁ Nutrition #1318 üzenetére
Az itt leírtak alapján ő már túl eredményes az Open kategóriához. Szóval inkább GP-be való lett volna.
„When you have money in hand, only you forget who are you. But when you do not have any money in your hand, the whole world forget who you are. It's life.“
-
glutamin
őstag
válasz BÁ Nutrition #1321 üzenetére
Vagy csak egyszerűen el kell fogadni a tényt, hogy egyesek inkább befogynak egy "gyengébb" kategóriába jobb győzelmi esély miatt. Végső soron nincs vele baj.
„When you have money in hand, only you forget who are you. But when you do not have any money in your hand, the whole world forget who you are. It's life.“
-
glutamin
őstag
Guggolásban mennyire mész le? Nekem pl a kisebb súllyal (100kg) de rendesen beleülős goggolások sokkal többet érnek mint a nagyobb de csak vízszintesig meg hasonlóak.
[ Szerkesztve ]
„When you have money in hand, only you forget who are you. But when you do not have any money in your hand, the whole world forget who you are. It's life.“
-
glutamin
őstag
válasz Quan-Chi #1696 üzenetére
Jól látod. gyno a neve. Más elit testépítőkön is láthatsz ilyet, ha esetleg korábbi évekből készült fotókat megnézel. Azóta gondolom megoperáltatták.
Nekem van olyan ismerősöm, akinek alapból van egy kis melle, noha nem használt semmilyen "szert".
Nagyon jók a magyarok. Reméljük szép helyezések születnek.
„When you have money in hand, only you forget who are you. But when you do not have any money in your hand, the whole world forget who you are. It's life.“
-
glutamin
őstag
válasz God Vazzeg #1699 üzenetére
Ez alapján valóban nem lehet egyértelműen eldönteni, hogy valaki milyen speciális kiegészítőket használ még. Ráadásul van akinek egyáltalán nincs ilyen problémája anyagozás mellett sem. Másnak meg akár anyag nélkül is lehet.
Lényeg, hogy esztétikailag sem túl szép és ha már túl nagy lepontozásra is számíthat a versenyző miatta. (az egészségügyi dolgokat nem is hozom fel. Az élsport sosem arról szólt)
„When you have money in hand, only you forget who are you. But when you do not have any money in your hand, the whole world forget who you are. It's life.“
-
glutamin
őstag
Egy elég impresszív fizikum (tesztón van cikk):
[ Szerkesztve ]
„When you have money in hand, only you forget who are you. But when you do not have any money in your hand, the whole world forget who you are. It's life.“
-
glutamin
őstag
Na basszus már a Swarci is Bécitől idéz: "egyszerűen muszáj kitartani". [link]
„When you have money in hand, only you forget who are you. But when you do not have any money in your hand, the whole world forget who you are. It's life.“
-
glutamin
őstag
válasz BÁ Nutrition #2298 üzenetére
Valószínűleg nem túl szerencsés a MTBE díjazása sem. Van egy aránylag komoly díj 500e Ft az elsőnek oszt ennyi. Azért a többség meg el tudja magát reálisan helyezni, így max 2-3 ember rúg labdába a díjért. Az SB-n ezzel szemben egy kezdetleges fizikum is érvényesülhet a neki megfelelő kategóriában.
„When you have money in hand, only you forget who are you. But when you do not have any money in your hand, the whole world forget who you are. It's life.“
-
glutamin
őstag
Valaki egyszer korábban (pár hónapja) linkelt egy doksit, amikben a triatlonosokon vezették le a sejt anyagcsere folyamatait. ATP, ch anyagcsere stb. Valamint, hogy egy elit triatlonista ilyen jellegű kapacitása kb négyszerese egy normál emberének. Ezt be tudná linkelni aki annak idején elkövette?
„When you have money in hand, only you forget who are you. But when you do not have any money in your hand, the whole world forget who you are. It's life.“
-
glutamin
őstag
Én ha úgy ennék, ahogy nagyon kényelmese lenne, akkor heti 1 kg plusz könnyedén jönne. Volt, amikor jött is. Nem igazán minőségben. De az is biztos, hogy olyankor erősödtem a legjobban.
„When you have money in hand, only you forget who are you. But when you do not have any money in your hand, the whole world forget who you are. It's life.“
-
glutamin
őstag
KeKÜ mindenkinek!
Lehet elkezdeni a többnapos ch töltést
„When you have money in hand, only you forget who are you. But when you do not have any money in your hand, the whole world forget who you are. It's life.“
-
glutamin
őstag
Halászlé, rántott csirkecsöcs, majonézes krumpli. Bejgli hegyekben.
„When you have money in hand, only you forget who are you. But when you do not have any money in your hand, the whole world forget who you are. It's life.“
-
glutamin
őstag
Én jövőre becélzom a 90kg-ot a mostani 95 helyett és jó lenne 10-20%-ot erősödni az alapgyakorlatokban.
[ Szerkesztve ]
„When you have money in hand, only you forget who are you. But when you do not have any money in your hand, the whole world forget who you are. It's life.“
-
glutamin
őstag
Hipertrófiában gazdag új évet mindenkinek!
Mentem berúgni... majd pár óra múlva
„When you have money in hand, only you forget who are you. But when you do not have any money in your hand, the whole world forget who you are. It's life.“
-
glutamin
őstag
Heti 1 guggolás bőben elég, ha rendesen csinálod. Vegyél a nyakadba valamilyen súlyt, hogy legyen normális terhelés. Pl egy táskát megpakolsz valamivel.
A hagyományos guggolás mellett mehet a kilépés is, mert ott kisebb terhelés is megteszi a hatását. Ott azonban már jobban oda kell figyelni a térdre.
„When you have money in hand, only you forget who are you. But when you do not have any money in your hand, the whole world forget who you are. It's life.“
-
glutamin
őstag
-
-
glutamin
őstag
válasz God Vazzeg #5374 üzenetére
Ilyen nagyfaternál is van a garázsban. Úgy emlékszem, hogy kb 10dkg pontosságig lehet vele mérni.
„When you have money in hand, only you forget who are you. But when you do not have any money in your hand, the whole world forget who you are. It's life.“
-
glutamin
őstag
válasz God Vazzeg #5412 üzenetére
Nem rossz ez a forma, derekad sem szállt el.
„When you have money in hand, only you forget who are you. But when you do not have any money in your hand, the whole world forget who you are. It's life.“
-
glutamin
őstag
válasz macikos #5441 üzenetére
Nekem unokatesóm ilyen. Hogy "utálom" is érte Alapból nagyon szálkás és ha rendesen edz akkor jön is rá szépen a tömeg. De mostanában inkább fut.
Természetesen az étkezése is ennek megfelelő. Kiló kenyér naponta és alig zsírosodik.
Van aki szerencsésnek születik ilyen szempontból, más meg izzadhat egy pici eredményért is.
[ Szerkesztve ]
„When you have money in hand, only you forget who are you. But when you do not have any money in your hand, the whole world forget who you are. It's life.“
-
glutamin
őstag
Két hétköznapi genetikával megáldott naturál testépítő
Bognár Gergő ha jól tudom még tinédzser kategóriákban is versenyzett mostanában (22-23 év körüli), Molnár Peti is szintén freak genetika.
Egy átlagembernek ez a szint fényévekre van.
„When you have money in hand, only you forget who are you. But when you do not have any money in your hand, the whole world forget who you are. It's life.“
-
-
glutamin
őstag
-
glutamin
őstag
válasz BÁ Nutrition #6157 üzenetére
Azt az említett cikket elolvasnám újra. Ha valaki megtalálná, akkor belinkelhetné ismét.
„When you have money in hand, only you forget who are you. But when you do not have any money in your hand, the whole world forget who you are. It's life.“
-
-
glutamin
őstag
válasz macikos #6255 üzenetére
Én az ilyen kaliberű beszólásokra szoktam visszakérdezni, hogy legalább többet d*gsz mint én vagy csak durvábban vered a húst mint Rocky Balboa?
„When you have money in hand, only you forget who are you. But when you do not have any money in your hand, the whole world forget who you are. It's life.“
-
-
glutamin
őstag
Beleolvasgattam Bubee dániai kalandjaiba kicsit:
Szal ezek után egyedül nyomtam Karinával. Kemény volt. De mivel mindent beleadtam, és Karina is egy állat volt (jó értelemben)...
Ilyen munkára én is szívesen mennék
Nekem ma lábazás lesz az esti program.
[ Szerkesztve ]
„When you have money in hand, only you forget who are you. But when you do not have any money in your hand, the whole world forget who you are. It's life.“
-
glutamin
őstag
válasz macikos #6673 üzenetére
Na pont ez az a dolog, amit én is elvárok egy edzés eredményeképp. Ha edzés után kb 2 napra jön ez az izomteltség, akkor a házi feladat jól volt elvégezve.
„When you have money in hand, only you forget who are you. But when you do not have any money in your hand, the whole world forget who you are. It's life.“
Aktív témák
- A fociról könnyedén, egy baráti társaságban
- AMD Ryzen 9 / 7 / 5 7***(X) "Zen 4" (AM5)
- gban: Ingyen kellene, de tegnapra
- Kerékpárosok, bringások ide!
- Gaming notebook topik
- OLED TV topic
- Cipő topic
- AMD K6-III, és minden ami RETRO - Oldschool tuning
- Valami baja van a tápomnak
- SkyShowtime
- További aktív témák...
- Olympus M.ZUIKO DIGITAL 25mm f/1.8 objektív
- Xiaomi Redmi 9 64GB, Kártyafüggetlen, 1 Év Garanciával
- Dell Latitude E7450 Full i7-5600U, 16GB DDR3, 512GB SSD, FHD IPS, Nvidia, HUN Vil.Bill. Új
- Dell Latitude 7310 i7-10610U, 16GB DDR4, 512GB NVMe, FHD IPS Privacy, HUN Vil.Bill, NBD, Új Állapot
- Dell Latitude 7310 2in1 Alu i7-10810U, 16GB DDR4, 512GB NVMe, FHD IPS Touch, HUN Vil.Bill.