Aktív témák

• #18143 Markgx10 őstag

  2010-06-30 13:30:41 #18143

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Markgx10

  őstag

  Hétvégén lesz a UFC nehézsúlyú döntője, most találtam egy kis összehasonlító táblázatot a két jómadárról, gyúrós szemszögből érdemes megnézni, hogy fekvenyomásban stb hogy teljesítenek, emellett mennyire gyorsak, robbanékonyak, rugalmasak.

  És ha már testépítés, Lesnart a Dymatize, Carwint meg a Max Muscle tápkieggyártó szponzorálja.

  Pont néztem egy edzését Carwinnak, 140-el szériázik 10-eket és aztán 1mp pihenő nélkül csinálja a következő gyakorlatot, majd vissza. Azért ezek nem rossz számok, ahhoz képest, hogy nem is gyúrósok

  Ja, a táblázat: [link]

Aktív témák