- Módosít a memória sebességének jelzésén a Microsoft
- Micro Four Thirds
- Aranyszínű, fémburkolatos Kingston pendrive a felfűzhető fajtából
- Gaming notebook topik
- iPad topik
- Hogy is néznek ki a gépeink?
- Milyen processzort vegyek?
- Masszív előrelépésnek tűnik a Zen 5
- Apple notebookok
- 2025-ben jöhet az Intel Panther Lake processzora
Hirdetés
-
Képeken a Honor 200 Pro
ma Az egykori anyacég, a Huawei fotós csúcsszériájára hasonlít a hátlapi dizájn.
-
Retro Kocka Kuckó 2024
lo Megint eltelt egy esztendő, ezért mögyünk retrokockulni Vásárhelyre! Gyere velünk gyereknapon!
-
Új Arc meghajtó a görög mitológia alvilágához
ph A 31.0.101.5448-as, WHQL aláírással rendelkező csomag a Hades II-höz kínál profilt.
Aktív témák
-
BÁ Nutrition
addikt
válasz dokesz007 #11845 üzenetére
en relative erosebbek koze tartozom itt, de nem tom hogy tudsz ezekkel az adatokkal szabalyos ismetlest csinalni 100 kiloval, raadasul hatot
ha megnosz akkor mi varhato????
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
BÁ Nutrition
addikt
válasz dokesz007 #11847 üzenetére
igy mar ertheto
holnap asszem tartok egy probaedzest
most mar nagyjabol helyrejott a konyokem. mult heten mar csak ketszer voltam, a heten meg nem cuccos se megy es nagyjabol dietazom is. igy sikerult leadni a 127bol 6 kilot amibol 4,5 ezen a heten ment le gondolom 4 kilo izom meg fel kilo viz
de jovo hettol elvileg indul a felhozo kura, mert ez a masfel hetes naturalsag mar kikeszit a szervezetem koveteli a jol megerdemelt "tapanyagot"youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
BÁ Nutrition
addikt
ma voltam edzeni atmozgato edzes, mindenre edzettem kicsit.
fekvenyomas 3 sorozat, athuzas szueprszettben mellgeppel 3 sorozat, oldalemeles szuperszettben hattal - lehuzas tarkozhoz- 4 sorozat, tricepszre letolas szuperszettben kalapcsbicoval es scott pad osszesen 8 sorozat, vadli, has
es mindez 35 perc alatt nem eroltettem a sulyokat annyira, fekvenyomasban is csak 130ig mentem h ne kapjon nagy terheles a konyokem meg veletlen se. jol esett ez a lenyeg holnap meg kezdem mar a rendes dietat valszeg. bar vegulis egesz heten tartott a ravezetes sok halat eszek mostanaban, es olyan 400 gr a pulykacicko mellette
meg ma volt egy kis egyeb is termeszetesen natural dologrol van szo bar ez nezopont kerdeseyoutu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
BÁ Nutrition
addikt
-
BÁ Nutrition
addikt
válasz vedini #11935 üzenetére
ott is novivel bukott le. de amugy nem biztos h barmilyen gyogyszert atvihetsz masik orszagba. lehet meg az algopircsi se engedelyezett valahol.
mas kerdes h lebuksz-e vele vagy sem. es is hoztam mar at ezt azt. de amugy nem drog szal legrosszabb esetben elveszik. ez is ki volt mar targyalva valamelyik forumban.
amugy az ampullas cuccost ugy kell elrejteni h nagyon eros, sotet szinu ruhaval kell korbetekerni. pl egy vastag farmer zsebebe, esetleg par apropenz es kulcs tarsasagaban a borondben persze!youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
BÁ Nutrition
addikt
válasz hummerdikk #11941 üzenetére
kurvara nem mindegy h tiltolistan van-e!! itt nem az szamit h doppinglistas-e vagy sem, hanem nem cipelhetsz magaddal gyogyszert ha nem engedelyezett. ha nem tetszik visszaforditanak.
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
BÁ Nutrition
addikt
válasz hummerdikk #11944 üzenetére
nem. max elveszik. hisz gyogyszer sajat hasznalatra. nem nagy mennyisegben. es a mennyiseg fontos tenyezo
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
BÁ Nutrition
addikt
válasz hummerdikk #11946 üzenetére
attol fugg mennyi van benne, mert nem tom mekkora dobozra gondolsz
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
BÁ Nutrition
addikt
aki igy fogja meg a rudat az balfasz szerintem. van sokkal jobb modszer h rendesen alatamasszal es megis atfogod a rudat rendesen. de nem fogom csakazertsem leirni megegyszer...
God:
[ Szerkesztve ]
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
BÁ Nutrition
addikt
válasz L|zsidoboz #12174 üzenetére
vááááááá
a soma ledietazott???
esetleg konyv is megjelenhetne rola mint dietazzon egyutt Bubbival es Somaval
[ Szerkesztve ]
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
BÁ Nutrition
addikt
válasz BÁ Nutrition #12177 üzenetére
a ket csaloval ezt elfelejtettem hozzatenni
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
BÁ Nutrition
addikt
válasz Foglalt név #12241 üzenetére
az mar hallottuk sokszor h szar a karod, de van olyan testreszed ami eleg jo? mert mindig olvasom h kozel 100 kilo vagy szalkaba.. A gyurma is akorul mozoghat szerintem. rakjal mar fel kepet megint lassuk mivan
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
BÁ Nutrition
addikt
az hogy kersz ferotol egy kis feherjet edzes vegen, neked kulonosen ajanlott.
es a kettlebell topic lakoinak szinten, akik mar megint itt osztjak az eszt...
attol h nincs konkret izommunka meg lehet zsirt egetni, a pulzusra kell figyelni, es h meglegyen az adott idotartam.
de ha szar a kaja akkor nem sokat segit.
a semminel jobb mondjuk. fogyni lehet, csak az a nem mindegy honnan hova. itt altalaban a versenyszinthez viszonyitunk, ezert is szar mindenki senkinem nem sikerul rendesen se a dietaja se a tomegelese.. de ettol meg le lehet fogyni 30 kilokat, csak az testepito szempontbol meg nem sokat eryoutu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
BÁ Nutrition
addikt
-
BÁ Nutrition
addikt
válasz God Vazzeg #12328 üzenetére
ettol fuggetlenul meg ez az elvaras itt
de meg szerencse h nem a coleman mint amire a zoldfej celzott
szerintem azert egy atlag sb szintet el lehet erni, most nem a bajnoki szintre gondolok de mondjuk ilyen 5-6ik helyezett szintjet, persze levonva a genetikai hibakat belole, pl izomtapadas stb. inkabb az izomminosegre szarazsagra ertem. csak az a nagy kerdes h van-e ertelme olyan szintre ledietazni mikor eselye sincs h fenntartsd azt, meg egypar hetig is igen nehez..
szal amit kiakartam hozni belole h szerintem ez kb 250-300k ft-bol kihozhato koksszal(de lehet kevesebb es tobb is persze, attol fugg honnan indulsz), a kaja mar mas tema. meg nyilvan nem gp szintre ertve.
csak ujra es ujra abba botlana az ember h minek... pl az ahova Bubbi ledietazott az nagyjabol tarthato kategoria hosszabb tavon. nyilvan jon neki vissza suly mivel a szervezete mashoz volt szokva sokaig, de a kovetkezo dieta utan szerintem ha odafigyel egesz jo szinten lesz akar egesz even at!vagy nem
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
BÁ Nutrition
addikt
válasz God Vazzeg #12342 üzenetére
bodybuilderen sokan beszopjak a fotosopos kepet
de kb megint torlik a hozzaszolasomatFokocka: en irtam anno, csak senki le se szarta..
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
BÁ Nutrition
addikt
válasz L|zsidoboz #12370 üzenetére
hirek kozott az elso
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
BÁ Nutrition
addikt
válasz rauschie #12374 üzenetére
a kajaban a feherjet oszd el egyenletesen, a ch max 2 oraig menjen utanna zoldsegek legyenek helyette es nem lesz gond. meg nem artana edzeni is kicsit, valszeg jol is fejlodnel az elejen hiszen most elegge minuszban vagy onmagadhoz kepest.
eros dieta utan lehet nagyot robbantani
hirtelen latszatja lesz a dolgoknakyoutu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
BÁ Nutrition
addikt
válasz God Vazzeg #12496 üzenetére
egyertelmu hogy szarnyaspatkanynak
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
BÁ Nutrition
addikt
válasz tarti19 #12592 üzenetére
megneztem a bb.hu-n de ott nincs leirva a gyakszi amire gondolok, de az nagyon kemeny!
de ugyis csak teremben tudod csinalni mert kell hozza huzodszkodo h leloghassal rola.
amugy az se rossz ha megfogsz egy 20as tarcsat es romai padon feluleseket csinalsz kemeny leszyoutu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
BÁ Nutrition
addikt
válasz Snoop-y #12601 üzenetére
rolam is van regebbi. asszem olyan 5 honappal ezelotti kb. mostanaban nem csinaltam, de sokat szalkasodott. meg fajt es hagytam is ki kb masfel hetet. a kajabol is vettem vissza. de most rahajrazok majus vegeig
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
BÁ Nutrition
addikt
kb tok mindegy h te milyet szedsz
Raadasul God csomoszor leirta h bevalt neki, szal ahelyett h kockulsz, inkabb figyelj oda amit irunk. ne csak write onlyba legyel
[ Szerkesztve ]
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
-
BÁ Nutrition
addikt
válasz God Vazzeg #12953 üzenetére
en is neztem a bbtv-t de szerintem ez mar a hulyeseg kategoria atlag szinten, mert ha ennyire nyirod az izmot akkor tuti nem fog regeneralodni az izom hacsaknem gyakorlatilag nincs munkad, mint pl Voros Zolinak, meg a Molnar Petinek. a Lauter nem tom mit csinal de asszem edzo szal nem fizikai melot csinal ami gatolna az egesz napos regeneraciot
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
BÁ Nutrition
addikt
-
BÁ Nutrition
addikt
válasz God Vazzeg #13352 üzenetére
csak kivalasztotta a max szintet ahol meg talan lenne eselye
de szerintem inkabb csak a kockasnalmas: a zoldsegmixembe volt egy szem makk
(remelem Fero nem figyelt mert nem arrol van szo )
[ Szerkesztve ]
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
BÁ Nutrition
addikt
válasz God Vazzeg #13361 üzenetére
fizessem a jegyed?
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
Aktív témák
- Bocsánatot kért az Apple, mert nagyon mellélőtt a legutóbbi reklámjával
- bambano: Bambanő háza tája
- Módosít a memória sebességének jelzésén a Microsoft
- PayPal
- eFootball
- Motorolaj és szűrő topik
- Micro Four Thirds
- Aranyszínű, fémburkolatos Kingston pendrive a felfűzhető fajtából
- Gaming notebook topik
- Ukrajnai háború
- További aktív témák...
- Tyű-ha Lenovo Thinkpad X1 Carbon Profi Érintős Laptop 14" -50% i7-10610U 4Mag 16GB/512GB FHD IPS
- 3D bérnyomtatás és egyedi megrendelések teljesítése PLA, PETG anyagokból 70+ színárnyalattal!
- Nikon D5300 + objektív, makulátlan vadonatúj állapotban
- Új LENOVO THINKBOOK 13s G3 "Kis Gamer" Ultrabook 13,3" -40% Ryzen 5 5600U 8/512 WUXGA IPS RADEON 2GB
- -100e Ft Dell Latitude 5440:i5 1345U,16GB,512GB,Iris Xe,vil.MAGYAR bill,Win11, 3 év Dell NBD gari
Állásajánlatok
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest