- AMD K6-III, és minden ami RETRO - Oldschool tuning
- Autós kamerák
- OLED TV topic
- Hobby elektronika
- ASUS Vivobook Snapdragonnal: talán egy új korszak kezdete!
- SSD kibeszélő
- CPU léghűtés kibeszélő
- Intel Core i3 / i5 / i7 6xxx "Skylake" és 7xxx "Kaby Lake" (LGA1151)
- Milyen asztali (teljes vagy fél-) gépet vegyek?
- Kormányok / autós szimulátorok topicja
Hirdetés
-
Zenless Zone Zero - Érkezett egy újabb karakter videó
gp A PC-re, PlayStation-re, Androidra és iOS rendszerekre szánt alkotás jövő hónap elején debütál.
-
Spyra: nagynyomású, akkus, automata vízipuska
lo Type-C port, egy töltéssel 2200 lövés, több, mint 2 kg-os súly, automata víz felszívás... Start the epic! :)
-
Villámgyors M.2-2230-as SSD a Corsairtől
ph Az MP600 Mini R2 már 7000 MB/sec szekvenciális adatátviteli sebességet ígér.
-
PROHARDVER!
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
#64052736
törölt tag
válasz
tomcica #93807 üzenetére
Na hosszúra mentem. Isten látja lelkemet próbáltam 135 körül tartani, de az utolsó 1.5km-től már nem ment, jött a szembe szél, némi emelkedő és nem ittam, csak futás előtt.
Eszembe jutott, amit mondtál és engedtem 140-re, tojtam bele. Nem bírtam végig lent tartani, ha fejre álltam akkor sem, lassítani meg nem akartam.
Frissítenem kell az már biztos!
Meleg volt, a kicsi mérte a cipőmön. [kép]
Táv: [kép]
Pulzustartomány: [kép]