Hirdetés

  2. Fórumok
  3. Sport, életmód, utazás, egészség
  4. Futás, futópályák

Hirdetés

  • Téma összefoglaló
    Utoljára frissítve: 2024-05-23 08:56

    PROHARDVER!

    Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
    Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.

Új hozzászólás Aktív témák

  • #91975 Peterhappy őstag Peetta14 #91967
    Új Válasz #91975
    Új hozzászólás
    Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra
    Privát üzenet küldése

    Peterhappy

    őstag

    válasz Peetta14 #91967 üzenetére

    265m van, imadom, odavagyok erte, de ugyanaz a szenzor van benne, mint pl a Venu 2-mben volt (es azt hiszem a 255ben is), marhara nem erte meg a felarat.

    Addig jo a meres, mig nem hasznal az ember pantot. (Oke, az is tud neha mokazni). Utana egyszer hagyd otthon a pantot, es nezeln mif@sz :D Foleg, ha valtozatosabb edzesed van, es ide-oda jaratod a pulzust.

    Ha most vennek, es csak sportra kellene, hasznalt, garis 245 + uj pulzuspant. Szerintem.

    Szerk: egy jo futoov is aranyat erhet, en szinte mindig viszek telefont magammal, mar eszre sem veszem, sot a multkor a futonadragom zsebeben sullyesztettem el, es abszolut nem volt zavaro. Tud zenet az oram, de nekem csak Youtube elofizetesem van, azt meg nem tud a Garmin...
    Telefon + egy jobb HR ovvel meg siman mehet a Strava meres.

    [ Szerkesztve ]

Új hozzászólás Aktív témák