2. Fórumok
  3. Sport, életmód, utazás, egészség
  4. Futás, futópályák

Hirdetés

  • Téma összefoglaló
    Utoljára frissítve: 2024-05-23 08:56

    PROHARDVER!

    Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
    Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.

Új hozzászólás Aktív témák

  • #8213 Alg veterán raggg #8211
    Új Válasz #8213
    Új hozzászólás
    Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra
    Privát üzenet küldése

    Alg

    veterán

    válasz raggg #8211 üzenetére

    Gyorsulásból, és időből már tud megtett távot számolni. Nyilván minden irányban, tehát elvileg ha megvan a 3 irányú gyorsulás, onnan lehet megtett távot számolni. (nyilván ha oda-vissza lóbálom a bal lábamat egyhelyben állva - vagy a kispadon ülve - azt is elmozdulásnak számolja, de ilyet ritkán csinál az ember :DDD)

    Polar footpodon is gondolkodtam, de azzal nem lennék nagyon beljebb, és nem volt olcsón sehol. Ezt a párezer forintot meg még éppen megérte nekem a kis plusz. Órát is ha cserélném akkor mostani eladása+SZÉP kártyás megoldás lenne.

    De majd most jóóól összehasonlítom a Dakota10 meg a Speedcell távolság-adatait és beszámolok

    [ Szerkesztve ]

    "I love not man the less, but Nature more" // Giant TCR Adv. '16 Di2 // Fenix 7 SS // FiiO BTR3 + Truthear ZERO

Új hozzászólás Aktív témák